ActivLab

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Rusku

Znawca

Szacuny 27 Napisanych postów 3613 Wiek 46 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 19374

w porcji węglowodanów ile cukrów ktoś wie?

Here we stand or here we fall, history won't care at all...

...

Rusku

Znawca

Szacuny 27 Napisanych postów 3613 Wiek 46 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 19374

wczoraj pierwsza porcja owoce leśne po trenigu zmieszna z płatkami kukurydzianymi i powiem,że nie piłem jeszcze tak smacznej odżywki!!! Dzisiaj w końcówce treningu już myślałem tylko o porcji tej odżywki

Miałem też białko acivlabu z kawałkami owoców (truskawka)i było równie smaczne. ta firma jeśli chodzi o smaki bije wszystko co narazie piłem ( a było tego sporo). taki olimp smakowo to lata świetlne w tyle jest.

Here we stand or here we fall, history won't care at all...

...

Mariosg84

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 10 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 205

Mam tą odżywke i chce ja połączyć z dextrose powder..dobry pomysł ? Pozdrawiam

...

Rusku

Znawca

Szacuny 27 Napisanych postów 3613 Wiek 46 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 19374

nie dobry. wysarczy po treningu około 80 gram np z bananem, waflami ryżowymi lub płatkami właśnie. Dextroze se daruj

Here we stand or here we fall, history won't care at all...

...

Siodema

Ekspert

Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 101363

smak bananowy kozak

poczatkowo mialem droben problemy gastryczne (pierwsze 2 dni)

a pozniej juz ok

rozpuszczalnosc dobra smak kozak

mozna brac

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf

...

Majkelox

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 651 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11980

Witam pisze ten temat ponieważ chciałbym zakupić tą odżywke jednak nie wiem czy będzie najlepsza dla mnie.
Wiek : 15 lat
Staż Treningowy : 6 miesięcy
Diete i Trening mam bardzo dobry, staż też już spory więc czas najwyższy na odżywki(nigdy nic nie brałem) mam 175 wzrostu i 67kg
co o tym myślicie nadaje sie na pierwszą?

...

Rusku

Znawca

Szacuny 27 Napisanych postów 3613 Wiek 46 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 19374

jeżeli 6 miesięcy uważasz z spory staż to gratuluję. Jestes i jeszcze długo będiesz początkującym pakerem. A mając 15 lat powinny mięśnie ci rosnąc od samego patrzenia na żarcie i sztangę. Zapomnij o odżywkach. Cwicz i jedz.

Here we stand or here we fall, history won't care at all...

...

Majkelox

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 651 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11980

6 miesięcy sporo w sęsie jak czytam wypowiedzi typów którzy ćwiczą miesiąc,dwa i zaleca sie im odżywki. Ok rozumiem więc kiedy powinienem brać jakieś odżywki, zależy od stażu czy od wieku. Chodzi mi oczywiście o Carbo i tego typu odzywki nie żadne koksy czy kreatyny pzdr.

...

Rusku

Znawca

Szacuny 27 Napisanych postów 3613 Wiek 46 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 19374

carbo czy białko to nic innego jak jedzenie w prochu (gorszej jakości) więc przeciwskazań nie ma dla ciebie. Jednak jeżeli masz dobra dietę to jest ci to zbędne. Używasz ich jak nie dajesz rady zjadać określonej ilości białka lub węgli.
Załóż osobny temat, wklej dietę to Ci pomogę. pozdr

Here we stand or here we fall, history won't care at all...

...