SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

szkolenia

  • [SPAM] Kto urosnąć duży chce, niechaj bierze HMB:D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wiadomo, w grupie 100 razy lepiej się trenuje :) ja bywam w Wawie średnio raz na miesiąc, jakieś szkolenia, sympozja, seminaria itp. teraz będę 27-ego można zrobić trening :D Ktoś ze spamu też będzie ale nie pamiętam kto :) JA

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-12 14:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Kto urosnąć duży chce, niechaj bierze HMB:D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wiadomo, w grupie 100 razy lepiej się trenuje :) ja bywam w Wawie średnio raz na miesiąc, jakieś szkolenia, sympozja, seminaria itp. teraz będę 27-ego można zrobić trening :D Ktoś ze spamu też będzie ale nie pamiętam kto :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-12 13:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Evls Prague Pro 2014- najbliżej- najlepsi kulturyści świata pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] przypadku jak ten," Kai Greene skomentował nadchodzącym seminarium. "To nie jest tylko moja odpowiedzialność, ale też zaszczyt otwarcie porozmawiać z nimi o mojej filozofii, szkolenia, żywienia i życia w ogóle, będąc w stanie zaoferować okiem na to, co robię w ciągu roku. Nie mogę się doczekać, aby znowu być w Pradze, "jedna z dwóch najgorętszych [...]

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-12 07:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do długiego cyklu muszą być zdecydowanie większe, a w przypadku linii odważników "rekomendowanych" przez Partię to dzieje się dopiero w okolicach 28 - 32 kg. Ciułam siano na szkolenia. Jak się uda to Walusie i (jak się bardzo uda) to Denisow. Potem będę wybierał. Jednak GS bardziej się dogaduje z przygotowaniami do maratonu niż RKC. Pomijając [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-09 06:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS do 21 września-Wygraj bilety na EVLS PRAGUE PRO 2014

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] głosów: 32 3.wrzucamy swoje zdjęcia na których też jesteśmy-z poprzednich zawodów w Pradze lub z dowolnych zawodów,seminarium,programu treningowego spotkania z mistrzami,szkolenia . SFD/Images/2015/7/31/bdd10a97282d4fdb9d12a1d34f11003b.jpg SFD/Images/2015/7/31/786ce3d931274019ac3ed682ff9dfce7.jpg 4.wrzucamy jedno aktualne swoje zdjęcie oraz [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4236 Data: 2014-09-07 22:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Miała być rymowanka, ale nie chciało mi się myśleć.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak nie chcesz to ok :) bo myślałem że chciałaś i coś nie wyszło ale dla własnej wiedzy AWF sensu nie ma, ale jakiś kurs, szkolenia to polecam

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-07 00:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym rzekł, że nie 60% a około 80%. Marek, a to nie mieliście szkolenia z picia piwa pod wodą w aqualungu? :D Swoją drogą pakiet startowy na Runmageddon odebrany, jutro będzie się działo :)

    Odpowiedzi: 2390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-05 19:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Evls Prague Pro 2014- najbliżej- najlepsi kulturyści świata pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] w 2014 roku w Pradze odbędzie się w stolicy Republiki Czeskiej w dniu 4 października Z blisko 150 kg brutalnie wybudowanych i wyrzeźbione mięśnie podczas ostatnich etapów szkolenia dla 50 th Panie . Olimpia, Ramy jest jednym z najlepszych profesjonalnych kulturystów w celu zagwarantowania ekscytującą walkę o mistrzostwo z Praga Pro 180 000 USD [...]

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-28 16:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS do 21 września-Wygraj bilety na EVLS PRAGUE PRO 2014

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] postów 10656 3.wrzucamy swoje zdjęcia na których też jesteśmy-z poprzednich zawodów w Pradze lub z dowolnych zawodów,seminarium,programu treningowego spotkania z mistrzami,szkolenia . /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a4bc4143ff53428887b3d012fe652222.JPG /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/addfe95e4ff44cd790b9c5d1d0fa00a4.JPG [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4236 Data: 2014-08-27 17:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS do 21 września-Wygraj bilety na EVLS PRAGUE PRO 2014

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] LPA: 104530 3.wrzucamy swoje zdjęcia na których też jesteśmy-z poprzednich zawodów w Pradze lub z dowolnych zawodów,seminarium,programu treningowego spotkania z mistrzami,szkolenia . Zdjęć jest dużo. 5 startów jako zawodnik. 1 raz jako kibic :-) SFD/Images/2015/8/1/04642c39faec4240871d3c75479dd73e.jpg [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4236 Data: 2014-08-27 15:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Evls Prague Pro 2014- najbliżej- najlepsi kulturyści świata pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] prawdopodobnie około 20 do 25 godzin tygodniowo, a startował w całym regionie. , Które pomogły utrzymać moje ciało w kształcie prawie całe moje życie, tylko że regularne szkolenia i dyscypliny. " Lacey dołączył do świata kulturystyki i fitness po inspirative spotkaniu z India Paulino. "Kiedy to zrobiłem sesję zdjęciową z Robem Rozetti, [...]

