zastrzyki blokada kregoslup

[...] ) ale mimo iz 4 tyg nie cwicze to nie widze poprawy (co jakis czas sprawdzam malym hantelkiem ruch czy pobolewa). Niestety nie mam juz kontaktu z doktorem ktory robil mi te zastrzyki i zastanawiam sie co dalej robic ...szkoda mi czasu i pieniedzy na kolejne rehabilitacje bo juz to przerabialem. Zaczynam szukac ortopedy ktoru zrobi mi taki [...]

bralam zastrzyki-jeden sterydowy,5 przeciwbolowych i 5 witaminowych, obronilam sie przed blokada w kregoslup