Anonim
Mam 13 lat...i na 60m mam czas 8,28 czy to dobry czas? 
Calm ® ... Before ® ... Storms ® ...
Calm ® ... Before ® ... Storms ® ...
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11182
Napisanych postów
51935
Wiek
32 lat
Na forum
25 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
kejt
Znawca
Szacuny
49
Napisanych postów
1713
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
34542
dobry
- - - - - - - - - - - - - - -
...bo małe bywa wielkie
w odpowiednim świetle...
-== Moderatorka działu Sporty Ogólnorozwojowe ==-
- - - - - - - - - - - - - - -
...bo małe bywa wielkie
w odpowiednim świetle...
-== Moderatorka działu Sporty Ogólnorozwojowe ==-
...
Napisał(a)
Macciej
Znawca
Szacuny
41
Napisanych postów
4008
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
37791
ja w mniej więcej tym wieku miałem 8,8 ale mierzone ręcznym stoperam, na bieżni takiej... no sam nie wiem jak to określić... takiej żwirowej przy boisku szkolnym. Ale nigdy nie byłem dobrym sprinterem
Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling
Instruktor JUDO
Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy dbać wśród przyjaciół
Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling
Instruktor JUDO
Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy dbać wśród przyjaciół
Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling
I szkoda tylko, że w noc kwietniową, Ciągnąc za sobą smród spalin,
Nie cały Związek poleciał w kosmos, A tylko jeden Gagarin
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11182
Napisanych postów
51935
Wiek
32 lat
Na forum
25 lat
Przeczytanych tematów
57816
Ten czas ktory podalem jest z zawodow miedzy narodowych (tzn nasza szkola takie organizuje Czechy vs Polska vs Slowacja) i tam mialem 1 miejsce w sprincie na 60m :)
Calm ® ... Before ® ... Storms ® ...
Calm ® ... Before ® ... Storms ® ...
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
41
Napisanych postów
4008
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
37791
Brawo. Uczysz sie w szkole sportowej? Myslałeś kiedyś o poważnym trenowaniu lekkiej atletyki?
Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling
Instruktor JUDO
Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy dbać wśród przyjaciół
Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling
Instruktor JUDO
Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy dbać wśród przyjaciół
Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling
I szkoda tylko, że w noc kwietniową, Ciągnąc za sobą smród spalin,
Nie cały Związek poleciał w kosmos, A tylko jeden Gagarin
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11182
Napisanych postów
51935
Wiek
32 lat
Na forum
25 lat
Przeczytanych tematów
57816
Jestem w klasie sportowej o profilu pilka nozna , siatkowka i reczna...o trenowaniu lekkiej atletyki nie myslalem chociaz na igrzyskach slaska w czwor boju indywidualnie zajolem 1 miejsce...
Calm ® ... Before ® ... Storms ® ...
Calm ® ... Before ® ... Storms ® ...
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
49
Napisanych postów
1713
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
34542
jesli lubisz sport, to moze warto zaczac trenowac lekka...
- - - - - - - - - - - - - - -
...bo małe bywa wielkie
w odpowiednim świetle...
-== Moderatorka działu Sporty Ogólnorozwojowe ==-
- - - - - - - - - - - - - - -
...bo małe bywa wielkie
w odpowiednim świetle...
-== Moderatorka działu Sporty Ogólnorozwojowe ==-
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11182
Napisanych postów
51935
Wiek
32 lat
Na forum
25 lat
Przeczytanych tematów
57816
ej a jesli ja mam 10 lat i 8,8 to dobrze??
A moze SoG
A moze SoG
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
49
Napisanych postów
1713
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
34542
dobrze, na pewno jeszcze sporo mozesz sie poprawic
- - - - - - - - - - - - - - -
...bo małe bywa wielkie
w odpowiednim świetle...
-== Moderatorka działu Sporty Ogólnorozwojowe ==-
- - - - - - - - - - - - - - -
...bo małe bywa wielkie
w odpowiednim świetle...
-== Moderatorka działu Sporty Ogólnorozwojowe ==-
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11182
Napisanych postów
51935
Wiek
32 lat
Na forum
25 lat
Przeczytanych tematów
57816
Kórde rosną nam same Greeny I Mongomerowie :]
Jaqk patrz to na foorum wszyscy szybko biegają a jak przyjdzie co do czego to zawsze wygrywam swoją serie :P I jestem w czołówce, a tutaj na forum jestem jednym z słabszych. Jak to wyjaśnicie ? 10 latek który biega 8,8 dziwne to troche bo w profilu wynika ze ma 12 lat , jak biegasz jako 10 latek 8,8 to jako 14 będziesz biegał 7 s :P Ja biegałem w wieku 13 lat 9,1 i to była rewaelacja :Pa Tu 10 latek 8,8 kórde zdradź mi sekret :P
Jaqk patrz to na foorum wszyscy szybko biegają a jak przyjdzie co do czego to zawsze wygrywam swoją serie :P I jestem w czołówce, a tutaj na forum jestem jednym z słabszych. Jak to wyjaśnicie ? 10 latek który biega 8,8 dziwne to troche bo w profilu wynika ze ma 12 lat , jak biegasz jako 10 latek 8,8 to jako 14 będziesz biegał 7 s :P Ja biegałem w wieku 13 lat 9,1 i to była rewaelacja :Pa Tu 10 latek 8,8 kórde zdradź mi sekret :P
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11182
Napisanych postów
51935
Wiek
32 lat
Na forum
25 lat
Przeczytanych tematów
57816
to napisalem za brata
A moze SoG
A moze SoG
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
