Wczoraj dnt ale dzień minął nawet nie wiem kiedy. Na sklepie walka ze spora dostawa, między czasie kilka osoby i każdy chwilę bajere pocisnął i j**ało. Po pracy kurs po aptekach bo nigdzie asamaxu nie mogę dostać... I wczoraj czas na marne, dziś znalazłem jedna w Bielsku więc jadę tam. Dzwoniłem to maja i 6szt mi odłoży. Wczoraj żeby tego było [...]
[...] istotna również dla całego świata. A poza tym mam argumenty i nie zawaham się ich użyć, targi koni np. w Skaryszewie, hodowle futerkowych np. w Starej Dąbrowie, histeryczna walka i protesty o ubój rytualny ..... i sporo materiałów własnych. Jak się wkurzę to zamieszczę, oczywiście nie tutaj, tu na tym skończę. Viki sorry już znikam. ps. i [...]
[...] Ze względu na obecną sytuacje władze organizacji zdecydowały o rozgrywaniu eventów bez publiczności do 29 maja. To jednak nie jest jakimś problemem dla Eddiego. "Dla mnie walka bez tłumów będzie lepsza. Dla zawodnika, który wchodzi tam gdzie głowa i ciało są razem, jest w stanie uwolnić się od myśli i wszelkich czynników by walczyć jak pies – [...]
[...] ask for money fight, BE money fight". I tu jest pies pogrzebion. Walka Alvarez vs Conor jest mega ciekawa, ale nie ze względu na Alvareza, a ze względu na Conora. Każda walka z udziałem Conora jest mega popularna przez Conora a nie jego przeciwnika. Chyba, że walczy z kimś kto naprawdę jest na topie od dłuższego czasu (Aldo) lub też ma dużą [...]
Dobrych newsów ciąg dalszy. Podobno. walka TJ vs. DJ też jakoś w lipcu będzie. Oto co napisał DJ: „Rehabilitacja przebiega dobrze. Przeszedłem operację stożka rotatorów. Miejsce to zostało też oczyszczone. Po 11 obronach pasa mistrzowskiego i 12 walkach mistrzowskich „stary pies” potrzebuję trochę odpoczynku. Po 6 tygodniach przerwy powinniśmy [...]
[...] w ten stan (Pudzian w klatce na 1 walce, , jak goni nas pies i uciekamy, jak idziemy na egzamin ktory zawazy na naszej karierze zawodowej). Roznica taka, ze Pudzianowi mija walka i wtedy organizm się wyluzowuje, a u mnie na razie jeszcze się nie wyluzował. Dlaczego? Może tak bardzo wystraszył się czego z przeszłości co było zawsze u niego [...]
Ta wypowiedź moim zdaniem ma zabarwienie ekonomiczne (walka z konkurencją) . Trening z odważnikami za dużo nie ma wspólnego z typowym treningiem na siłowni. Trening składający się z podstawowych ćwiczeń siłowych plus maszyny po pewnym czasie prowadzą do usztywnienia mięśni . Chyba że połączysz je tak jak planujesz z rozciąganiem plus basen. [...]
10-06-2016r. DT Chipper friday - time gap bez biegu na 1 milę --45 min 200 m run 21-15-9 Thusters ( 30kg) bar hop burpees 400 m run 15-12-9 podrzut ( 50 kg) ring dips 800 m run 12-9-6 DL( 90-100-110) pompki w podporze na skrzyni 90 cm zamiast HSTPU( pompki w staniu na rękach) 1 mila run Czas uzyskany - 42'30'' z biegiem na 1 milę Mega trening - [...]
Też za rudym nie przepadam, zyczylem mu wp******u ale to co niektórzy piszą to się w głowie nie mieści ;d jak można tak zaslepionym i nieobiektywnym być. Walka bliska ale wygrał, sp*****lal by oddech złapać i co w tym dziwnego? Jak inny by się kleil do klinczu albo na wstecznym pół rundy chodził to nic byscie nie napisali. Pewnie czuł że gaz mu [...]
mam nadzieje,ze bedzie Conor vs Mendes. walka z Aldo ma sens tylko,jesli ten go pojedzie. %-) w innym razie bedzie zbyt duzo niedomowien, jakichs znakow zapytania,kazdy bedzie sie doszukiwal symptomow kontuzji u Brazylijczyka na zasadzie "widziales?! duzo slabszy cios niz zwykle. a teraz?! no jak nie Aldo!" i chocby mieli racje,to z kolei jak [...]
