SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

xxx lata

  • Adrian Zieliński złoto olimpijskie w dwuboju

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Tak zwana Sprawa Adriana Zielińskiego 2012-08-16 Warszawa 16 sierpnia 2012 roku List otwarty pana Zygmunta Wasieli - prezesa Polskiego Związku Podnoszenia Ciężarów do pana Szymona Kołeckiego Panie Szymonie! Piszę do pana list otwarty (którego treść została przesłana do moich zwierzchników z Ministerstwa Sportu i Turystki, do Klubu Polska [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3508 Data: 2012-08-20 23:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepiej

    Post
    Doping

    Staż treningowy (lata) 1,5 Wzrost (cm) 189 Waga (kg) 76 Obwód Bicepsa (cm) 37 Obwód Klatki (cm) 107 Obwód Pasa (cm) 77 Wyciskanie leżąc (kg) 98 Wyciskanie na barki (kg 60 Przysiad (kg) xxx Dieta? co mamusia przygotuje

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2007-06-11 16:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl metanabol

    Post
    Doping

    [...] BF% (tkanki tłuszczowej): 11%~ Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): chudniecia Stan zdrowia: bdb Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak PPM (podstawowa przemiana materii): szybka Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą): xxx Zmieniony przez - Krzysieekk11 w dniu 2016-08-16 16:16:28

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2016-08-16 16:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmy kupie

    Post
    Targowisko

    100 Dziewczyn 15 Minut 21 grams 28 Dni Później 40 Dni i 40 Nocy 50 Pierwszych Randek 60 Sekund 8 Mila A Man Apart About Shmidt Afera Poniżej Zera Agent XXL Ail G Indahouse Alien.Vs.Preda Ali-Wywiad American Beauty American History American Pie 2 American Pie 3 American Psycho 2 Aniołki Apocalypse Now Asterix i Obelix Misja Kleopatra Atak Pająków [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4185 Data: 2004-12-26 19:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dowód na paranoiczność stwierdzeń, że lekki, ale szybki i dobry technicznie zawodnik może wygrać z gościem dwa razy większym (wyjątek w chwytanych: Royce Gracie z Bobbym Sappem jakieś 3 lata temu w finale xxx - nie pamiętam dokładnie czego ). Czy było jakieś info a propo tej walki? Jakich obrażeń doznał ten zawodnik i czy może znowu chodzić?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3805 Data: 2005-06-26 17:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staż treningowy (lata 2 Wzrost (cm) 189 Waga (kg) 76 Obwód Bicepsa (cm) 38 Obwód Klatki (cm) 107 Obwód Pasa (cm) 77 Wyciskanie leżąc (kg) 106 Wyciskanie na barki (kg 84 Przysiad (kg) xxx

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2007-07-19 16:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od jego zakończenia: brak Poziom BF% (tkanki tłuszczowej): 15%~ Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): ektomorfik, chudniecia Stan zdrowia: bdb Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak PPM (podstawowa przemiana materii): bardzo szybka Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą): xxx

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2016-08-16 16:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Athletic Labs-prop

    Post
    Doping - zdjęcia

    Dwa lata temu srednia cena propa to byla XXX a nie XX jak teraz %-)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5547 Data: 2012-06-28 15:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK STRACIĆ DOLNE MIĘŚNIE A ZACHOWAĆ GÓRNE ? pilne

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] łapy: idź do lekarza, dostaniesz skierowanie na prześwietlenie, jak będzie wszystko ok, to ok, a jak nie, to niestety lepiej mieć łamaną drugi raz niż potem odcierpieć to za xxx lat (ps. po takim łamaniu ręka zrasta się max 2 miesiące }:-( ). Btw. ja miałem tak ze szczęką. Dostałem wp****** z 2 lata temu, szczena się zrosła i teraz mogę grać [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4524 Data: 2013-04-14 15:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki walki

