SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dawkowanie

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 622

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 771 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 20779
Witam
Mam takie pytanko do Was.Mono powinno się brać 5g na czczo i 5g po treningu, natomiast w dni nie treningowe tylko 5g na czczo, co myślicie o dorzucenie jeszcze 5g w dni nie treningowe?

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 549 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 9833
a po co?

jak chcesz to mozesz brac w DNT 5g z rana i 5g w godzinach okolotreningowych.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 7281 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 79786
Mozesz jak najbardziej.
DT
5g rano, 5g po treningu
DNT
5g rano, 5g w godzinach treningowych
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 771 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 20779
I jak myślicie będzie jakiś lepszy efekt po dodaniu tych 5g? w DNT? Diete mam rygorystyczną, rosnę w oczach hehe ; )Pozdrawiam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 549 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 9833
to jest dosc sporna sprawa....ale napeno nie zaszkodzi,moze tylko pomoc wiec bierz smialo
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

jaki zestaw?

Następny temat

Reactor Pro 3 + HMB + Glutamina

WPC zestaw