gw2436q
Witam mam 16 lat 185 wzrostu i waże 75 kg cz ktoś poradził by mi jakomś dietę na budowanie tkanki mięśniowej z gury dziękuje
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
22
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
QUEBLO
Moderator
Ekspert
Szacuny
2340
Napisanych postów
30808
Wiek
42 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
272013
ad 1) https://www.sfd.pl/SPIS_TREŚCI-t359765.html część "odżywianie"
tam masz kilka tematów dotyczących diet do wyboru
ad 2) http://sjp.pwn.pl/
bo oczy aż bolą
tam masz kilka tematów dotyczących diet do wyboru
ad 2) http://sjp.pwn.pl/
bo oczy aż bolą
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
22
Ok dzięki
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
