xp,clout, cudeńka z CL, storm, MP i inne cacuszka nie dadzą Ci siły bez treningu i diety (a zwłaszcza treningu - dobrze skomponowanego...) ciężka praca , bracie, to klucz do sukcesu! wynalazki z laboratorium mają Nam jedynie ułatwić tę pracę...ale o sukcesie przesądzi Nasz własny wkład!
Ja ze spalaczy polecam thermo speeda, ze staków moze byc kaizen albo shock i storm, i BCAA jako anty katabolik, najlepiej z olimpu BCAA 1000zł, zainwestuj w dobrą diete i aeroby suple to dodatki pamiętaj
możesz np. wziąc prostszy stak- jak cp, gren magn., crev., storm i brac go zawsze rano, a przed treningiem cos typu hp, KO, massacra, xtreme stak, no xplode itp. jednakże nie to jest najwazniejsze- choć zapewne pomoocne- lecz b. dokladnie/niestety/ ulożone odzywianie, tak aby zamiast powrotu tłuszczu zdobyc mase mięśniową- błędem może okazać sie [...]
czyli no xplode + np.mono universala 300g......do tego vitaminy i omega3....białko optimum whey...i jak dwkowac te dwa suple?...(shock i storm zostawie sobie na nastepny cykl)
[...] m przed treningiem a xp po treningu, a w dni nietreningowe tylko xp w godzinie zblizonej do brania go w DT). Jestem zadowolony, duza Pompa, przy dobrym treningu i diecie widoczne przyrosty. Obecnie równiez robie cykl na stormie i Xp i jak poprzednio jestem zadowlony. Mimo wysokiej ceny bardzo wydajny i polecam ale w dodatku z innym stakiem.
jesli chodzi o koncową efektywnosc (po prstu masa/siła) to raczej kretka to kretka, efekty tak po jablczanie, alkalynie czy mono - są porownywalne. jesli chodzi o retencje, problemy gastryczne, smak - to roznice są. co do stackow to po storm+shock spokojnie mozna zarzucic mono + nitroII, czy nawet samo mono.
myślę własnie znów nad tym creatine xplode olimpu, a następnym razem po tym cyklu mogę wziąć śmiało storma? tylko czy storm ma sens jak biorę aakg treca i beta-alanine?
w odzywki nie ma sensu inwestowac jak jestes w stanie z diety pokryc zapotrzebowanie zainwestuj w jakiegos konkreta np shotgun, storm stary xpand... do cyklu omega3 im wiecej tym lepiej magnez, cynk podstawa, najlepiej gotowe ZMA
Poczytałem, przemyślałem. Co sądzicie o cyklu na NoxPump od Doriana 30saszetek przed, a po treningu Storm? Do tego dobra dieta + gainer z białeczkiem dla jej uzupełnienia?
hmm...coś troche dziwnie temat nazwałeś "Tani i dobry stack ew.kreatyna" w staku jest kreatyna także nie wiem o co biega z nazwa ale mniejsza z tym. 2*Nitro II 2*Clout Storm 2*mały cell pump(najekonomiczniejsze) 2*Xp(jeden XpE jeden stara formuła) 2*Hp masz tu dużo kombinacji
Dla dobrej jakościowo masy jest potrzebna bardzo dobra dieta- mutant bardzo dobry gainer jeżeli masz problem z dostarczeniem odpowiedniej ilości kcal. Shotgun bardzo dobry booster przed treningowy, miałem okazje robić na nim treningi swietna sprawa. Do tego jakieś mono możesz dać albo stack typu storm/gm
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html nic więcej. http://www.sfd.pl/%5BFAQ%5DPytania_i_odpowiedzi_dotycz%C4%85ce_suplement%C3%B3w_oraz_od%C5%BCywek._-t916866.html nie masz pojęcia czym jest no xplode, shock i storm.
[...] bf, typ budowy ciała 2) wiek - 21 3) waga/wzrost 86/180 4) staż treningowy - 2 lata 5) cel cyklu - redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy - n.o xplode, cell mass, storm, shock, 7) stosowane wcześniej spalacze - nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny - z jakiś miesiac 10) [...]