Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
2
Napisanych postów
262
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
2827
Witam
Zrzuciłem na redukcji około 10kg. Wszystko sie ustabilizowało. Chciałbym sie jeszcze pozbyć około 6kg.
Polecono mi zeby przy wadze 76kg obrać dietke 2000kacal i 2dni on i 2 of.
Do tego sandardowo areoby i 4x w tygodniu trening połówkowy.
Pozostaje kwestja powrotu i stabilizacji !!!! Powiedziano mi zebym stopniowo zwiększał kalorie w sowjej diecie po cyklu.
Chciałbym sie zapytać czy to jest dobre rozwiązanie ? Czy sa jakies zastrzezenia ?
Aha i słyszałem, że po klenie trzeba odblok ? Ale to chyba bzdura
Szacuny
96
Napisanych postów
8310
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
38343
To 30 serii obwodowek 4x w tygodniu do tego 40 minut stepper. 7 posilkow dziennie, rano platki, pozniej ptaszysko 5x i przed pojsciem spac grapefruit. Wsio. I tak 3 miesiace.
Be real - you have to make this shit your life. If you aren't in it all the way fully committed don't f***ing bother.
Szacuny
96
Napisanych postów
8310
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
38343
Odpowiem wymijajaco kalorie dobiera sie do intensywnosci treningu i celow. Zwiekszanie tudziez zmniejszanie powinno miec swoje odzwierciedlenie w stopniowej adaptacji organizmu na nowe bodzce.
Be real - you have to make this shit your life. If you aren't in it all the way fully committed don't f***ing bother.