zawody

Pozwolę sobie zapytać, co redukujesz?;-) Chyba, że formę na zawody szykujesz? Jest konkretnie jak zawsze u Ciebie. No I ta Pani obok też konkretna forma;-) Zmieniony przez - skint73 w dniu 2012-09-09 17:15:36

Zawody Nordic Pro byly ostatnimi w sezonie na ktorych mozna bylo uzyskac kwalifikacje do Mr. Olympia 2012. Ponizej pelna lista zawodnikow zakwalifikowanych do tegorocznego konkursu Mr.O /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/fba09d98e76c4485bb2f75ec47cfb20f.jpg

Miały być elitarne zawody dla garstki najlepszych a i tak 2 tuziny zakwalifikowanych.

A te zawody to tylko dla leszczy?%-) Bullet, leżenie cały dzień w łóżku mnie przekonało - trza w końcu Dark Knighta obejrzeć! Pomoże lapek co w końcu go dziś mam. Dzięki za pomoc w wyborze panowie, Lenovo Z570 wziąłem. Zmieniony przez - KondiCapo w dniu 2012-09-12 20:08:57 Zmieniony przez - KondiCapo w dniu 2012-09-12 20:16:42

Spam inwalidów %-) jedynie Siwy na sucho napyerdala 15 treningów w tygodniu, zawody co 2 tygdnie i mu nic nie jest %-)

Siwy, tępa dzido z dopingu %-) To musisz polubić, przecie siłka to nieodłączny element przygotowań do walk fajterów :-P A czemu trzeba? przygotowujesz sie na jakies zawody juz? Robisz FBW?

zjazd na wejscie :D jak milo:d Nudne to strasznie ale dupeczki dobre chodza ;d za miesiac zawody i robie sobie sile-wytrzymalosciowa co by w walce nie puchnac;d

Co do trójboju w Szczecinie, to takiego klubu niestety nie ma, ale jak ktoś bardzo chce to można trenować i jeździć na zawody (tak jak ja). Z tym że jeżeli chcesz trenować trójbój w sprzęcie to może być problem bez odpowiedniego zaplecza.

Bardzo dobrze!spokojnie rób forme na lato-będa zawody na forum a może też i w realu....-koniec maja,poczatek czerwca...?

Fajnie ze w NAC-u nie ma kontroli antydop:-). Tak strzelam ze w NAC-u bedziesz startowal jesli mieszkasz w Polsce, najblizsze zawody w brodnicy za okolo 2 tyg, dokladnie 11 chyba. Ile dni przed zawodami antka sie bierze? Kilka dni starczy czy cykl musi leciec? Jakie dawki oxy, wina i antka leca? Oxa i wino podejrzewam balkan, zgadza sie:-)? Antek [...]

[...] na poczatku szybciutko mnie poddawali, jestem tez w stanie wiecej zniesc ;). Na kazdym treningu sparujemy, a to bardzo wazny element nauki sportow walki. Jesli chodzi o zawody, to wybralem sie dopiero raz, jako bialy pas i nie bylo zle: jedna walka wygrana, druga przegrana (bylo nas tylko 3 w kategorii). Jednak z drugiej strony, kiedy mam z [...]

[...] zawodników i kibiców....... Bo nie ma nic gorszego niż sztuka dla sztuki... Dlaczego taki termin proponuje?-wiele dyscyplin otwiera wtedy sezon zawodów Mam też na mysli juz zawody ogólnopolskie,które można by było zrobić np 1 czerwca(sobota i dzien sportu) Co do regulaminu-czekam na propozycje-ogólnie myslę ,że się sprawdził-ale zawsze pare [...]

[...] konkretne nagrody oraz może coś z tych wpisowych przeznaczymy na dalszy rozwój placu treningowego. I tak jak Tatar wspominał prawdopodobnie 22-24.03.13 odbędzie się ogólnopolski zlot street workout w Poznaniu tak więc z przyjemnością będziemy mogli poświecić pół dnia na takie zawody. Pozdrawiam, Menadżer Street Workout Poznań Bartosz Matuszyk

Na szerokosc sciaganie szerokim chwytem do karku/klatki, podciaganie na drazku, martwy ciag- podstawa ogolnie martwy wiadomo- jak przysiady przy nogach. Imo MC mozna robic co drugi tydzien, lub raz z plecami na ugietych, raz z nogami na prostych, w jednym tygodniu dac na poczatek i "zajechac sie" prawie- potem procz podciagania w opadzie nic [...]

[...] z userów forum-fajnie byłoby jakby był to też drązekm-juz ma troche wprawy -jeżeli by nie mógł-będzie to sędzia zastepczy:zgłaszać swoje kandydatury Fakt wspominając nasze zawody MU tu na forum kilku startujących dosyć płynnie przechodziło z siłowych do gimnastycznych więc jeżeli te ostatnie mamy wyeliminować to tylko zależy to od samokontroli [...]

Wczoraj trenowałem wspólnie z moim kolegą Mateuszem Ostaszewskim, z którym to razem szykujemy się na zawody w USA. Był to już trzeci trening jaki kręciła z nami regionalna TV, więc niebawem będą filmiki w necie to powklejam linki. Trening 6.12.2012 Barki: Wyciskanie sztangi siedząc 60 kg x 12 80 kg x 10 100 kg 8 120 kg x 4 Wyciskanie sztangi [...]

Impreza na którą się szykuję to tak jak już pisałem zawody Arnold Classic w USA które odbędą się w marcu.

[...] juz ladujesz, to laduj normalnym jedzeniem, wsadz jeden posilek oszukany i tyle, bo widze po sobie, ze jak sie chce w miare wygladac to trzeba trzymac miske, zebym nie musial przechodzic wlasnie te plaskosc na t3 i sie dolowac, sam sobie jestem winien, ty tez %-) chyba ze startujesz i robisz forme pod zawody to wiadomo, t3 zawsze bedzie uzywane.

Podziwiam was tak się katować... Mnie chyba tylko zawody zmusiłyby do takich wyrzeczeń, mimo wszystko zazdroszczę :-))

Herkules normalnie :) Jakies zawody niebawem pewnie moze ?