SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

youtube

  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    http://www.youtube.com/watch?v=7rkdTcQLwZ4&feature=youtu.be

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-15 13:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan to zmiany?

    Post
    Trening dla początkujących

    bandit1200 w takim razie to nie był MARTWY CIAG bo przysiad i MC to bardzo podobne i uzpełniajace sie cwiczenia i takie róznice siłowe nie sa mozliwe. masz przykładowy poprawny przysiad http://www.youtube.com/watch?v=-OoVQPmfZ4o tody trzymaj tak dalej w taki sposob tylko mozna sie rozwijac :-)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2329 Data: 2011-12-15 14:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan to zmiany?

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.youtube.com/watch?v=EQxzhxsVHCM&feature=related co sądzisz o tym ??

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2329 Data: 2011-12-15 14:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo prosze o sprawdzęnie FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    myślę że z takim przysiadem sobie poradzę.. http://www.youtube.com/watch?v=aPIjuTVlm6w ja mam taką jakby sztangę na suwnicy nie wiem jak to powiedzieć że jest przymocowana i się przesuwa takie coś jest dobre?? A powiec mi co z tym tricepsem czy mogę na maszynie robić zamiast francuskiego.??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2011-12-15 14:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona vol 3.

    Post
    Piłka Nożna

    :-{ http://www.youtube.com/watch?v=YOSDWyL7ihY http://www.youtube.com/watch?v=WOijvEIYd6k&feature=player_embedded Informacja o stanie Davida Villi: prawdopodobnie złamaniu uległa kość piszczelowa. Wstępne szacunki mówią o wyłączeniu z gry od 4 do 5 miesięcy. Guardiola: "Villa wróci jak najszybciej do Barcelony na zabieg chirurgiczny. To koniec [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-15 14:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=YOSDWyL7ihY http://www.youtube.com/watch?v=WOijvEIYd6k&feature=player_embedded Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2011-12-15 14:56:51

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2011-12-15 14:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soul Ripper - Follow the RIPPER...F..ck the rules! http://www.youtube.com/watch?v=pZiIVkVmi8A

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2011-12-15 15:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tablety Ainol Novo7

    Temat
    Targowisko

    Mam do sprzedania kilka sztuk tabletów ainol novo7 nowe na gwarancji producenta 12-miesięcy. Jeśli ktoś zainteresowany to pisać na GG-10834425(często niewidoczny). Meil. [email protected] CENA ZA 1 SZTUKĘ 620zł (do uzg). CPU Wszystkie Zwycięzca A10, 1.2GHz; GPU: Mali 400 System operacyjny Android 2.3 lub Android 3.2 RAM 512MB NAND Flash 8GB [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2011-12-15 16:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • The World Games 2017

    Post
    Sztuki Walki

    to jest tylko jedna z formul jest duzo filmikow na youtube :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2011-12-15 16:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] karate gdyz wszyscy uzywaja nazwy Kyokushin. Tu wkleilem rozne systemy bazujace na Ashihara karate. Wkejam bo moze ktos bedzie zainteresowany ;) Enshin karate http://www.youtube.com/watch?v=-l1fyst5qyA Shintaiikudo http://www.youtube.com/watch?v=XztfzFpc6MA&feature=player_embedded Taizendo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2011-12-15 16:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lMathew

    Post
    Trening dla początkujących

    Przedtreningowo tabliczka czekolady i kawa (swoja droga polecam Carte Nouir espresso - serce obraca do góry nogami :-D) Idziemy na nóżki - musi być moc :-D http://www.youtube.com/watch?v=L39SUyo2MNM&feature=related

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 10479 Data: 2011-12-15 17:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B: 3 W: 3,7 T: 1,3 4200kcal Patrzcie i sie uczcie ! http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=J9TVFxPUZ6E

    Odpowiedzi: 2216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-15 17:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja pierdzielę. Moja kolezanka z siłowni wiosłuje 35 kg na kilka powt. Ja ważąc 90 kg wiosłowałem 92 x 5. Jednorącz ofc. http://www.youtube.com/watch?v=yN1DlyuRRPs Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-12-15 17:51:31

    Odpowiedzi: 1100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-15 17:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WISŁA KRAKÓW

    Post
    Piłka Nożna

    Przeżyjmy to raz jeszcze http://www.youtube.com/watch?v=5aciLpKym7M http://www.youtube.com/watch?v=VbJ30jq6S0g&feature=player_embedded piękne to jest

    Odpowiedzi: 2356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-15 18:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z Hi Teciem po masę / test sponsorowany

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] dobra dieta, szkoda, może ten test nie jest jakiś najlepszy, efekty mogły by być lepsze, ale cóż, staram się, jeszcze szkoła mnie trochę ogranicza, ale nie będę się rozpisywał o moich problemach. Xin wiem, że ty jesteś z mojego wieku, niektórzy w domu mają lepiej inni gorzej. http://www.youtube.com/watch?v=6jm5cJ-OyO0&feature=player_embedded

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 12009 Data: 2011-12-15 18:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkoda że polscy politycy nie trenują sztuk walki http://www.youtube.com/watch?v=frMJjSstOXQ&feature=related

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-15 19:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo u nas politycy sie wieszaja najczęściej%-) http://www.youtube.com/watch?v=IAPlScju0pg nowy hit na dziś Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2011-12-15 19:46:29

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-15 19:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuszki ze wstawaniem

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam wszystkich ostatnio na youtube widziałem filmik jak koles robił takie cwiczenie, nie moge niestety znaleśc żeby pokazać, to był taki mma home workout, ćwiczenie wygladało tak, koles leży , nogi lekko ugiete, robi brzuszek, wstaje na nogi, i dwa uderzenia rękoma. pytanie czy ma to jakis sens, w sensie kształtowania brzucha i robienia aerobów [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2011-12-15 19:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak chęci ...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] się przełamać i gdy nadejdzie ten moment zniechęcenia powiedz sobie że musisz nie ma innego wyboru, to siedzi w twojej głowie, musisz to przezwyciężyć... ten filmik mnie często motywuje gdy nie mam siły, gdy mi się nie chce nic, może pomoże i Ci http://www.youtube.com/watch?v=Hwzx66HsONc Zmieniony przez - Toomek4 w dniu 2011-12-15 20:01:14

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2011-12-15 20:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za soga Igor, historia Petersona niczym ten filmik http://www.youtube.com/watch?v=ZtMm0swu5i8&feature=player_embedded

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3340 Data: 2011-12-15 20:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)