[...] 0.2 co drugi dzien. Faktycznie piorunujaca dawka te 10mg nolvadexu , to ze nie spuches na twarzy nic nie znaczy ,nie kazdy dostaje twarz jak pyze, wazne ze w organizmie sie zatrzymuje sod i woda. Chce ci przypomniec kolego ze nolvadex to tylko antyestrogen nie inhibitor aromatazy i jesli sie go odstawi za wczesnie to tak poziom estrogenu sie [...]
[...] przeciwólowego. Ponoc dobrym rozwiązaniem jest termofor, nawet butelka z gorącą woda - ciepło działa rozluźniajaco i rozkurczajaco. Przed okresem unikać ostrych przypraw, soli (zatrzymuje wode w organizmie, i się puchnie), czekolady - paradoksalnie, kiedy ma się na nią najwieksza ochotę;) Zmieniony przez - Jeanette_ w dniu 2005-08-09 17:46:10
[...] to nie jest normalne. Nie znam osoby która się poci pijąc po prostu wodę, to nie jest pot wysiłkowy tylko takie zimne poty? jakby cała woda ze mnie wychodziła (nic jej nie zatrzymuje w organizmie) i ciekaw jestem czy to jest przez to, ze organizm się adaptuje do nowej diety czy faktycznie trzeba się tym przejąć. Kaloryka na razie taka, bo [...]
Nie chodziło mi o tym, że będę napompowany jak zawodnik, który wychodzi na scene :P Do tej pory myślałem że mono działa tak: Zatrzymuję wodę w organizmie i przez to waga może iść bardzo w górę dlatego zaleca się picia dużo wody. ramię zwiększa się w obwodzie bo jest w nim woda. Większość wody po cyklu zostaję wydalona dlatego zawsze masa po cyklu [...]
Noo takie info dostałem ze monohydrat zatrzymuje wode w organizmie i potem jak skonczy sie ja brac to woda spada czyli te kg typ mi w sklepie powiedział ze nie moge wziasc narazie zadnej odzywki musze poczekac miesiac az organizm mi sie wyczysci z wszystkich substancji. co do diety to jem mniej wiecej rano platki z mlekiem w nocy twarog, jajka, [...]
[...] ze trening na mase?... poczytaj posty podwieszone w dziale trening... , poza tym, to z tego co wiem przy kreatynie jest retencja wody, a u mnie woda sie w organizmie nie zatrzymuje, wrecz przeciwnie lac mi sie chce strasznie. I co ja mam robic?? czy popelniam gdzie blad?? - T A K ;] poczytaj posty podwieszone , zajzyj do dzialu trening. a co [...]
Sporo żarcia marnujesz. Nie wierz w to, że tyle kalorii przetwarzane jest na ciepło i na energię. Wszystko przelatuje przez Ciebie. Skoro się wypróżniasz tak często to chyba znasz już powód braku przyrostów. Możesz jeszcze zbadać się pod kątem utajnionej choroby tarczycy. Podkreślam, że utajnionej, oprócz TSH fT3 i fT4 bada się jeszcze coś [...]
[...] itp. Przeszedłem wszystkiem badania jakie mogą być możliwe i nic. Opuchlizna jak była tak jest. Twój problem polega najprawdopodobniej na przyjmowaniu kreatyny, która zatrzymuje wode w organizmie. Podobnie jest z powiekami- są napuchniąte ponieważ zatrzymana jest w nich woda. Przyczyną jest gromadzenie się wody w tkankach, zwykle z powodu [...]
[...] moj 9-ty dzien. Waga wskazuje -5,0kg, miara 2 cm w biuscie, pasie, biodrach i kazdym udzie :))))). Mysle ze to sie moze jeszcze zmienic, bo w niedziele dostalam miesiaczke a wtedy woda mi sie okropnie zatrzymuje w organizmie. czuje sie dobrze, choc ciut znudzona, jednak perspektywa muesli na sniadanie w sobote podnosi mnie na duchu :) POWODZENIA
[...] nadal będzie wysoka nawet gdy nie będzie pił dużej ilości wody. Nie spożywaj więcej niż 50g węglowodanów na dzień Węglowodany powodują retencje wody. 1g węglowodanów zatrzymuje 2,7g wody. Ta strategia również powoduje redukcje poziomu glikogenu w mięśniach i pozwala organizmowi pozostawać w trybie wypłukiwania. Nie wolno spożywać owoców, [...]
