SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Czy warto pchać sie w redukcje tkanki tłuszczowej ( brzuch ) ?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1532

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 69 Napisanych postów 211 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3874
taa najlepsze były ćwiczenia pleców, zwłaszcze wiosłowanie sztangą, gdzie plecy miałem w pozycji C ;)
początki zawsze są śmieszne
no to teraz masa dzisiaj mnie jeszcze zmotywowało coś i zamierzam się jeszcze bardziej starać.
Na ten moment biorę cell pumpa kreatyny i rózne dodatki typu białko witaminy itp itd...
Na luty planuje cell pump + no xplode + dodatki.
No i kwiecien booster żeby się fajnie ćwiczyło i redukcja brzuszka :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 35 Napisanych postów 487 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 9929
hehe śmiesznie jacys podobni jesteśmy do siebie xD mamy te same cele, podobna budowę przeszłość w ćwiczeniach a teraz okazuje sie ze jeszcze odzywki bierzemy te same xD normalne jaja ;p

NO pain NO gain

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 69 Napisanych postów 211 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3874
no cóż :) zawsze wierzyłem że człowiek może spotkać sobowtóra
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 35 Napisanych postów 487 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 9929

NO pain NO gain

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Chce schudnąc na siłowni? co jeść przy okazji tych treningów?? Pomocy, szukam rady!:)

Następny temat

jak robić ładowanie?

BF