PS jestem zielony w tych sprawach :D
Z góry dzięki.
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 17
Waga: 85
Wzrost: 185
Cel treningowy: masa/rzeźba
Staż treningowy na słowni: zaczynam
Uprawiane inne sporty: nie uprawiam
Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia
Dieta: nie mam
Przeciwskaznania medyczne: nie mam
Zażywane suplementy: myśle nad białkiem