[...] zawodami w 2017 r. No i kolega-trener liczy na to, że jeśli biorę udział w jakichś zawodach - to nie będę się tułać, czy uprawiać jakiejś turystyki, tylko walczyć. A walka na takim dystansie to podobno w tym roku dla mnie za dużo. Ale ja naprawdę bardzo chcę to zrobić, i chyba go nie posłucham }:-( Ultramaratony działają odwrotnie niż [...]
[...] wiem jedno dzis mam trening,liczy sie tu i teraz .Nie bede sie martwic tym co bylo i co bedzie.Na pewno popelnie bledy na swojej drodze ale jestem tylko czlowiekiem .Moja walka to proces i musze sie przygotowac na wszytsko ale ktos kiedys powiedzial : "poki walczysz to jestes zwyciezca".Poszlam wiec na trening i to bylo najlepsze co moglam [...]
[...] uzupełniającą suple :) nowe suple.jpg Posiłek, kawka i jazda na pusha hyper. Jeden z moich ulubionych treningów. Początek treningu jak zawsze bardzo intensywny, skupienie i walka o dodanie powtórzeń. Mobilizacja żeby trochę ruzruszać staw ramienny, i lekko zdomsowaną klatkę i zaczynam od hantli na ławce płaskiej. Przejście z 55 kg na 60 kg daje [...]
[...] Posiłek, kawka i jazda na pusha hyper. Jeden z moich ulubionych treningów. Początek treningu jak zawsze bardzo intensywny, skupienie i walka o dodanie powtórzeń. Mobilizacja żeby trochę ruzruszać staw ramienny, i lekko zdomsowaną klatkę i zaczynam od hantli na ławce płaskiej. Przejście z 55 kg na 60 kg daje [...]
[...] przed którym nie ważne jak wielu będzie przeciwników, a mianowicie… biegi (najlepiej długodystansowe). Walki, które widzi się w telewizji to nie jest prawdziwa walka, bo tam są zasady, w prawdziwym życiu, w starciu, jest szybka rachuba, albo ty, albo on. Wybór jest oczywisty. 7. „Zawody tudzież profesje” Kilka [...]
[...] Większość zajęć nie ma charakteru nauczania, lecz tylko zapoznania z tematem, minimalna jest liczba odbywanych strzelań ostrą amunicją (zaledwie 3-4 w ciągu 4 miesięcy), walka wręcz to zaledwie 1-2 godziny podczas całego pobytu w Castel. Polscy ochotnicy, którzy odbyli wcześniej służbę zasadniczą w dobrej, ale wcale nie elitarnej jednostce [...]
Co prawda jest już temat walka z psami - ale mi chodzi o techniki walki z psem dla ludzi którzy trenują sztuki walki.......i mają odpowiednie umiejętności. Normalny przeciętny człowiek ma małe szanse ale wydaje mi się że fachowiec znający się na rzeczy jest w stanie pokonać psa. Chodzi mi konkretnie o walkę wręcz lub z czymś co jest pod rękom np. [...]
Taiki- zapewne są na świecie JEDNOSTKI które w ten czy inny "magiczny" sposób są w stanie załatwić psa, ale to są wybitne jednostki. I raczej nie znajdziesz ich ani na tym, ani na jakimkolwiek innym forum więc dajmy im spokój. Jeżeli piszesz o cofaniu się i konieczności gonienia cię przez psa to czegoś tu nie rozumiem; z moich [...]
Walka z psem jest możliwa, ale wątpię żeby gołymi rękoma można było wygrać z dużym i silnym psem. Ja zabiłem owczarka niemieckiego przy pomocy noża. Zaatakował mnie gdy byłem w lesie sam i miałem tylko nóż. Wystawiłem przed siebie lewą rękę którą chwycił, a prawą w której trzymałem nóż przebiłem go. Na szczęście nie przewrócił mnie więc rzuciłem [...]