[...] k-mozna zjesc wszystko to na co ma sie apetyt, ale bez przesady! EDIT: Na tej diecie faktycznie nie można podobno uzywać zadnych przypraw, a w szczegolnosci soli, która zatrzymuje wodę w organiźmie. 0 gum do żucia, 0 podjadania, 0 herbatek i innych specyfików - tak mi polecono :) Poza tym wydaje mi sie jednak, że ze względu na małą ilość [...]
[...] jakim celu, może lekarz przepisał Ci aby uregulować cykl, ale wtedy wie co robi i jak go poinformujesz o swoich obawach to Ci z chęcią wytłumaczy. Aha i jeszcze jedno gdzie zatrzymuje się ta woda? Może przenikać do przestrzeni śródmiąższowej. Ile wody może pomieścić organizm? Jest jednostka chorobowa "wodobrzusze". Coś takiego może [...]
[...] niedoborów witamin jak prawdziwe jedzenie. PS. a odpowiednio się nawadniasz? Ostatnio własnie zaniedbałam orzeszki, niby mam a zapominam dorzucic do michy..Zajmę się tym, dzięki Nawadniam sie chyba aż za bardzo..tak ze 3l na pewno codziennie wypijam..W ciągu dnia niestety ta woda mi sie w organizmie zatrzymuje, a w nocy jest atak sików..
[...] - miałam w talii +8 cm w porównaniu do ostatniego pomiaru #-P po dwóch dniach trochę zeszło, ale nadal czuję wodę, buzię mam trochę spuchniętą. Jakoś ta woda mi się zatrzymuje w organizmie, zawsze chudłam szybko z twarzy, a teraz cały czas mam taką nalaną. Nie wiem czy to od braku okresu, czy coś innego? W tamtym miesiącu po 3 tygodniach [...]
[...] metabolizm pracuje inaczej. U niektórych masa nie będzie wchodziła przy 4000 kcal, u niektórych będzie wchodziła przy 2500 kcal. Mi aktualnie wchodzi pomału, woda się zatrzymuje w organizmie, widzę też wzrost tej masy. Po co mam zwiększać kalorie, jeśli aktualnie idzie dobrze? Mam się przypodobać w dzienniku przez 2 miesiące, a potem [...]
Hey co myslicie o takim pierwszym cyklu??????????? Znalazlem artykul na stronce .Jest dosc obszerny artykul o pierwszym cyklu w zyciu opartym na testosteronie enanthate.Ponizej umieszczam ten artykul.Prosze o wypowiedzi na ten temat i opinie.Chodzi mi o przyrost masy ale przedewszystkim o jak najbezpieczniejszy cykl.Zdrowie mamy tylko jedno wiec [...]
[...] około 200 gram piersi z kuraka bądż ryby, oraz około 150 gram warzyw. Do posiłków nie dodaję ani grama soli przez co moje jedzenie jest jałowe nieco, czytałem gdzieś, że sól zatrzymuje wodę w organizmie i wolę tego unikać. Jem tyle by nie być głodnym, ani przejedzonym. Na głodnego przecież nie można ćwiczyć bo to szkodzi mięśniom a po [...]
[...] z czego 16,5 % tluszczu 41,3 miesni,przeliczylam i w porownaniu do ostatnich pomiarow tluszczu wiecej,a miesnia tyle samo,chyba ta waga to jakis kit,bo zadnych pozytywnych zmian na niej nie widze ,choc mozliwe ,ze woda mi sie zatrzymuje w organizmie tak jakby przed okresem,ale nie wiem juz jak to tlumaczyc Czekamy nadal,a jutro kolejny treniol
[...] mi tez ostatnio kontrolowac wage,bo oczywiscie zwiekszylam zarelko,ale nadal mam klopoty z zalatwianiem,sa dni kiedy robie to 2 razy dziennie,a potem przez 3-4 dni nic Do tego chyba woda mi sie zatrzymuje w organizmie,czuje sie taka duza, bo przed okresem jestem ,ktory ladnie mi sie spoznia i taka kiszka troche,wiec czekam z niecierpliwoscia.
Hey co myslicie o takim pierwszym cyklu??????????? Znalazlem artykul na stronce www.paker.prv.pl .Jest dosc obszerny artykul o pierwszym cyklu w zyciu opartym na testosteronie enanthate.Ponizej umieszczam ten artykul.Prosze o wypowiedzi na ten temat i opinie.Chodzi mi o przyrost masy ale przedewszystkim o jak najbezpieczniejszy cykl.Zdrowie mamy [...]