BRAZYLIA Trener: Bernardo Rezende. 1. Marcelo Negrano Ur. 10.10.1972; wzrost: 200 cm; waga: 89 kg. Wyskok w ataku: 356; w bloku: 338.Klub: Zip.Net Suzano. 2. Marcelo Elgarten Ur. 9.11.1974; wzrost: 183 cm; waga: 78 kg. Wyskok w ataku: 321; w bloku: 308.Klub: CR Vasco Da Gama. 3. Giovane Farinanzzo Gavio Ur. 7.9.1970; wzrost: [...]
Kolejny zawodnik, próbujący swoich sił w MP to Marcin Schabowski z Gdańska. Lista się powiększa z dnia na dzień. 1. Mateusz WrzesińskI/Golub-Dobrzyń Wiek: 22 lata Wzrost: 180 cm Waga: 104 kg 2. Arkadiusz Herodowicz/Skoki Wiek: 33 lata Wzrost 181 Waga 119 3.Dawid Waszkiewicz/COLCHESTER Wiek 28 lat Waga 136kg 4. Marcin Pióro/Chełmno Wiek 29 lat Waga [...]
Organizatorzy pierwszej Gali Martial Combat Club prezentują pełną kartę walk! 11 walk w formule MMA, 2 walki kickboxerskie w formule K-1, w tym jedna o pas mistrzowski, starcie dwóch Goliatów, pierwsza na polskiej scenie MMA walka kobieca, spotkanie znakomitego polskiego zawodnika Michała Materli z Karlem Amoussou, a przede wszystkim pojedynek [...]
[...] · wyciskanie sztangi na ławce płaskiej 4 serie po 8 powtórzeń ( 1 trening ) 4 serie po 9 powtórzeń ( 2 trening ) 4 serie po 10 powtórzeń ( 3 trening ) po tym wzrost ciężaru o 15% ( ciężaru podstawowego np. 40kg) · wyciskanie sztangielek na ławce płaskiej 4 serie po 8 powtórzeń ( 1 trening ) 4 serie po 9 powtórzeń ( 2 [...]
Kolejny zawodnik, próbujący swoich sił w MP to Radosław Kłyszejko z Gniezna. Lista się powiększa z dnia na dzień. 1. Mateusz WrzesińskI/Golub-Dobrzyń Wiek: 22 lata Wzrost: 180 cm Waga: 104 kg 2. Arkadiusz Herodowicz/Skoki Wiek: 33 lata Wzrost 181 Waga 119 3.Dawid Waszkiewicz/COLCHESTER Wiek 28 lat Waga 136kg 4. Marcin Pióro/Chełmno Wiek 29 lat [...]
[...] 2 lat Waga: 103 kg 29. Andrzej Krasowski/Przedborowo Wiek: 36lat wzrost: 198 cm waga: 167 kg 30. Błażej Dąbrowski Wejherowo 23Lata 184cm 100kg [...]
REGULAMIN MIĘDZYNARODOWY PUCHAR POLSKI ORAZ MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓW W KULTURYSTYCE I FITNESS ZABRZE 16 – 17 października 2010 r. ORGANIZATORZY: Polski Związek Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego z siedzibą w Warszawie. Urząd Miasta Zabrze Klub Sportowy ‘’Olimp’’ w Zabrzu [...]
[...] mężczyzn: 70 kg; 75 kg; 80 kg; 90 kg; +90 kg Jeśli w którejś kategorii wagowej będzie mniej niż trzech zawodników, zostanie ona połączona z wyższą kategorią wagową/wzrostową. 9. NARADA TECHNICZNA Narada Techniczna dla sędziów i uczestników odbędzie się w dniu 24 marca 2012r w Hali Sportowej, bezpośrednio po I bloku weryfikacji. 10. [...]
Lista się powiększa z dnia na dzień. 1. Mateusz WrzesińskI/Golub-Dobrzyń Wiek: 22 lata Wzrost: 180 cm Waga: 104 kg 2. Arkadiusz Herodowicz/Skoki Wiek: 33 lata Wzrost 181 Waga 119 3.Dawid Waszkiewicz/COLCHESTER Wiek 28 lat Waga 136kg 4. Marcin Pióro/Chełmno Wiek 29 lat Waga 103kg 5. Marcin Sendwicki /Szubin Wiek: 28 lat Waga: 105kg 6. Andrzej [...]
Chyba zapowiadają się rekordowe zawody. Lista zawodników wciąż się poszerza. Widzę na niej zawodników, którzy ostatnio startowali na zawodach siłaczy w Myślachowicach. Lista zgłoszeniowa. 1. Mateusz WrzesińskI/Golub-Dobrzyń Wiek: 22 lata Wzrost: 180 cm Waga: 104 kg 2. Arkadiusz Herodowicz/Skoki Wiek: 33 lata Wzrost 181 Waga 119 3.Dawid [...]
