SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w jakich

  • Primka uwali Ci estro, stosunek 1-2 z testem obowiązkowy niestety Tego nie wiedziałem. A antek miałby lecieć w jakich tygodniach cyklu?

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 4280 Data: 2024-05-14 16:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE DO WYSOKICH

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Cześć, Mam pytanie dla nieco wyższych osób (powyżej 185cm). Po jakim czasie treningów (i przy jakich wymiarach), uznaliście (albo może ktoś z waszego otoczenia zauważył), że faktycznie 'jesteście już dość napakowani'. Zmieniony przez - thepstr w dniu 2024-05-10 22:28:08

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 86 Data: 2024-05-10 17:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od doriana). Chce przeprowadzić redukcje wspomagając się sarmami. Myślałem o połączeniu Cardarine + Ostarine po 20mg ed. Czy takie połączenie będzie git w tych dawkach? W jakich porach brać oba specyfiki? To pod redukcje lepiej będzie pod spalanie kofeina i johimbina. Jeśli masz problem z kondycją może być też gw jeśli nie masz niekoniecznie

    Odpowiedzi: 18993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-09 19:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie brałem wcześniej nigdy nic mocniejszego niż kreatyna i jakieś pre workouty z DMAA (nox pump od doriana). Chce przeprowadzić redukcje wspomagając się sarmami. Myślałem o połączeniu Cardarine + Ostarine po 20mg ed. Czy takie połączenie będzie git w tych dawkach? W jakich porach brać oba specyfiki?

    Odpowiedzi: 18993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-08 15:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -martwy ciąg: 185 (nie mam więcej obciążenia) -przysiad: 110x8 Chciałbym wejść na bombę test + tura następujące pytania Czy mam odpowiedni wiek? Jak rozpocząć cykl? I Od jakich dawek Badania robiłem w piątek wyniki będę miał w poniedziałek (tsh, ft3 ft4, test, test wolny, prolaktyna, estro i próby wątrobowe) Jeżeli macie jakieś alternatywę [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 273 Data: 2024-05-04 19:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Udar to bardzo poważny incydent zdrowotny, który ma miejsce, gdy odcięty zostaje dopływ krwi do mózgu (udar niedokrwienny) lub gwałtowne uwolnienie krwi (udar krwotoczny). Wpływa na to wiele czynników, zarówno takich, na które nie mamy wpływu, jak np. wiek czy genetyka oraz takie, z które mamy wpływ i tym samym utrzymać zdrowie mózgu i naczyń [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 444 Data: 2024-05-02 19:01:08
  • Siła uderzenia

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Spróbuj dotrzeć do danych badań przeprowadzonych przez UFC. Być może są gdzieś dostępne, bądź w innym artykule jest więcej info. Ciężko powiedzieć w jakich jednostkach jest to wyrażone jak nikt nie pokusił się o to by to napisać.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 136 Data: 2024-05-02 11:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ketogeniczna - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest potrzebne i 'ok'. Czysta woda niby spoko, ale faktycznie elektrolity też mogą być potrzebne (sód, potas, magnez) szczególnie przed/podczas treningu. @Jakub199 o jakich niedoborach mówisz (bo mogę o czymś nie wiedzieć)? Jak stosujemy coś jak 'keto śródziemnomorskie' (śródziemnopolskie bardziej (: ) to nie widzą problemów z niedoborami [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2024-04-27 08:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyznał, że wydał na to fortunę, ale wiele zyskał na prywatnych treningach, jeśli chodzi o koncentrację i jakość ćwiczeń. „To prawdopodobnie jedna z najlepszych inwestycji, jakich kiedykolwiek dokonałem. Nie zawsze chodzi o lokowanie pieniędzy w akcje i obligacje, aby zarobić więcej pieniędzy. Chodzi o inwestowanie pieniędzy w szalone rzeczy, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 513 Data: 2024-04-27 07:16:29
  • Ekonomiczna odżywka białkowa - wybór

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Nie wiem w jakich odżywkach białkowych dodawane są maltodekstryny, ale chyba mylisz te produkty z gainerami. Pierwsze "białko" z waszego sklepu: Whey Protein ALLNUTRITION Skład: 87,5% koncentrat białka serwatki (z mleka), 10,5% maltodekstryna, stabilizator e414, regulator kwasowości: kwas jabłkowy, emulgator: lecytyny (z soi/ słonecznikowa), [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 330 Data: 2024-04-22 12:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekonomiczna odżywka białkowa - wybór

