*** Hardkorowy - NIEHORMONALNY - zestaw suplementów!

Chciałbym też zapytać jakie produkty z tych 3-ech grup polecacie? Chcę aby były średnio mocne, budżet ok 500 pln.

chlopy jakie 6 bromo polecacie? zastanawiam sie na fusion suplements lub chapparal labs.performace designe wychodzi strasznie drogo.

Arimedex HD 28kaps.
D-Aspartic 120 kaps.
Lean Xtreme 90 caps.
T-Bomb II 168 tabs.

SUMA: 542,00 PLN

Czy ten zestaw jest warty tej ceny? Czy efekty będą współmierne do ceny? Wiek 28lat, staż 8 lat, do tej pory zero SAA i ph.
Czy lepiej zainwestować w jakieś harkorowe suple z innej kateogrii lub lajtowy zestaw ph z dodatkami (PCT, osłonki itd)?
Oczywiście jako dodatek do dobrej diety (rozpiska z plany sfd) oraz supli (WPI, WPC, Kazeina, EGG)

Cel masa (przede wszystkim) i siła (ale łatwa to utrzymania i słaby blok lub żaden) - dotyczy ph

ja bym zdecydowanie lepiej i zdrowiej wykorzystal ta kwote ale to nie dzial doping niestety wiec nic doradzic nie moge.

Ja na razie nie chce wrzucać żadnych ph ani saa bo chociażby nie mam jak zrobić badań teraz. Po drugie za mały staż po przerwie jeszcze mam na to. Ale chodzi o inne suple, typu BCAA, więcej białka (żeby było na dłużej), ZMA itd

czyli podstawy. duzo taniego dobrego wpc. mono. cos przedtreningowego opcjonalnie.cel masa wiec bcaa zbedne.jakies prozdrowotne witaminy, omega-3, zma i mysle ze w zupelnosci wystarczy przy wlasciwie dopietej misce.

zma moze by przydatne - gdy ma sie braki cynku i magnezu = gdy dieta kuleje
TT - odpada
czekam na jakies sensowne badanie - chociaz 1 - ktore potwierdzaja ze podnosi poziom tescia
na razie sa takie wnioski ze moze podnosic libida ale na innej zasadzie niz poprzez podniesienie poziomu tescia

jesli juz to bazowalbym na jakis komplexaxh 2-3 (czy wiecej) skladnikow w jakis sensownych dawkach
cos ala DAA + dodatki zilowe ktore moga hamowac aromataze = zwiekszac poziom tescia




Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-05-30 01:35:24

Chlopaki zapomniałem napisać co już mam oprócz tych białek (których zawsze mogę dokupić na dłużej).

Oprócz tego jest jeszcze:
Olimp Creatine Xplode
Horse Power
DY NOX Pump
Carbo
Olimp Multiple Sport
Żeń-szeń
Glukozamina
Thermo Stim

BCAA i HMB i tak już mam z resztek ale dość rozsądne ilości, więc myślałem, żeby BCAA dokupić jeszcze trochę i walić je przed aero na czczo w dni wolne od siłowego. Przed i po treningu, bo jak teraz lece na sile i zaprzestałem aero i A6W dołożyłem troche węgli to brzuszek wraca do "niechlubnej formy" a tego chce uniknąć.

Ogólnie to zastanawiam się czy po tym treningu nie zrobić jeszcze jednej redukcji, czy wpierw masa a potem redukcja, ale chyba ta pierwsza opcja wydaje się korzystniejsza.
Nie wiem tylko co dokupić za spalacz, mam stima, który dobrze na mnei działa, ale chciałem go połączyć z czymś mocniejszym dla lepszego efektu.

Zakupiłem następujące suplementy:
1. Activate Xtreme V2
2. 6-Bromo
3. Lean Xtreme
4. Tested D-Aspartic Acid (DAA Chelate)

I zastanawiam się jak to rozłożyć czasowo i w jakich dawkach? Czy spalacz mogę brać od samego początku? Zależy mi na definicji i rzeźbie.

mozesz zaczac od daa + AX
w drugim tygodniu dodac 6-bromo + LX
tak rozloz zeby sie zgralo
nie wiem jak bedziesz dawkowal AX - jesli styknie Ci na 30dni - a tyle samo porcji masz daa stosuj razem z DAA (dawka daa to min.3g!)

tydz 1-4:daa+ax
tydz 2/3-5/6: 6-B + LX

....to jeden z mozliwych rozpisek

jesli AZ bedziesz stosowal mniejsza dawke to mozesz zaczac na samym AX w drugim tygoniu wejsc na DAA
a 3 na reszte i jechac do konca