Szacuny
0
Napisanych postów
467
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
17812
Witam!!!
Chciałbym wejśc na diete w której nie spożywałbym kaszy , ryżu , ziemniaków , makaronu , chleba. Moje wyżywienie składało by się tylko z warzyw , mięska , rybki, twarogu , jaj , orzechów , olej słonecznikowy.
Czy możliwe jest spalanie tłuszczu przy takiej diecie.
Czytałem kilkanaście razy posty podwieszone lecz niestety po kaszy czy ziemniakach mój żołądek jest tak pełny że ciężko mi się ruszać.
Zmieniony przez - puzonik w dniu 2008-07-03 14:50:27
Zmieniony przez - puzonik w dniu 2008-07-03 15:02:45
Zmieniony przez - puzonik w dniu 2008-07-03 15:03:44
Szacuny
0
Napisanych postów
467
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
17812
Pieniądze posiadam oraz chęci dlatego staram się podjąć tego typu diety. Makarony ryże itp nie służa mi i cięzko mi cokolwiek robić po zjedzeniu tego..
14:00 Ser twarogowy chudy 120g Kefir 2% tłuszczu 150g Brokuły 200g Oliwa z oliwek 10g
17:00 Noga (udo) kurczaka 200g Ser twarogowy chudy 100g Ogórek 100g Oliwa z oliwek 15g
20:00 Mięso z piersi kurczaka bez skóry 150g Oliwa z oliwek 10g Pomidor 100g
Pewnie coś namieszałem :D do końca nie kumam jeszcze tego Low Carb i tak jak wyżej zostało napisane to nie jest dla początkujących, może ktoś sprawdzić kto się zna na Low Carb co ja tu wypłakałem
??
Zmieniony przez - Invasion w dniu 2008-07-03 18:31:18
Szacuny
0
Napisanych postów
467
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
17812
Zgadza się koniu że pieniądze mają moi rodzice a co do diety to nie będę jadł makaronów i innych produktów tego typu na siłę.
Dzieki za ułożenie diety. Sog leci dla każdego kto coś naskrobał:)
Pozdrawiam