Witam, widzę, że też jestem na liście. To dlatego, że jestem podłączony przez astercity.net, Mam tylko jeden nick i nigdy nie logowałem się pod innym. O ile pamiętam, banzai (to ten co trenuje zapasy i ma jechać na olimpiadę) też jest z Wawy, więc pewnie jesteśmy w tej samej sieci, jak zresztą inni wymienieni. pozdrawiam VR VR
[...] od nowa. Co zacząć? Redukcję? Z czego? Masę? Na czym? W tej chwili Twój organizm aż wyje o każdy kęs pożywienia, a w mózgu pulsuje wielka czerwona lampa z napisem: gromadzić zapasy! (czyt. tłuszcz) Lekko za duże chłopaki z tego forum mają sytuację wyjściową prostą, bo mają możliwość manewru: przyciąć/zwiększyć michę - dołożyć/odjąć treningu. Ty [...]
[...] bitwy i zgiełku nie byłoby mu jednak łatwo i zapewne padłby ofiarą średniowiecznych zapasów a sama broń mogłaby zostać złamana:)Chociaż wtedy mógłby uruchomić lewak i zapasy dla rycerza byłyby zabójcze. Oczywiście teoretyzujemy i puszczamy wodze fantazji bo wszystko jak zwykle zależało od wyszkolenia, okoliczności i szczęścia:)Tak czy owak [...]
[...] jest porostu odrzucony jako nieefektywny w walce, która jest istotą sportu walki. O skuteczności można dyskutować w sztukach wali jak aikido ale nie w sporcie jak judo, zapasy czy boks. Skuteczność to jest w zasadzie jedyny parametr kwalifikujący daną technikę do treningu. Judo "stoi" na wykorzystaniu siły przeciwnika czy ktoś tego chce czy [...]
[...] i kolanek. Najlepszy jest kick w bardziej tajopodobnej wersji z tymi elementami. Jesli jednak czujesz sie dosc dobrze z technikami noznymi, to ja bym radzil pojsc na boks. Nie zawadziloby tez pochodzic na zapasy lub judo. Paweł Ziółkowski --- "jest takie miejsce (ring lub klatka) gdzie małe dzieci płaczą, ale mamusia nie słyszy" Renzo Gracie
[...] ma na celu wyjscie z ketozy i tym samym wymuszenie wiekszego zuzycia ww (glikogen) a nie ketonów , ale to głównie stosuje sie przed długimi ładowaniami. W innym przypadku bez sensu, chyba twojm celm jest spalanie tłuszczu a nie glikogenu. ketony srednio nadaja sie jako paliwo podczas wysilku anerobowego dlatego uzupelnia sie zapasy glikogenu
"ketony srednio nadaja sie jako paliwo podczas wysilku anerobowego dlatego uzupelnia sie zapasy glikogenu " tez bez generalizowania , ja lubie dzwigać sztange na ketozie i jest zaje... . A oliwa z WPC to hard ( jak by mi placili to bym tego nie wypił), karkówka jest lepsza(smaczniejsza).
[...] Grabowskiego, Overeem by go zniszczył Tez mysle, ze Nelson nie mialby szans z Overeemem. Za to Grabowskiego z Royem bym z checia zobaczyl. Imo bjj na podobnym poziomie, zapasy również. W stojce moze troche Nelson lepszy. Jakos nie widze, zeby taka walka skonczyla sie przed czasem, ale na pewno byloby ciekawie. Zmieniony przez - sava9e w dniu [...]
[...] musiała podnieść poziom. „Myślę, że nie ma słabej zawodniczki w czołówce rankingu” – powiedziała Weili. „Jeśli będę walczyła z Carlą, muszę poprawić swój grappling, BJJ i zapasy. Nie ma nic, o co musiałabym szczególnie dbać. Muszę po prostu poprawić siebie. MMA jest ponad wszystkimi sportami, więc nie sądzę, żebyśmy mogli mieć jakieś wady, [...]
Dobrze, że ME nie sędziował ten tępy brazol, który sędziował walkę Jasona z Silerem idiotycznie to przerywając, bo by Shogun wygrał przez TKO w 1 rundzie. Noolana nie zamierzam obrażać, bo wpadłem na forum tylko na chwilę skomentować ME (i dać oznaki życia %-)). [...]
[...] 2x5kg tutaj już ciężarki zarzuciłam na ramona, bo ręce nie miały siły dźwigać, przy wchodzeniu tempo wolne, bo bałam się że stracę zęby. Ogólnie trening masakryczny, jeszcze zapasy siły są z poprzedniego cyklu gdzie miska na wypasie była, na tej trawie to ja nie wiem czy dam radę ciągnąć 4 tygodnie, na pewno będę schodzić z ciężarów, bo ręce mi [...]
melkoriada Kick-boxing spelnia wszystko to czego oczekujesz. Style typu combat w ogole odpadaja dla kobiet chyba ze kursy przygotowane sa specjalnie z mysla o kobietach i ich psychice. BJJ czemu nie tyle ze jedyna kobiete na graplingu widzialem 3 lata temu i to byly zapasy. Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.
Owszem macie racje, ja akurat trenuje zapasy i amatorsko boks i wybaczcie drodzy moderatorzy ale nie przepadam za tradycyjnymi i uważam za coś gorszego( taki ala rasizm:D) a tekst akurt przepisałem z gazety miejskiej, może ktoś chętnie przyjedzie i pogląda. Ludzie są różni...
Relax - bicie towaru , inne priorytety niz siłownia to co zapasy , skoki w dal czy balet ? Szkoda ci czasu na siłke czyli bijesz towar bo jestes lekoman? nie rozumiem cię. Ale już nie wnikam bo coś kręcisz. Off topic Zmieniony przez - maly05127 w dniu 2012-09-18 22:14:06
Obejrzyjs sobie walke Renzo Gracie (80 kg), Bjj z mistrzem swiata Thai boxu Mauricem Smitkem (100 kg). Walke Marka Kerra, zapasy z Branci Cikaticem. Wrescie wyniki pierwszych zawodow Vale Tudo w Tajlandoii gdzie chwytacze wygrali wszystkie walki z zawodnikami Muay thai. Podawalem juz zreszta tu wypowiedz thai boxerow w tym temacie. Paweł [...]
[...] wyzwania. "To byłoby duże wyzwanie. On jest wspaniałym zawodnikiem, narzuca swoją strategię w walce, zwłaszcza w zapasach. Ma też dobre uderzenia, a ponieważ ma świetne zapasy, jego przeciwnicy są zdezorientowani i on to wykorzystuje zadając ciosy, tak jak zrobił to w walce ze Stipe Miocicem. To wyzwanie mnie podnieca. Nie tylko dlatego, że [...]