SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co zjeść po imprezie ? :)

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1830

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 680 Wiek 38 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 10203
Hej,

Z ciekawości założę taki temat - ciekaw jestem waszych opinii. Załóżmy że imprezuję całą noc, przez co rozumiem wielogodzinny taniec. Wracam do domu, jest godzina 4:00 - 5:00, czas spać. No i co jemy, jeżeli tematem przewodnim jest redukcja ? :D
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 2164 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 26899
ta po imprezie napewno bedziesz myslal co sobie zrobic na redukje ..ja zawsze knysze jem po imprezie..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 680 Wiek 38 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 10203
no właśnie nie myślałem teraz i efektem był litr maślanki brzoskwiniowej i płatki nestle fitness

liczę, że macie lepsze pomysły :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2663 Napisanych postów 50477 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 340450
aminy, szybkie białko.
nie bałbym się dać węgli.

pzdr/

POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGÓW ONLINE. KONTAKT: koniu151.sfd@gmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 175 Wiek 41 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1621
Tylko kebab !!!

------------------------------------------------------

Gdy cos robisz to zrob to lepiej niz od ciebie tego oczekuja

Adam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 960 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 13595
ja zawsze po imprezie jak przychodze do domu towypijam tylko 0,6-0,7 litra zimnego mleko i mam białeczko i kacyk o wiele mniejszy

Nie wiedzieć i zapytać to wstyd na chwile. Nie wiedzieć i nie zapytać to wstyd na całe życie.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 70 Napisanych postów 5486 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 48077
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta do oceny

Następny temat

Otłuszczony brzuch

WPC zestaw