SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • FBW drugi cykl prosze o ocene

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    michal1603 super! tak trzymac. pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2008-03-12 21:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nolvadex na redukcje

    Post
    Doping

    Mam podobny problem, Niski poziom testa endogennego 350 ng/dcl , a estradial powzyej polowy normy. No i mimo super miski i treningu lipnie to wyglada. Obecnie zaczalem test freaka - zdam reclacje czy bedzie poprawa, myslicie ze koniecznie jets dolozenie daa? Ale tak jak mowicie to jest rozwianie tymczasowe, bo przeciez nie bede clay zycie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4322 Data: 2011-09-20 12:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak to jest wziac 100-150mg/tydz.bo mialem tylko 500mg (10ml po 50mg) do rozpisania i konczyla sie waznosc wiec trzeba to bylo wbic Na poczatku bralem razem z meta Jakis super przyrostow nie czulem tylko szybki skok po mecie Ale dzialala bo wacek mnie w ******* i a c zaczal wiec wlaczylem testosteron dzieki czemu wszystko wrocilo do normy. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6653 Data: 2003-06-11 01:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zeby nie bylo tez tak ze zaraz sie okaze ze to super bezpieczny srodek i kazdy moze go stosowac jak chce nakrecic metabolizm i schudnac bez diety i pracy w silowni. Mozna sobie kuku zrobic.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 9418 Data: 2012-05-26 13:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jako była żołnierka, Carmouche jest zakorzeniona w wielu kręgach wybranych uczestników gali Bellator 278, więc jest dumna, że może walczyć przed swoimi kolegami. „To jest super wyjątkowe” – powiedziała Carmouche. „Większość moich przyjaciół to ratownicy medyczni, weterani lub wojskowi w czynnej służbie. Wszyscy, którzy przyjdą to zobaczyć, a [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2022-04-21 14:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozciąganie- prosze o porady

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] ( rano i wieczorem ), za drugim razem kończąc je rozciąganiem statycznym. Jednak jeśli ktoś nigdy nie stosował takiego treningu, niech nie liczy, że od razu stanie się super elastyczny. Ciało potrzebuje przynajmniej kilku tygodni aby przyzwyczaić się do nowych wymagań. KOLEJNOŚĆ ROZCIĄGANIA MIĘŚNI: Kolejność w jakiej rozciągamy mięśnie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4774 Data: 2004-10-03 21:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super chlopaki az slinka cieknie!!!

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6569 Data: 2014-06-04 00:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/ZlpULRi.jpg FEN 36: Fight Night Szczecin – wyniki walk Wyniki walk gali FEN 36: Szczecin Fight Night, która odbędzie się w Netto Arenie. W walce wieczoru o pas wagi lekkiej zmierzą się mistrz Mateusz Rębecki i Felipe Maia. Początek gali o godzinie 19:00. Transmisja: Polsat Sport Fight (od 19:00), Super Polsat (od 20:00) Walka [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2021-10-16 17:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super! Teraz wszystko jasne, zatem ruszam od poniedziałku z tym planem i tak przez 6 tyg. Po tym czasie pozwolę sobie poprosić o pomoc w rozpisce z innym priorytetem. Zobaczymy jak będzie z przyrostem masy przy tym planie i obecnej diecie :)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2570 Data: 2008-08-26 13:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w chvj. Widać że koleś ma olbrzymią wrodzoną siłę, jak większość z jego rejonów;) W chvj cielska na górze, a na dole jeszcze więcej. Miednica największa w UFC%-) 2.Lorenz super szybkość i dobry power, ale niestety wygrała tutaj mocniejsza szczęka. W sumie obu lubię, więc dobrze że wygrał lepszy 3. Wala wieczoru MASAKRA. Kiedy jak kiedy, ale [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3401 Data: 2014-05-11 12:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No racja, patrzac na forme Barriego to ten Pottsa chyba byl mocniejszy. Jest tez Nelson w szeregu albo Gonzaga. Dobrze, ze jest ktos w HW nowy, w ogole super sie patrzy na HW z nowej zelandi/Australli. Taki freak pozytywny, cos jak zawodnicy druzyny new zeland w rugby :-)

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3401 Data: 2014-05-11 17:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pro zdrowotnie tego nie biorę więc wiadomo raczej, że chodziło mi o to, czy będzie źle, czy zabezpieczenie osłonkami nie pomoże, a nie czy będzie super;) A co do efektów, nie pytałem o konkretne jakie będą, tylko czy jakoś ten plan tak rozłożony, miałby negatywnie na te efekty wpłynąć, albo, że np. wiadomo, że ich nie będzie lub będą znikome, o [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2536 Data: 2016-01-26 16:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trwałego nie zbudujesz. Pro zdrowotnie tego nie biorę więc wiadomo raczej, że chodziło mi o to, czy będzie źle, czy zabezpieczenie osłonkami nie pomoże, a nie czy będzie super;) A co do efektów, nie pytałem o konkretne jakie będą, tylko czy jakoś ten plan tak rozłożony, miałby negatywnie na te efekty wpłynąć, albo, że np. wiadomo, że ich nie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2536 Data: 2016-01-26 16:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TVN Zdrowie

    Post
    Sztuki Walki

    Podstaw tai chi to sie moze mozna nauczyc z serii szkoleniowek, ale nie z kilku programów co rano. nie ogladalem tego, wmawiają ludziom ze będą super fighterami?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4947 Data: 2005-08-15 18:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szejkiem i się rospuścił, została spora piana, ale po 10 sec szybko znikła ). Po 30 minutach poszedłem na trening i powiem, że bardzo dobrze działa ten specyfik, super pobudzenie, na treningu między seriami śpiewałem i nie mogłem usiedzieć na miejscu były krótsze przerwy między seriamy, pompa była bardzo dobra. Trening zaliczam do [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7467 Data: 2010-12-04 09:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiosłowanie- nie czuje tych jebanych mięśni

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    e tam, ja mam siady i MC po sobie i wychodzi super :P

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5737 Data: 2013-10-05 21:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Serie na zastój

    Post
    Trening dla początkujących

    A po co sobie teraz zawracać głowę jak narazie rośnie ? Co do super serii, bardziej dałbym po 2ćw w zakresie 3-4s. Np Pompki na poręczach/Uginanie ramion Hantla jednorącz/Modlitewnik lub Młotki Z takim stażem, zwykłe FBW i inne odmiany, nie ma co kombinować.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2011-08-06 13:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] posiłek przedtreningowy 1 godz przed treningiem może jakieś inne mieso 5.Zaraz po treningu gainer 6.Wołowina (50g) + ryż (150) + warzywa - posiłek potreningowy 1 godz po treningu. super 7.Ser twarogowy półtłusty 125g + Oliwa z oliwek 10ml + warzywa + olej lniany z sokiem z cytryny (kieliszek) daj lniany zamiast oliwy i włacz do diety ryby...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2011-09-19 17:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 miesiecy do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    super bicepsy

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7989 Data: 2010-04-25 19:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia domowa a siłka prawdziwa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ćwicz w domu Tym co masz.Zaoszczędzisz i będziesz miał więcej kasy na miskę.Nie musisz mieć super sprzetu,,by zrobić podstawę,czyli masę.Ale miska musi być dopięta.Ja ćwiczę w domu z mniejszym zestawem obciążeń i waga idzie.Na siłce jest często gęsto od ludzi,a w domu Kluzik i cisza.Za oszczędzają kasę kup sobie Amino...i kreatyne.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 2014-03-17 13:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)