Ostatnio na forum zauważyłem niebanalny przełom. Otóż coraz częściej zdarza mi się poprawiać plany i widywać w nich treningi nóg! Tak, przyjaciele, nie przesłyszeliście się. A wiecie, co raz widziałem? Ktoś chciał trenować nogi jako priorytet! Dwa razy w tygodniu! Bójcie się Boga- co za ambicja... Panowie, żarty żartami, a teraz nieco poważniej. [...]
wiesz...być może wyciąga bo nie chce mieć tytanu w kolanie, a nie dlatego, że musi. Jak pytałem się kiedyś o śruby to lekarz mówił, że jak więzadło się przebuduje można te śruby usunąć. Mnie to tam strzykało, czy to tytan czy nie - ważne żeby kolano działało. Problem natomiast pojawia się kiedy zerwiesz przeszczep acl.(tak jak ja :) ). Wtedy [...]