1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała
bf 15%
2) wiek - 18 lat
3) waga/wzrost 77/183
4) staż treningowy 12 miesięcy
5) cel cyklu masa
6) stosowane już wcześniej suplementy creatine 100% trec
7) stosowane wcześniej spalacze
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od
9) ilość dni wolnych od kreatyny
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) zapotrzebowanie 3500~
11)przewidziane finanse na cykl
12) uwagi i sugestie