koksik_09
Siema.Mogłby mi ktoś ułożyć diete .Bo zacząłem troche ćwiczyća mam tłuszcz na brzuchu więc przydałoby sie zrzucić troche sadła. Waże 69kg mam 16 lat i 1,88 cm wzrostu. Zgóry dzięki za każdą odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
38
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
459
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Sevillista
Początkujący
Szacuny
24
Napisanych postów
2026
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
18838
nie ten dział, idź tutaj-https://www.sfd.pl/Odżywianie-f10.html
Nawet najtwardsi mają chwile kiedy potrzebują klęknąć...
