wyniki

cykl można wydłużyć trochę za wcześnie za tren się złapałeś pct pod wyniki badań będzie trzeba ułożyć podawałeś hcg w trakcie cyklu? pewnie nolva do clomu się przyda i te 10.000 to skromnie z hcg a co z dietą ?? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-01-09 20:52:20

No to co mam robić? Jak mam estro 220 :D Dziś wyniki odebrałem Chyba,że poczekać jeszcze bo letro maxymalne stężenie ma chyba po 78h jakoś ? A dziś wziąłem kolejnego tabsa Zmieniony przez - 945947 w dniu 2020-02-17 16:37:31

No to co mam robić? Jak mam estro 220 :D Dziś wyniki odebrałem Chyba,że poczekać jeszcze bo letro maxymalne stężenie ma chyba po 78h jakoś ? A dziś wziąłem kolejnego tabsa Zmieniony przez - 945947 w dniu 2020-02-17 16:37:31 Ja po prostu napisałem jak to powinno wyglądać Albo letro lipa albo może twój organizm tego leku "nie przyswaja" jest grupa [...]

Jeszcze jest opcja że bijesz tren, wtedy wyniki estrogenu będą oszukane... ja raz miałem wynik estro 700 i sie wystraszyłem, pobrałem 3 dni armidex i się jeszcze gorzej czułem, co się później okazało że to nie był wiarygodny wynik %-)

I ja się przyłączę jako skromny głos w dyskusji. Ni jadam zbyt wielu suplementów, ani zbyt wiele. BCAA, AAKG, chelatowane minerały, miksy witaminowe, omega-3. Białka to raczej odżywki, ale jeśli też tu podchodzą, to Ok. też je mam regularnie w diecie. Na przełomie listopada i grudnia przechodziłem badania profilaktyczne: pełna morfologia krwi [...]

caly panel związany z tarczyca mam odpowiedni, tsh jest tylko o takiej wartosci. anty tpo tez robiłam i w ogole od góry do dolu mam zrobione wyniki.

A mozesz pokazac ten caly panel i wyniki? Bo wiesz ft3 2.42 np przy normie 2.40-6.30 (tak strzelilam norme) to akurat bedzie bardzo slabe. I tarczyce ocenia sie po wzajemnym oddzialywaniu tsh czyli hormonu przysadki oraz samych hormow tarczycy i ich konwersji (bo tylko te nadaja sie do uzycia przez organizm). Wolisz jesc BT wieczorem bo tak lubisz [...]

[...] świetnie się czułam ale potem wysłał mnie do szpitala bo stwierdził,że leczenie lekami nie ma sensu bo po czasie mimo brania leków miesiączka zanikała. powiedział, że skoro wyniki się poprawiają to to wszystko wróci do normy samo. w szpitalu powiedzieli mi to samo. leków nikt mi nie chiał włączyć ani na tarczycę ani na sprawy ginekologiczne.

z tym wlaczaniem lekow od razu to bym nei przesadzala, jak raz sie wlaczy ciezko potem z nich zejsc. 2-3 miesiace odpowiednia dieta i suplementacja, eseli wyniki dlaej beda slabe (a Twoje aktualnie sa slabe) wtedy nalezy pomyslec o wlaczeniu leczenia. FT4 masz niskie, glowna przyczyna takiego stanu jest glodowka. Zacznij wiecej jesc. Uzpuelnij [...]

za***ista przemiana szok normalnie jest luks na chyba 4 foto luks uda ogolnie wlasnie tak mi nie podoba masa jest ale i mieśnie odseparowane dobrze podaj wymiary i wyniki w bojach TB Zmieniony przez - TYSON w dniu 2006-07-16 23:34:43

[...] i wyciskasz 90? nie wiem jak dla innych ale nie spotkałem takiego przypadku, wydaje mi się że ładną ścieme puściłeś z tym wyciskaniem... jak cie nie zobacze to nie uwierze w takie wyniki osiągnięte w 10 miesięcy ćwiczeń. ludzie dorośli bez żadnych dopalaczy w 2 lata regularnych treningów mają problem z osiągnięciem przyrostu siły na klatke + 40kg

[...] z dystansem Pozdrawiam! PS. Poza tym jak dla mnie fakt, że ktoś waży 70 kg i ma w ramieniu 36 to sądzę że nie decyduje to o jego wynikach siłowych. Ostatnio oglądałem wyniki w wyciskaniu w kat. do 60 kg i tam chłopaki też ciskali po 90 kg. Tak więc najlepiej jak już ktoś daje w dziale Strong Man temat ze swoimi wymiarami i rekordami, to [...]

poprostu wagi nie sa tak dokladne jeszcze jesli sa tanie a wahanie to poziom wody tak samo wyniki sa zanizione bezposrednio po treningu , po kapieli a zawyzone bezposrednio po posilku dlatego pomiar najlepiej dokonywac rano po przebudzeniu

[...] aktywności fizycznej(TEA): Trening siłowy - 3 x 60 min x 8 + EPOC(3 x (6% z 1810 = 108)) = 1765kcal 3. Wynik z punktu 2 dzielimy przez 7(dni tygodnia) = 252kcal 4. Sumujemy wyniki z punktu 1 i 3: (BMR)1810 kcal + (TEA)252 kcal = 2062 kcal 5. Dodajemy NEAT: 2062 kcal + 550 kcal = 2612 kcal 6. Doliczamy efekt termiczny pożywienia (TEF) 2612 + [...]

[...] siłowy -3((20min x 8 kcal) + 35kcal) + 3 x 60 min x 8 + EPOC(3 x (6% z 1810 = 108)) = 2350kcal 3. Wynik z punktu 2 dzielimy przez 7(dni tygodnia) = 335kcal 4. Sumujemy wyniki z punktu 1 i 3: (BMR)1810 kcal + (TEA)335 kcal = 2150 kcal 5. Dodajemy NEAT: 2150 kcal + 550 kcal = 2700 kcal 6. Doliczamy efekt termiczny pożywienia (TEF) 2700 + [...]

Jakie masz wyniki siłowe? Ostatni plan?

rozmaryn,cynamon,goździki,imbir i skórka cytrynowa z wodą 2 razy dziennie do tego popijam herbatą z szałwi i jakoś jeszcze planuje wepchnąć w siebie to chilli tylko jeszcze nie wiem jak, będe tak jechał 4 tyg redukcji i po tych 4 tygodniach zdam tu relacje potem też będe to stosował ale raczej żeby ograniczyć przyrost tłuszczu na masie i też zdam [...]

[...] za to JAK walczą?? A Chute Boxe nie lubię i koniec, tak jak Ty możesz teraz nie lubic np. mnie :-% Oczywiście o ich sile nie ma co dyskutować, są niesamowici jeśli chodzi o wyniki swych pojedynków, ale dla mnie to takie wściekłe psy, którym wstrzykuje się przed walka sól pod skóre, żeby były bez litości dla nikogo. Matuszczak powiedział ze Mino [...]

oki dzięki, postaram się zastosować do poleceń i licze na dobre wyniki pozdr;)

oki dzięki, postaram się zastosować do poleceń i licze na dobre wyniki:) pozdr;)