Cykl do 300zl staz 4 lata POMOCY

Jak nie masz możliwości trzymania diety to już sam powinieneś wpaść na to co musisz kupić - białko/carbo/gainer i dawkować wg braków, jak tak zrobisz, samo powinno pójść...

Czy mógłby mi ktoś w końcu dobrać odpowiednie odżywki mieszcząc się do 300zł? Bardzo proszę o pomoc!!!

Nie rozumieme czemu wszystkim ludzie pomagaja a w tym temacie mi nic ? podalem wszystko co trzeba zdjecia itp i nic... :/

przykro mi koleszko ale to ***nięte forum...

i jeszcze cenzor jest ehh...:D nawet se przekląć nie można

Kup 2 puchy horse power. Sam przymierzam sie do tego cyklu

ccesz bardzo przytyć??

jak na takiego chudzielca jak Ty to gainer z duza iloscia wegli a elemnty diety moglbys wprowadzic nawet mieszkajac pod mostem.

pozdrawiam

a nie moze ktos mi napisac konkretnie ? mysle o mutant mass 6,8kg jakies zma lub bcaa tribulus czy cos ? zna tu sie ktos i moze doradzic ...?

Na tribulusa z tego co się orientuję za wcześnie, przeczytaj najważniejszy posty w dziale i pomyśl czego potrzebujesz, czy masz braki w diecie, czy problemy z regeneracja itd. :P I badz cierpliwy ktos moze odpisze w koncu :p

Ja brałem Mass xxl treca, dawał dobre efekty chociaż akurat z nabieraniem masy nie miałem nigdy problemu i teraz staram się to zbić. Dokończ najpierw hmb, kreatynę( chodź cykl trochę długi jezeli dobrze licze wyjdzie 80 dni).. Jak skończysz hmb mozesz kupić BCAA. Mutant mass- koledzy chwalą powinno być ok. 5 kilo ryżu, dużo mięcha, Dietę uzupełnisz np Ostrovią WPC- tania i dobra podobno. Z kreatyną na razie zrob przerwe, później spróbuj zarzucić jakiegoś stacka- Nitrobolon2(Sprawdzony przez kumpli i chwalą sobie lub Olimp Massacra- z opinii na forum ok. Co do Nitro opłaca sie powdera(w proszku). Nie podałeś czy te 300 zł to na miesiac czy na pół roku np więc dopasuj sobie co na ile Ci wystarczy. Tak więc generalnie Żarcie, Gainer, Białko, plus to na co Cie stać dodatkowo. Po 6 tyg mozesz wrocic do kreatyny( np ww stacki). Może ktoś bardziej obeznany jeszcze Ci pomoże. Pozdro.