PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźKolegi test to test bez roznicy jaki estr dzialac bedzie zawsze.daj propa na pierwsze np 5-8 tyg potem przejdz na np. Cypio prop szybko sie wkreci a potem odpoczniesz od czestych iniekcji
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
2. WAGA:83kg
3. WZROST:178
4. WYMIARY:
-biceps: 43
-klatka:110
-udo 60
-talia: 80
5. STAŻ NA SIŁOWNI: Kiedyś tylko siłka/ dziś jako element przygotowawczy. około 6-7lat
6. DIETA:
-białko:2.5
-węglowodany:6
-tłuszcz:2
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden cykl 10tyg enan 100mg e5d /2- 1-8tura 30/e0d 1-7 prop 50mg/e0d
8. TRENING: 7-8 jednostek treningowych w tym 3-4 siłowe + boks/ bjj
9. CEL CYKLU: lepsza wydolność + sucha masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1-8tura 30/e0d 1-7 prop 50mg/e0d
11. POZIOM BF%:ok 10
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik / waga zbyt stabilna wręcz
13. STAN ZDROWIA: świetny z lekkim minusem na kontuzję łokcia :)
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak skłonności
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: nie robię ze względu na łokieć
-martwy ciąg: 180kg/7x :) więcej na razie nie próbowałem
-przysiad: 130
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
Sensowny cykl na takim combo wyglądałby tak:
1-16 bold 500mg e5d
1-18 enan/cypio 250mg e5d
Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia
ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html
Mój dziennik:
http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html