Co polecacie zeby jesc lub jakąś odrzywke
...
Napisał(a)
Witam mam 15 lat 168 cm wzrostu waze 48 kg . Czy to normalne ze tak mało waze?? Na klate biore 58kg .
Co polecacie zeby jesc lub jakąś odrzywke
Co polecacie zeby jesc lub jakąś odrzywke
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)
Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.
...
Napisał(a)
Odżywki ? Co w tym dziwnego ??Jeśli też mam zwracać uwagę na coś takiego to pisac pisze się pisać.
Jem jak kazdy nawet duzo a nic nieprzychodzi:?
Jem jak kazdy nawet duzo a nic nieprzychodzi:?
...
Napisał(a)
Na martwy wiecej wezme ;/ . Wiec pomozecie bo w takim wieku to troche smutno;/ ?
...
Napisał(a)
idz do dzialu odzywianie -czytaj czytaj i jeszce raz czytaj potem uloz diete i daj do oceny, chyba ze wolisz zjesc magiczna fasolke i przytyc do 90
"Licz sie z porażką albo ciesz sie awansem"
...
Napisał(a)
A i mam takie pytanie mleka duzo pic ?? czy srednio bo pisze niekiedy ze wogole ;/??
...
Napisał(a)
a na co ci mleko w diecie? ani jako zrodlo wegli bialka ani tluszczu, dobre jako zamiennik wody do rozrobienia bialka, i ewentualnie jako alkalizator po treningach ale to lepiej sobie buraka zjesc ;p pzdr czytaj duzo
HC4L
Polecane artykuły