    Post
    Sztuki Walki

    Hej, mam 16 lat i jestem z Gdańska, mam 180 cm wzrostu i ważę 76 kg. Pół roku trenowałem MMA i boks chciałbym abyśćie pomogli mi wybrać taki styl który byłby efektowny i skuteczny zarazem...Hej, mam 42 lata i jestem z Krakowa, mam 158 cm wzrostu i ważę 59 kg chciałbym abyście pomogli mi wybrać co powinienem zjeść dziś na kolację... ;-) Stary. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2013-10-16 16:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiana białka na lepsze.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak sobie jeszcze myślę... Mamy okres świąteczny - sporo promocji tu i tam można spotkać... Trochę kasy się zbierze... Kiedyś brałem L-Karnitynę Olimpu i fajnie na mnie działała... A może by tak taki mini cyklik zrobić miesięczyny albo 6 -tygodniowy. Od początku nowego roku - fajna dietka + Lkarnityna Olimpu+ 90 minut rowerka/ worka bokserskiego/ [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2009-12-18 18:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wymienionym przypadku, w dodatku jest niedojrzały, myślisz że jak ma sie 17+ to jest gada rozsądniej niż dziecko? niektórzy byli na tylwe mądrzy że od 16 czy 17 brali z xxx źródła sterydy, mądrość? Na tyle zdążyłem ogarnąć różnwej literatury z tego zakresu że mam oczy otwarte i wiem, że mając 13 lat z roku na rok kości przechodząogromną [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8810 Data: 2008-05-22 14:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki sogi za odpowiedzi zapomniałem dodać że trenowałem przez prawie 3 lata ale to już nieistotne trzeba zacząć od nowa znowu xxx

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2003-07-01 23:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkty e protein warto ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    @vooda1899 - do wystawienia opinii wystarczy mi ich badanie tego białka, które nie jest wiarygodne bo jest bardzo łatwe do zafałszowania oraz opis firmy "Eprotein to niezawodna niemiecka jakość produktów połączona z rewelacyjną ceną,. Przez lata Zespół gromadziliśmy wiedzę i doświadczenie z dziedzin farmacji, chemii, zakupów, logistyki, aby móc z [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7774 Data: 2013-12-10 23:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • kravmaga informacje

    Post
    Sztuki Walki

    2 lata xxx

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 7629 Data: 2003-02-09 14:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo proszę o pomoc. !

    Post
    Sztuki Walki

    nie ma czegoś takiego jak "chce urosnąć" @-)...Jak to nie ma @@-) Ja od XXX lat chcę urosnąć masz 15 lat, chłopcy dorastają bodajże do 19-go roku życia, więc możliwe, że jeszcze nie teraz, ale za 2-3 lata śmigniesz w góre.Dlatego ponieważ chce być wyższy od innych na ulicy a na ringu też I co myślisz że na lajcie te 189+ cm ? Za kilka lat [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2012-07-03 08:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dylemat boldenonem

    Post
    Doping

    O tym wlasnie byku mowie. Sa ludzie co bija np 1g i mowia ze muli ze to ze tamto, ze powinno dzialac bo waza po xxx kg i trenuja lata... Ale nie maja tej wlasnie wiedzy. Jednemu udowodnilem ze robil lepsze postepy na 400prolo wk niz na 1g mixa!!! ie bierze sie tylko test i tyle, jest masa innych czynnikow dlaczego "cos nie dziala". Np w necie [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3246 Data: 2012-05-25 13:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta tluszczowa? Ktora i czy ma sens

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na tłuszczu - to są bzdury dla małolatów by wierzyli w rzekomą jego "anaboliczną dietę tłuszczową" I również NIE : winowajcą nie są węglowodany, a jakość tychże węglowodanów słowem: zjadając xxx g ryżu białego + około kilogram chudego mięsa na dzień czy 0,5kg + twarogi + odżywki nie ma prawa człowiek czuć się dobrze co wychodzi : z czasem

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6829 Data: 2019-01-10 14:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Plan treningowy 5 dniowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: xxx PŁEĆ: mezczynzna WIEK: 19 WZROST: 173 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE MEZOCYKL : 3-4 miesiace masy MASA JAKOŚCIOWA/ MASA AGRESYWNA/ REDUKCJA JAKOŚCIOWA/ REDUKCJA AGRESYWNA/ SIŁA KULTURYSTYCZNA / [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2131 Data: 2011-01-26 15:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Capoeira

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ciezka do stwierdzenia "sprawa" - to by trzeba przerobic na wlasnej skorze zeby sie o tym wypowiadac. 2)na pytania w tylu "prosze powiedzcie mi czy styl xxxx jest skuteczny" nalezalo by moim zdaniem odpowiadac tylko w jeden sposob: "styl xxx bedzie skuteczny jesli ty bedziesz skuteczny - jesli bedziesz w tym [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 11633 Data: 2002-09-16 00:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)