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Nie wiem w jakich odżywkach białkowych dodawane są maltodekstryny, ale chyba mylisz te produkty z gainerami. Słodziki, czy też barwniki dodaje się do produktów z oczywistego względu. 80 procent osób (jak nie więcej) oczekuje smaku i ładnego koloru produktu. To Ty jesteś wyjątkiem, w nie inni. W takiej sytuacji wybór dla Ciebie jest dość mocno [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 330 Data: 2024-04-22 07:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer - jak stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Gainer, czyli odżywka węglowodanowo białkowa - służyć ma właśnie uzupełnieniu tego typu brakom o jakich tutaj napisałeś. Co innego jeśli ludzie kupują taką odżywkę i liczą na to, że w magiczny sposób, dzięki piciu 1-2 szejków dziennie zaczną (przy słabym, nieliczonym jedzeniu) nagle nabierać masy jak tuczone, hodowane prosiaki....a co innego, jak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 208 Data: 2024-04-19 09:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] koksu i nie znam się na waszych czasem skomplikowanych rozpiskach. Proszę też nie marudzić że mało informacji w ankiecie tylko napisać co z.czym łączyć i kiedy brać w jakich ilościach. Cel siła i wytrzymałość w crossficie. Żadna masówka Dziękuję i pozdrawiam Testosterone Priopionate 6 paczek (60ml.) + Drostalone Prioponate 3 paczki [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 166 Data: 2024-04-18 22:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Każdy z nas pewnie spotkał się z sytuacją, w której znajduje opakowanie witamin lub innego suplementu diety w szafce, który okazuje się przeterminowany. Zadajemy sobie wtedy pytanie, czy taki produkt nadaje się jeszcze do spożycia? Czy witaminy ulegają przeterminowaniu? Czy jest bezpieczny okres, w którym możemy przyjąć produkt po dacie ważności? [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2024-04-18 13:20:20
  • DT Madzia

    Post
    Ladies SFD

    No często trzeba znaleźć idealne formy ćwiczeń dla siebie i swoje możliwości, ale do tego też jest potrzebne jakieś doświadczenie i świadomość ciała co dziś się co raz rzadziej zdarza sądząc po tym co widuje na siłowni w jakich pozycjach ludzie ćwiczą %-)

    Odpowiedzi: 3060 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-18 12:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Madzia

    Post
    Ladies SFD

    [...] obciążeń nie ma opcji wykonania takiego wyciskania bezpiecznie bez nadwerężania głównie kręgosłupa. Są stare zdjęcia to można zobaczyć jakie ciężary były wyciskane i w jakich pozycjach - boli od patrzenia. Im większy ciężar tym więcej trzeba ważyć żeby było stabilnie. Siedząc nie ma takiego problemu i o wiele łatwiej dźwigać na serio [...]

    Odpowiedzi: 3060 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-18 12:05:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Papierosy - wpływ na organizm

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie do końca wiem jakich relacji osób, które rzuciły palenie oczekujesz. Jeżeli chodzi o wpływ na zdrowie, to sam w sobie tego nie odczujesz. Co najwyżej wykonując badania stanu np. płuc przed rzuceniem palenia i np. za rok. Oczywiście warto również kontrolować podstawowe badania krwi, glukozę, lipidogram, ale tutaj raczej różnicy nie uświadczysz. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 280 Data: 2024-04-17 10:09:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Problemy ze snem - porady

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ale to już naprawdę w problemach które będą zaawansowane które faktycznie ten sen by mocno zaburzały. Również wiele do zrobienia jest w higienie dnia codziennego w poprawie tego co robimy przed snem Z jakich sprzętów Korzystamy Czy oglądamy na przykład programy które gdzieś tam mogą pobudzać nasz Układ nerwowy do tego aby intensywniej pracował

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2024-04-14 11:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] wyglądają świetnie. Jednak więcej jest tych gdzie widać wyraźnie że do słabych nie należały. Rozmiar ramion może i nie był imponujący, ale miał świetne strzeliste bicepsy, jakich wielu mogłoby mu wtedy pozazdrościć /SFD/2024/4/12/d4907cb7aaf24276b9734e99edfe69e0.jpg /SFD/2024/4/12/ececc97306dc4e549d0991800541fb78.jpg [...]

    Odpowiedzi: 4850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-12 23:04:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 2x metylowany środek mocno toksyczny poczytaj tematy o tym środku dowiedz się jak najwięcej i potem bierz 15 mg ładnie porobi jakie osłony bierzesz w jakich ilościach ? Żartów sobie nie rób prima aprilis już była %-) Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2024-04-12 08:30:24

    Odpowiedzi: 4900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-12 08:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)