Co silniejsze?

W jakim ćwiczeniu powinniśmy więcej kg wycisnąć: w wyciskaniu sztangi na płaskiej czy we wiosłowaniu sztangą?
Podajcie też swoje wyniki siłowe i w tym i w tym, ale większość z was zapewne nie próbowało maxa we wiosłowaniu, więc podajcie ile robicie w seriach tak, żeby można było porównać.

Ja najwiecej we wiosłowaniu wziołem tak niecałe 80 kg na 3 powtórzenia (nie wiem dokłądnie bo nie mam orginalnych cięzarków) a na klate najwiecej 108 kg wycisnołem.

jak dla mnie to wyciskanie

wyciskanie wiecej

Dla mnie wioslowanie.

nie ma szans zebym wiecej "wywiosłowal" niż wycisnął

wyciskanie zdecydowanie wiecej

wioslowania nigdy nie robilem ja jedno powtorzenie ale mysle ze mniej wiecej bymm tyle samo co na klate

tylko na MC biore wiecej niz na klate

To ja dam prównanie: wyciskanie na płaskiej 120 9 powtórzeń
Wiosłowanie ze sztangą 145 8 powtórzeń

145 kg???
z poprawna technika????
Troche chyba za duzo