Banan
chang cos tam - nie znasz sie na rzeczy to sie nie wypowiadaj...bzdety wypisujesz i tyle 
http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11393
Napisanych postów
72669
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
958458
...
Napisał(a)
Chang_Quan
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
29
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
195
dobra może na chemi do pakowania sie nie znam ale w 8 miechów: wzrost 177 ,
waga 83 , klata 110 , biceps 44 , brzusio 87 i to wszystko tylko dzięki SYSTEMATYCZNEMU treningowi a nie tysiącom zł na odżywy. A i do reszty na ch pisać setki stron postów o odżywach , jak może jeden magisterek od "pakerologii" ( czyt. farmakologii ) z 20 stron napisać i git.
A i jak możecie to napiszcie czy macie lepsze wymiary odemnie :)
waga 83 , klata 110 , biceps 44 , brzusio 87 i to wszystko tylko dzięki SYSTEMATYCZNEMU treningowi a nie tysiącom zł na odżywy. A i do reszty na ch pisać setki stron postów o odżywach , jak może jeden magisterek od "pakerologii" ( czyt. farmakologii ) z 20 stron napisać i git.
A i jak możecie to napiszcie czy macie lepsze wymiary odemnie :)
"Serce to nie sadysta... kiedyś przestanie bić..."
*****************************
Shaolin Wushu Olsztyn
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
29
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
195
Shaolin Wushu Olsztyn"Serce to nie sadysta... kiedyś przestanie bić..."
*****************************
Shaolin Wushu Olsztyn
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
29
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
195
"Serce to nie sadysta... kiedyś przestanie bić..."
*****************************
Shaolin Wushu Olsztyn
...
Napisał(a)
Seewy
Piękny Zbyszek
Ekspert
Szacuny
116
Napisanych postów
21032
Wiek
40 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
208598
brzusio 87? cos duzo...
FITNESS ACADEMY King Square Kraków
"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
29
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
195
jak ćwiczysz sporty walki to lepiej mieć większy kaloryferek 
"Serce to nie sadysta... kiedyś przestanie bić..."
*****************************
Shaolin Wushu Olsztyn
...
Napisał(a)
Seewy
Piękny Zbyszek
Ekspert
Szacuny
116
Napisanych postów
21032
Wiek
40 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
208598
no tu jest kwestia czy mierzysz sie w pasie czy w biodrach czy w ogole jakos dziwnie a nazywasz to brzusio 
a nazywasz to brzusio FITNESS ACADEMY King Square Kraków
"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
29
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
195
mierze to talii , tak sporo bo nieźle wyrzeźbiłem mięśnie brzucha no i po ojcu jestem dobrze zbudowany. W sumie to i tak jestem za "duży" do ćwiczenia długich form, do tego trzeba być przedewszystkim dobrze rozciągnięty i godzinami ćwiczyć układy. 
"Serce to nie sadysta... kiedyś przestanie bić..."
*****************************
Shaolin Wushu Olsztyn
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11393
Napisanych postów
72669
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
958458
a kto mówi o wydawaniu tysięcy na odzywki?? Widze ,ze kolega ma podobne stanowisko jak ten tutaj (dziewullo i kilop - ta sama osoba na 2 kontach) --> https://www.sfd.pl/temat215726/ przeczytaj caly temat to mzoe cos zrozumiesz..
http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
29
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
195
wiesz co nawet nie będe czytał bo suple i chemię do pakowania dawno mam już dawno w d. Przeczytałem ten artykuł bo chciałem zobaczyć czy dalej w sieci jest tylu "specjalistów"(ekspertów, itp) którzy nie mają papierów (tj. instruktorów fitness , farmakologów itd. ) no a jak zaczną pisać o suplach to ten kto to czyta ma wrażenie, że żeby wyrzeźbić swoje ciała musi przedewszystkim brać chemie , a to nieprawda. na 1 m dieta i SYSTEMATYCZNY trening , potrwa to dłużej ale nie wyda sporej kaski którą mógłby wydać np. na jakiś sensowny sprzęt. Jeszcze pytanko kto wam przyznaje te tytuły:specjalista , ekspert , znawca ? SPORT WALKI RZĄDZĄ
SPORT WALKI RZĄDZĄ "Serce to nie sadysta... kiedyś przestanie bić..."
*****************************
Shaolin Wushu Olsztyn
