Cola zero/light

W Coli light jest aspartam i dlatego nie polecałbym jej pic w ogóle.

Nie ma badań potwierdzających szkodliwość aspartamu na ludzi, aczkolwiek 10% aspartamu to metanol, o którym mówić wiele nie trzba. Teraz tylko pytanie, czy rzeczywiście takie małe dawki są w stanie wyrządzić tyle szkód jak to się słyszy w mediach i czy rzeczywiście metanol kumuluje się w organizmie? No tego nie wiadomo, ale profilaktycznie można unikać aspartamu - strzeżonego pan bóg strzeże ;-

/pozdr

Z autopsji mogę powiedzieć, że piję Coca cole zero zawierającą aspartam w dużych ilościach od mniej więcej dwóch miesięcy, będąc w tym samym czasie na redukcji
Żaden z opisywanych w różnych publikacjach skutków ubocznych się nie pojawił.

W publikacjach są opisane efekty jakie może wywołać metanol. Wiemy nie od dziś, że w dawce ok 25ml może zabić, a przynajmniej oślepic. Jednakże te dawki metanolu są nieporównywalnie większe do dawek ze spożycia aspartamu. Z natury nie przepadam za słodzonymi, gazowanymi napojami, dlatego nigdy się nie zagłębiałem w temat. Piję czasem, jak przyjdzie smak

/pozdr