SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Burneika Cykl Muscle test

temat działu:

Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 50417

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 127 Wiek 39 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 826
Witam panowie :) mija prawie 2 tyg po braniu MT i chcialbym opisac pare rzeczy - a wiec tak :
samopoczucie - Ok tylko coraz czesciej bardziej nerwowy jakis jestem .
tradzik - miejscami zaczyna sie pojawiac ( twarz , plecy , klata ) narazie male oznaki zobaczymy co bedzie pozniej
bole brzucha - odczywalne ( krotko trwale bole brzucha pare razy dziennie po 2- 3 min ) domyslam sie ze MT zaczyna dzialac :)
trening - robie wiecej powtorzen po 2 tyg doloze wiecej ciezaru .
cisnienie - czasami czuje jakby serce mialo wyskoczyc :|
spanie - ( 1 godzina meczenia sie zeby zasnac )
pompa - bez zmian caly czas jest
apetyt - przed MT jadlem co 3 h , po MT co 4 h ,
zauwazylem ze czesto lewa reka mi dretwieje nigdy tak nie mialem nie wiem czyto ma wplyw
suple caly czas biore
vitaminy i mineraly - 1 dziennie
czosnek w tab - 2 dziennie
na stawy - 1 dziennie
omega 3 - 1 dziennie
3 litry wody dziennie , czasami cola zero .
zobaczymy co bedzie dalej pozdrawiam

Zmieniony przez - Roobak w dniu 2014-07-31 16:55:02

'' Ide wolno , ale nie cofam sie nigdy ''

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 339 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 28806
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 127 Wiek 39 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 826
wymiary beda po calym cyklu , jak narazie masz w ankiecie wage , foty porobione wiec wszytsko bedzie po cyklu , wtedy do oceny pozdrawiam :)

'' Ide wolno , ale nie cofam sie nigdy ''

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 1295 Wiek 32 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 24734
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 127 Wiek 39 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 826
Tez tak przez chwilę pomyślałem :):)

'' Ide wolno , ale nie cofam sie nigdy ''

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 634 Napisanych postów 41491 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 246659
Jak cisnienie krwi?
Dorzuc cynk przed snem moze pomoc z tradzikiem.
Jakie to bole brzucha?
Na lepsze spanie mozesz wrzucic melatonine 3mg na 30min przed snem.

Zmieniony przez - warezz w dniu 8/1/2014 1:33:10 AM
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 2 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 32
I tyle relacji odnośnie cyklu z Jego strony :D wygląda na to że chyba się to pozytywnie nie skończyło ;P
Przynajmniej teraz już wiem żeby się nie brać za to g**** .Szacunek za to że próbował [*]
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 1295 Wiek 32 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 24734
W ogóle testy w dziale roberta , zazwyczaj robią ludzię którzy twierdzą że wiedzą co robią. W połowie sie okazuje że nie wiedzą, nie mają diety itp , a podsumowania to żadnego nie widziałem.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 396 Napisanych postów 24621 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 105095
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 1295 Wiek 32 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 24734
Poszedłem do rodzinnego, przepisał wizyte u endo . Mama się dowiedziała i krzyczy , nie moge trenować , fajka nie staje, dupka mnie zostawiła , mięśnie spadły i co chwilę chce mi się płakać. Obcisłe ciuszki które kupiłem musze trzymać w szafie , nosze tylko luźne T-shirty bo pierwsze co widać jak wychodzę za rogu to gino - tak było . Może zbyt drastycznie ale szkoda chłopa a GIS banuje suple za betaine, i inne śmieszne składniki.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jedzenie Burneiki

Następny temat

Cykl na MuscleTest

WHEY premium