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-27 14:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS do 21 września-Wygraj bilety na EVLS PRAGUE PRO 2014

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] artykułów- LPA 3.wrzucamy swoje zdjęcia na których też jesteśmy-z poprzednich zawodów w Pradze lub z dowolnych zawodów,seminarium,programu treningowego spotkania z mistrzami,szkolenia . 4.wrzucamy jedno aktualne swoje zdjęcie oraz podajemy staż treningowy i swoje plany,osiągnięcia. 5.Wklejamy mapkę trasy jaka musimy zrobić z domu na zawody,gdy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4236 Data: 2014-08-27 12:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]WaCki/Pierwsze kroki na siłowni Masa?

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] 7.2% przy LBM 72. Sylwetka dużo lepiej niż chociażby 2 tygodnie temu, a wynik wyższy (dlatego takie urządzenia traktuje z przymrużeniem oka, tym bardziej, że w ich używaniu szkolenia nie mam). Jutro pewnie wrzuce już jakieś węgle, bo nie jestem na redukcji, a zwyczajnie chciałem zobaczyć jak ta sylwetka wygląda po 6 tygodniach zwiększania kcal.

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-22 18:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wkrótce rozpoczęcie sezonu w Akademii Yiquan

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] specjalna promocja: 1. Opłata w wysokości 300 zł obejmuje możliwość uczestnictwa w zajęciach przez 4 miesiące (październik, listopad, grudzień, styczeń) oraz w intensywnych szkoleniach zimowych 10-24 stycznia 2015, oraz szkoleniu tui shou (wymagany min. 1 duan) 26 stycznia - 1 lutego 2015. 2. Opłata w wysokości 600 zł obejmuje możliwość [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2331 Data: 2014-08-22 11:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec studiów. Redukcja. Dziennik.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 dzień pracy i diety, poszło średnio bo miałem zapierdziel- strasznie dużo szkolenia i latania, więc część posiłków skombinowałem. Opuściłem jeden posiłek (kurak gotowany + ryż), bo i treningu nie miałem jak zrobić (karta Multisport przyjdzie dopiero pod koniec tygodnia, dodatkowo lekki ból nogi, którą miałem operowaną). Micha + zdjęcia poniżej, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2014-08-18 23:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koszalin - obsluga wyrzutni rakiet 4 miesiące szkolenia, tak? Tak w ogóle, to skąd jesteś?:D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-12 20:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obiecałem, że się wypowiem po powrocie do klawiatury :-) Nie wiem jak funkcjonują "specjaliści" liczący słono za szkolenia z oddychania metodą Buteyki, ale wiem, że trening ze zmniejszoną ilością tlenu daje solidny bodziec organizmowi. W najbliższym czasie przeprowadzę trzy identyczne sesje treningowe z pomiarem pulsu. A. Zwykła sesja B. Sesja z [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 16961 Data: 2014-08-12 11:48:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zapraszamy na WARSZTATY

    Temat
    Ladies SFD

    [...] trenującymi amatorsko, dla własnej satysfakcji. Autor ponad 2000 artykułów traktujących o żywieniu, suplementacji i zdrowym trybie życia. Aktualnie prowadzi także kursy i szkolenia dla trenerów sportu i dietetyków. PLAN SPOTKANIA 1. Zdrowe odżywianie w pigułce Jakie warunki musi spełniać dieta by była zdrowa? Jakie korzyści niesie za sobą [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2014-08-08 10:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trenującymi amatorsko, dla własnej satysfakcji. Autor ponad 2000 artykułów traktujących o żywieniu, suplementacji i zdrowym trybie życia. Aktualnie prowadzi także kursy i szkolenia dla trenerów sportu i dietetyków. PLAN SPOTKANIA 1. Zdrowe odżywianie w pigułce Jakie warunki musi spełniać dieta by była zdrowa? Jakie korzyści niesie za sobą [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 10607 Data: 2014-08-07 15:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkolenia, kursy itp

    Temat
    Strength & Endurance

    Orientuje się ktoś gdzie można zrobić jakiś kursy, szkolenia trenerskie w Polsce lub niedaleko w Europie ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2014-08-05 08:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)