Dzieki za pomoc
...
Napisał(a)
Witam! Mam pytanie co polecicie zamiast białka na noc (chodzi mi o odzywke) Problem jest taki ze przy spozywaniu przez kilka dni nasila mi sie tradzik Wiadomo twarozek itp ale czasami wole uzupelnic to odzywka. Moze jakies aminkowasy? CO o tym sadzicie.
Dzieki za pomoc
Dzieki za pomoc
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Kupiłem sobie jakies tabletki na tradzik z braktiem. U dziewczyny w gazecie przeczytałem(wypowiedz nastolatekpodobno działa) zobaczymy... Ok popatrze na białeczka i cos zmowie
...
Napisał(a)
twaróg ,tuńczyk ,białko kazeinowe ,twaróg + białko o szybkim wchłanianiu
Zmieniony przez - jaco69 w dniu 2008-05-04 01:17:12
Zmieniony przez - jaco69 w dniu 2008-05-04 01:17:12
...
Napisał(a)
rk24 tez tak mam z niektorymi odzywkami, jest to alergia na jakis dodatek najprawdopodobniej. szukaj bialka dla siebie
...
Napisał(a)
twaróg + białko o szybkim wchłanianiu
jak dla mnie bez sensu
lepiej juz WPC+oliwa
rowniez mam tak przy spozywaniu np bialek jaj
jak dla mnie bez sensu
lepiej juz WPC+oliwa
rowniez mam tak przy spozywaniu np bialek jaj
Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf
...
Napisał(a)
przepraszam dopiero teraz odp ale kurde nerwy itp zwiazane z matura. to jaka opcje proponujecie? gdy np wcinam gainery itp przez kilka dni to odrazu dostaje wysypki na twarzy
...
Napisał(a)
A byly jakies po ktorych tego nie bylo ?
Tez mam tradzik wiem ze to bardzo denerwujace i frustrujace ALE po odpowiedniej diecie przeciez nie wyskakuja, a w gainerze mozesz miec jakis skladnik, ktory moze powodac nasilanie sie. Dlatego ja bym proponowal zainwestowac w zarcie
Tez mam tradzik wiem ze to bardzo denerwujace i frustrujace ALE po odpowiedniej diecie przeciez nie wyskakuja, a w gainerze mozesz miec jakis skladnik, ktory moze powodac nasilanie sie. Dlatego ja bym proponowal zainwestowac w zarcie
...
Napisał(a)
zarcie to chyba wiadomo ze jest i bedzie..ale gdy nie mam czasu na posilek to wypijam sobie gainera. Jako tak samego białka nigdy nie piłem (tylko po treningu) takto gainery i po kazdym sie nasilał. Na noc jakas opcja sie napewno przyda
...
Napisał(a)
rk24 - moze byc to zwiazane ze zbyt duzym zakwaszeniem organizmu (choc to tylko hipoteza), zwiazanym ze zbyt duza iloscia bialka w diecie w ogole, a zbyt malą warzyw i owocow. dbasz o to by warzwya byly w kazdym psilku? (nie mowie tutaj o ziemniakach itp)
...
Napisał(a)
warzywa wmiac wprost - odkwaszają. sa niezbedne nie tylko do obiadu, ale wrecz do kazdego posilku (niektorzy nie wrzucaja okolotreningowo)
Polecane artykuły