SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

DRUGI CYKL POMOC

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 941

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 33 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2072
Właśnie chce zacząć drugi cykl, zakupiłem zestaw firmy "trec" : creatyna monohydrate (120caps) + hmb (180 caps) + AminoMax (160 caps) i mam pytanie czy coś do tego musze dokupic ?? oraz w jakiej ilosci stosować poszczególne suplementy i o jakich porach
(mam 18 lat, waże 64kg, wyciskam 70kg)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 87 Napisanych postów 22471 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 101363
to sprzedaj:

hmb (180 caps) + AminoMax (160 caps)

dokup kreatyny

jak wyglada Twoje odzywianie - dajesz rade spelnic zapotrzebowanie kcal?

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 2081 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 21606
skromny ten zestaw .

Bez Farmaceutyki Nie Ma Co Liczyć Na Wyniki .

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 33 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2072
to jest dopiero drugi cykl więc przypuszczam ze powinno starczyć na miesiąc

w pierwszym cyklu brałem przez miesiąc kreatyne olimp z glukozą teraz chciałem coś więcej dokupić na większy przyrost mięsni i czy taki zestawik byłby odpowiedni bo gdzieś wyczytałem ze kreatyna z hmb i amino daje dobre efekty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 762 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 17180
Troche za krotko pierwszy cykl.
Wg mnie w Twojej wadze to zainwestuj w szamke a pewnie i tak sie uprzesz przy suplach to kup sobie 2kg gainera i nos do szkoly, moze to cos Ci pomoze.

BTW HMB ponoc produkt prze reklamowany i dziala na dluzsza mete :)

Trwaj w tym co kochasz.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 33 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2072
odnośnie mojego odżywiania to na śniadanie jakieś kanapki z szynką, serem czy cos takiego i kakao w szkole najczęścij jakaś bułka albo pączek , na obiad najczęściej ryba albo kurczak z surówka ,na kolacje kanapki. moim zdaniem to dobra dieta (moge się mylić jestem tylko amatorem xD )
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 2081 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 21606
no z taka dieta to ty sie nie nastawiaj na jakies duze efekty.

Bez Farmaceutyki Nie Ma Co Liczyć Na Wyniki .

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 33 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2072
Jeśli można to prosiłbym o jakąś diete jeszcze xD
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 762 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 17180
Jest duzo dzialow na ten temat szukaj to nie boli.
Staraj sie jesc co 2h, platki, ciemny chleb, makarony, ryz tunczyk i wiele innych.

zdrowia

Trwaj w tym co kochasz.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 33 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2072
dzięki za wypowiedź postaram się znaleźć coś dla siebie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dlaczego Cell Pump PRZED TRENINGIEM?

Następny temat

Czysta kofeina

NutLove