[...] powiedzieć niż zrobić, ponieważ poziom wielu hormonów i innych substancji, które krążyły wokół ciała podczas cyklu (ogromne ilości testosteronu, insulinopodobnego czynnika wzrostu, hormon wzrostu oraz obniżenia kwoty muscle-wasting glikokortykosteroidy ) są obecnie zmienia. Niestety, są one ustępując niższe ilości hormonów, jakiego chcemy dla [...]
Lista uczestników się powiększa, aktualnie 20 zgłoszonych. 1. Mateusz WrzesińskI/Golub-Dobrzyń Wiek: 22 lata Wzrost: 180 cm Waga: 104 kg 2. Arkadiusz Herodowicz/Skoki Wiek: 33 lata Wzrost 181 Waga 119 3.Dawid Waszkiewicz/COLCHESTER Wiek 28 lat Waga 136kg 4. Marcin Pióro/Chełmno Wiek 29 lat Waga 103kg 5. Marcin Sendwicki /Szubin Wiek: 28 lat [...]
-wzrost –wzrost Coś nowego dla chcących urosnąć!!!!! Post ten jest dla wszystkich, którzy chcą urosnąć, a ich wzrsot od pewnego czasu sie zatrzymał. 1.Wielokrotnie poruszany był na forum przykład M. Jordana. Przypominma MJ w 2 klasie liceum miał tylko 173 cm wzrostu i był za niski, żeby grać w reprezentacji collegu. Dzieki [...]
1. NIE TEN DZIAL 2. MASZ TU ARTA I LINKI(zebralem to z kilku mądrych postow) -wzrost -wzrost Coś nowego dla chcących urosnąć!!!!! Post ten jest dla wszystkich, którzy chcą urosnąć, a ich wzrsot od pewnego czasu sie zatrzymał. 1.Wielokrotnie poruszany był na forum przykład M. Jordana. Przypominma MJ w 2 klasie liceum miał tylko 173 cm wzrostu i [...]
[...] w sposób ciągły np. insulina - okresowo w zależności od potrzeb organizmu np. h. płciowe 5. ze względu na „zasięg” wpływu jaki wywierają: - ogólny np. h. wzrostu, h. przytarczyczne - na określony narząd np. gonadotropiny na gonady lub tkankę np. oksytocyna na mięśnie gładkie. FUKCJA UKŁADU HORMONALNEGO I HORMONÓW. Układ [...]
[...] wynika, że ustalenie tzw. masy należnej, a co za tym idzie - również stopnia nadwagi dla poszczególnej osoby, jest sprawą bardzo trudną. Należy przy tym uwzględnić nie tylko wzrost badanego, ale i cały jego morfogram oraz jego płeć i wiek. Stąd wszystkie wzory , służące do określenia masy należnej i nadwagi, traktowane w oderwaniu od [...]
[...] dla sportowców może być to że nie będą mogli mieć dzieci. Symptomem kobiecym jest ginekomastia, która wymaga zażywania antyestrogenu. Kolejnym możliwym efektem ubocznym jest wzrost agresywności. Innymi efektami mogą być wzrost włosów, gruby głos, trądzik, zbytnie owłosienie, androgeniczne łysienie, wzrost popędu płciowego oraz przerost [...]
[...] wagi to wahało się między 78-80kg potem sie ustatkowało do 80 a nadal ''w oczach chudłem''. Teraz oceny treningów: Zestaw A od 4.01.2011 do 10.02.2011 - MC - 46kg na 80kg - wzrost o 34kg - Podciąganie na drążku podnoszenie ciała na 4kg - wzrost co każdą serię o 0,5kg nie wiem jak napisać żeby widać różnicę kto wchodził to zrozumie :). - [...]
Są już pierwsze zgłoszenia. 1. Mateusz WrzesińskI/Golub-Dobrzyń Wiek: 22 lata Wzrost: 180 cm Waga: 104 kg 2. Arkadiusz Herodowicz/Skoki Wiek: 33 lata Wzrost 181 Waga 119 3.Dawid Waszkiewicz/COLCHESTER Wiek 28 lat Waga 136kg [...]
[...] chcą urosnąć, a ich wzrsot od pewnego czasu sie zatrzymał. 1.Wielokrotnie poruszany był na forum przykład M. Jordana. Przypominma MJ w 2 klasie liceum miał tylko 173 cm wzrostu i był za niski, żeby grać w reprezentacji collegu. Dzieki rozciaganiu w wieku 22 lat miał 198 ( a wg niektórych 199 ) cm. Pytanie: ile miałby gdyby tego nie robił??? [...]
pare słów o siatkówce
