zma jakie najlepsze

jakie zma jest wg. was najlepsze?

Zapomniałem dodać że biorę zma na lepszy sen, mam nadzieję, że w niczym nie przeszkadza, a jakie stosować cykle krety i ba? i jakich firm najlepsze są? (mogą być proszkowane) Dzięki za rady :)

Witam, potrzebuje ZMA oraz witaminy K2+D3 jakie będą najlepsze, takie sprawdzone. Mam 36 lat wyjeżdżam za granice chciałbym zabrać ze sobą.

Ponawiam pytanie. Lepiej zakupic Nutrabolics - Vitabolic czy Now - Adam Multiple? Czy jakies inne multiwitaminki? I jakie jest najlepsze omega 3 albo jakies inne tluszcze i zma?

no gainer jest smaku waniliowego (wczesniej dodawalem troche kakao do smaku bo mulilo mnie) mass xll chcialbym czekoladowy wiec powinno byc ok i bialko bez smakowe, a carbo wypije rezem z mono ps.ile kosztuje zma apreczne i ile mi bedzie tego potrzeba ?? i jakie vitaminy najlepsze?

Chodzi o Isomatrix Reloaded Firmy Syntrax, jest to podobno najlepsze białko jakie wymyślił człowiek(uuu jaka groza). Sam czytalem opis i skład i naprawde, jest MASAKRA, za 5kg tego bialka dam ampułke HGH. A Fenuplast..no cóz, bralem Tibusteronony, PRO ZMA,Acetosterony i rózne Sterony, i Fenuplast jest jak dla mnie najlepszy. Nie jest to jakis mega [...]

[...] przez 3lata więc troche pamiętam i durzo czytam .Mam jeszcze jedno pytanie jakie białko jest najlepsze nie musi być tanie tylko dobre.Chdzę od 3 miesięcy i kolega Vincol mi napisał że naraźie brać tylko hmbolon.białko,tribulon i zma areszta niech zaczeka aż się wdroże lecz kiedy mogę zacząć brać reszte po6 miesiącach czy jeszcze puźniej ?

[...] ale jak wszystko uniwersalne nie jest optymalne w zadnym okresie - ale sa to roznice minimalne i wrecznieodczuwalne wiec smacznego Trzecia sprawa. Co do tego jeszcze dorzucic? Jest sens dorzucic zma? jesli jest kasa to bardzo przydatny supel - zdrowie i regeneracja omega 3 zawsze moze warto jesli jest sianko zielona herbate np w Therm line

jak narazie to nie zauwazylem wogole zadnych zmian po stosowaniu zma. Obojetnie jakiej firmy. Chociaz to z hi teca biore od jakiegos tygodnia i jak by lepszy sen i wogole cos sie poprawia. Wiec mysle ze to z hi teca bedzie najlepsze jakie jadlem. Bo po tamtych nie mialem zadnych zmian po olimpie i trecu

A jakie ZMA było by najlepsze w moim przypadku? ;D

oki to juz mi troche więcej wyjaśniło.dzięki za info a spytam sie jeszcze czy cos dołożyć do zestawu np jakieś ZMA,Taurine Mega Caps czy też witaminki?Choć teraz w jedzeniu bedzie ich o wiele więcej.No i co z tym białkiem jakie uważacie za najlepsze,dobre itd?Czy lepiej brać ten tribusteron czy też extreme jest lepszy?Bo w sumie to mieszanka. [...]

Najczęściej słyszy sie o efekcie głebszego snu-regeneracji po ZMA więc napisz jakie jeszcze efekty można po jego stosowaniu odczuć? Fuzu ma 65% i nawet niezłą cene..tylko ciekawe jak tam koszta przesyłki...:( Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for [...]

Warto i nie warto Warto bo masz MNIEJ więcej to co napisane na opakowaniu, a nie warto bo za te pieniądze możesz sobie usgładać własne ZMA, w kótrym wiesz ile jest jonów magnezu jaki to rodzaj magnezu czy chelaty czy wodoroaspargininay magnezu itd to raz, generalnie nalezy pamiętać o uzupełnianiu magnezu i cynku bo to wazne pierwiastki, magez [...]

Jakie odzywki najbardziej mi pomogą szybko nabrać masy miewniowej? Moze jakies polaczenie typu białko+kreta,gainer+zma,sam gainer, a może do tego carbo? Prosze mi powiedzieć co będzie dla mnie najlepsze,ile tego kupić i z jakiej firmy.

[...] jak ktos jest niezorientowany to wtedy moze sie nieco przestraszyc :-) a kombinacja gaba i melatonina to juz w ogole kombo ktore kazdego powinno sciac z nog:-) u mnie leci zma, ashwa, t-steron (booster testa), nieco melatoniny (3mg) i zasypiam bez problemow:-) tylko i tak zawsze wybudzam sie okolo 3 w nocy co jest juz u mnie standardem A jakie [...]

Dobra, zamawiam Mass XXL ze 3 najwieksze pudla tak zeby nie zabraklo :D Do tego cm3, omega3, zma, olimp vitamin. Jakie bedzie najlepsze bialko tak zeby przed snem zarzucic? Dzieki koksy i pozdro

Nie kumam o jaki aminokwas Ci chodzi... TT zdecydowanie sobie odpusc w tym wieku. ZMA WPI I GLUTAMINA to imho najlepsze suple na jakie mozna wydac kase .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

[...] i mineraly lykac POLECAM KOMPLEKS MULTIWITAMINOWO-MINERALNY NAJLEPSZE ROWIAZANIE - POLECAM KAZDEMU. W KONCU NIE KAZDY CODZIENNIE JE NAJLEPIEJ. mam juz zakupione hmb, zma z apteki :) izolat serwatki jest w drodze myslalem o TT JESLI CHCESZ - OK - NIE WIDZE PRZECIWSKAZAN. NA RAZIE POZOSTALBYM JEDNAK PRZY TYM CO MASZ - I PRZETESTOWAL. TT [...]

Vladek,kolega żartował...wie jakie są efekty po zma,tylko sobie jaja robił a Wy wzieliście to na powaznie.On żartował jak wszyscy w tym poście... Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

[...] odżywki do tego najlepsze? Ładnych pare lat nie interesowałem się suplementacja i nie wiem co jest dobre na rynku teraz. W tej chwili biorę odżywki: bialko80, kreatynę, zma, bcaa, vit-Olimp, chrom-Olimp, na spalanie: FENIX Ground Zero, EvoLab Alphaburn, ELITE NUTRITION Erase Fast:-) Te spalacze maja kopa zwłaszcza biorąc je naraz. [...]