Co do Nitrobolonu II

Witam
Chce zrobić cykl na Nitrobolonie II i mam do Was takie pytanie co do tego dokupić (oprócz węgli i białka bo to wiadomo standard) tak żeby efekty były jak największe

kreatyne
https://sklep.sfd.pl/BIG_ZONE_Pure_creatine-opis26977.html 

a nie lepiej by było by zrobić na samym nitrze (to znaczy bez żadnej dodatkowej kreatyny) i dawkowac tak jak producent pisze dziennie 2 porcie po 20 gram ??

nie

możesz uzasadnić dlaczego ??

mogę

jeśli chcesz robić cykl na samym nitro to dawkowanie wyglądałoby
30g przed i 30g po treningu + 30g dnt

czyli puszka schodzi Ci w bardzo szybkim tempie

dodając mono - oszczędzasz nitro, przedłużasz cykl a działanie będzie podobne

podsumowując
dodając nitro będzie lepiej,dłużej i taniej

możesz na samym nitro jechać bez problemu :)

aha bo ja myslalem że jak zrobie na samym nitrze to efekty bedą chociaż troszku lepsze

ale dobrze odbiegamy od tematu... to co jeszcze do tego dokupic tak zeby cykl był hardkorowy i jak najwieksze efekty pozostały

https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html
wypełnij całą

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - ektomorfik
2) wiek -18
3) waga/wzrost -70kg
4) staż treningowy -ok 2 lata
5) cel cyklu - masa, masa i jeszcze raz masa
6) stosowane już wcześniej suplementy- 2 razy na mono i raz na jabłczanie
7) stosowane wcześniej spalacze -nie
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od --
9) ilość dni wolnych od kreatyny - 3 miesiące
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) - B 2g WW 6g T 1g
11)przewidziane finanse na cykl --
12) uwagi i sugestie--