twaróg

Witam Mam prośbę , czy mógłby ktoś podać mi jakiś fajny szybki sposób na przygotowanie twarogu na dietę redukcyjna.Z czym to jessc?Mam zamiar jeść go wieczorem , ale sam zbytnio mi nie smakuje. Pozdr.

http://fastfoodeaters.blogspot.com/2011/03/turcja-jest-trendy-peyniri-turecki.html jadl to ktos kiedys ? sa w kaufie ma ktos btw ?? bo nie moge znalesc Zmieniony przez - bukavirus w dniu 2011-05-06 12:07:19

Czy można na noc zjeść twaróg (półtłusty) z 100g śmietany ? Nie mogę przełknąć sera białego, nawet jak poleje go oliwą. A herbaty robię 3 szklanki i nadal się z nim męczę %)

proszę o propozycje, czy jecie ser, jeśli tak, to jak i z czym. krótko, treściwie. pzdr

Twarog + szczypiorek , ale z czym jeszcze ? Oczywiscie na noc ;)

Witam Szybkie pytanko: Nie mam możliwości zrobienia diety chodzę na siłownię w celu poprawienia siły i postawy ciała. Po każdym treningu jadłem kostkę twarogu 200g. Co będzie lepsze białko ostrovit czy twaróg? Cenowo raczej tak samo ale z przyswajalnoscia które lepsze?

Mam pytanie co lepiej spożywać w posiłku potreningowym - pierś z kurczaka czy może chudy ser twarogowy? Jest jakaś różnica czy może nie? Jeśli był juz taki temat to sorki ale nie znalazłem. Pozdrawiam

Witam,mam pytanie odnośnie Twarogu czy nie zaszkodzi branie 500gram owego twarogu dziennie wcinam go tyle bo lubię ale oprócz tego stosuję dietę na masę czy to idzie w parzę??

Ciężko mi ostatnio wcinać sam twaróg i postanowiłem, że fajną odskocznią będzie zrobienie klusek głównie z całego/ dwóch paczuszek twarogu + tam te podstawowe dodatki typu troche mąki, mleka i jajko. Tylko mam pytanie czy podczas gotowania klusek twaróg nie straci wartości odżywczych?

Witam zazwyczaj jem na noc sam serek wiejski proteinowy z lidla 28g białka w produkcie. Czym to mogę zastąpić twaróg półtłusty? Ale z czym go zjeść bo tak nie dam rady :D najlepiej w formie jakiegoś szejka..

Witam, mam w swojej diecie wpisany na kolacje twaróg chudy 150g (biedronka) oraz 125g jogurtu naturalnego (biedronka). Pytanie brzmi czy na redukcji mogę zastąpić twaróg chudy np. na jaja, rybę lub całkiem co innego. Proszę o odpowiedź. Pozdrawiam!

Witam Właśnie szamam taki wynalazek i chciałem się spytać co wy na to bo całkiem dobrze smakuje ;p jeżeli nie codziennie to moze raz na jakis czas moze byc ok?

Prosilbym was drodzy uzytkownicy, o podzielenie sie ze mna waszymi przepisami na przygotowanie tych potraw zwiazanych z dieta,bo jedzenie ciagle tego w ten sam sposob, moze byc strasznie monotonne.(przyklady z podwieszonych czytalem,prosze o jakies takie wasze,sprawdzone)

co zrobic z twarogiem aby byl zjadliwy? zreszta ogolnie nabial delikatnie mowiac dla mnie nie jest zbytnio smaczny

Co kilka dni nabieram wstrętu do twarogu nie potrafię przełknąć ani kawałka. Czy dobrym rozwiązaniem jest zamienić 200g twarogu na 200g jajek całych?

czy moge na redukcji jesc na noc 3 ogorki kiszone i 200 g twarogu poltlustego?

Zastabawiam się ,czy jak po treningu siłowym wypiję wpc to czy taki posiłek potem będzie w miarę odpowiedni : twarog z jogurtem naturalnym i ewentualnie płatki owsiane jako ww? po prostu bardzo mi smakuje takie rozwiązanie a trenuje przewaznie pod wieczor.

NIe znalazłem takiego tematu więc zakładam :). A Więc chciałbym sie spytać o ile gorszy ( bo napewno poprzez konserwanty itp jest ) jest twaróg w kubku od tego normalnego. Pozdrawiam

Zapotrzebowanie na białko 600kcal twaróg chudy ma 20g w 100g syra białka czyli 600:20=30 30 x100=3000=3kg twarogu jakie są twarogi tańsze chude i w większych kilowych kostkach?

Czy mogę robić tak żeby z rana jeść jajecznice, a na noc twarożek? Jajka są szybko wchłanialnym białkiem? Na ogół jadałem jajówe na noc, bo byłem pewien że to białko długo się wchłania :P.