Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: stluczony kciuk

Strona 6 z 17

  • PARĘ CIEKAWYCH ĆWICZEŃ.

    miarę uginania ramion obracają się tak, by w końcowym momencie ruchu przy zgiętych ramionach małe palce były wyżej od kciuków. daje to dodatkowe napięcie mięśni oraz kształtuje kulistość bicepsów. prostowanie ramienia kończymy w momencie

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 1342 | Data: 2008-09-20 16:08:48 | Liczba SOGów: 0
  • Ból głowy i lewego oka. lekko rozmazany obraz.

    obraz widziałem, mogłem czytać ale tak jak bym patrzył przez wodę. palce u prawej ręki zaczeły mi drętwieć najpierw kciuk później drugi palec później kciuk przestał i tak przeszło przez wszystkie palce aż przestało. ręce mi się trzęsły ale to chyba

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 1265 | Data: 2012-11-08 10:53:41 | Liczba SOGów: 0
  • Plan treningowy pod dwubój siłowy do oceny.

    cm przez 10 sec. 3x1 wyciskanie negatywne zatrzymanie 5 sec. na klatce 3x3 pompki na poręczach tyłem z założonym kciukiem 12,10,8 barki unoszenie klasyczne sztangielek siedząc 12,10,8 unoszenie do przodu stojąc 15,12,10 unoszenie boczne

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 1171 | Data: 2008-10-18 12:17:53 | Liczba SOGów: 0
  • Dyskopatia szyjna a barki, POMOC W BADANIACH!!!!!

    że podobne objawi są przy problemach z wiązadłami. taki mały test: wyciągam wyprostowana rękę przed siebie i trzymam kciuk do góry w kieruku nieba, przekręcam rękę kierując kciuk do dołu tak żeby wskazywał podłogę i wtedy czuję ból zewnętrznej

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 1135 | Data: 2013-03-24 14:10:49 | Liczba SOGów: 0
  • maslor / british ćwiczening, czyli pompowanie na wygnaniu

    szybko się kończy i pod koniec sierpnia 2010, po 2 3 miesiącach ćwiczeń, kiedy już byłem wkręcony zrzuciłem sobie na kciuk 20kg hantla i nabawiłem się otwartego złamania kciuka, a kość dopełniła dzieła wyrywając cały paznokieć z ochłapem skóry.

    Odpowiedzi: 113 | Ilość wyświetleń: 6103 | Data: 2011-01-26 02:02:09 | Liczba SOGów: 1
  • pies

    jak co roku . ja wczoraj do niego podchodze i nawet nie zdązylam go poglaskac on wbil mi swojego zęba w kciuk i nie chcial puscic . następnie gdy wyrwalam sie od niego on zaatakowal mój palec wskazujący . strasznie bolalo ! przybieglam z

    Odpowiedzi: 21 | Ilość wyświetleń: 938 | Data: 2011-07-07 10:13:11 | Liczba SOGów: 0
  • MASTERS wspiera aktywnych - MARZEC wyniki

    się płaską budową anatomiczną z twardym wkładem. idealnie zamknięta pięść, przyszyty bardzo dobrze wyprofilowany kciuk specjalnie wyprofilowana przednia część rękawicy zasłaniająca kciuk aby nie ulegał kontuzjom. szeroki rzep wokół nadgarstka

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 894 | Data: 2010-04-12 20:36:46 | Liczba SOGów: 0
  • Dziwna rzecz

    kick boxing i w 99 % procentach jestem przekonany , że nie mogłem sobie tego zrobić a mianowaicie : chodzi o kciuk lewej ręki , po treningu nic mnie nie bolał. wróciłem do domu położyłem sie spać i ok 2 w nocy sie obudziłem bo mnie kciuk

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 887 | Data: 2005-01-04 08:22:32 | Liczba SOGów: 3
  • Plan na mase + 1 cykl suplementów

    4x10 80% max. wyciśniętego ciężaru 2 wyciskanie sztangi na ławce skośnej do góry 45 st. 4x10 wąski chwyt na kciuk 3 wyciskanie sztangi na ławce skośnej do dołu 4x10 chwyt standard 4 rozpiętki na ławce skośnej 4x12 15 triceps 1

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 810 | Data: 2010-01-16 19:06:51 | Liczba SOGów: 1
  • Roczny plan treningowy Christiana Thibaudeau

    siedząc chwyt młotkowy 5 x 4 6 e2. wznosy ramion bokiem siedząc 5 x 6 8; 2min przerwy; mały palec wyżej niż kciuk f. rozciąganie barków 1 x 60 90s. eqi 1 min przerwy; pełne rozciągnięcie g. czachołamacze dół skos lekki skos 5 x 4 6;

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 699 | Data: 2014-10-24 22:48:13 | Liczba SOGów: 0
  • uraz kciuka - szukam usztywniacza na dlon

    hej! pisze na forum walk, bo mam uraz kciuka a ze swojego doswiadczenia wiem, ze jest to czeste w walkach.. mialem zlamany paliczek kciuka, niedawno zdjalem

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 5646 | Data: 2004-06-23 14:25:21 | Liczba SOGów: 2
  • mega problem - przemrozenie?

    witam. zaczne od poczatku mialem stluczony nos po sylwesttrze wczoraj posmarowalem mascia nos i doslownie na 2 minuty wyszedlem na podworko bo mnie stara

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 840 | Data: 2008-01-04 06:50:10 | Liczba SOGów: 0
  • split 2 x tyg ocencie WSZYSCY!!

    hantli w opadzie 2 x 9,11 wyciskanie francuskie sztanga lamana lezac 2 x 7,9 wyciskanie hantla zzaglowy kciuk do gory prostopadle do podlogi 2 x 7,9 wtorek plecy nogi bic wyprosty na maszynie 3 x 5,7,9 uginanie podudzi 3 x 7 9 powt

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 631 | Data: 2009-04-11 12:10:41 | Liczba SOGów: 0
  • Skręcenie kciuka

    mam pytanie jakieś 2 3 miesiące temu skręciłam kciuk tydzień miałam tą szynę metalową a później 2 tygodnie szynę gipsową. później rehabilitacja. minęły 3 tygodnie od

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 591 | Data: 2014-08-22 21:30:20 | Liczba SOGów: 0
  • Palec

    w piszczel po trzech miesiacach poszedlem na badania jednak usg nic nie wykazalo a 3 lekarzy powiedzialo ze mam stluczony palec ale nie dalo mi zadnych i tak teraz jestem z nim. i tu jest moje pytanie czy sa jakies sposoby na to zeby mnie przestal

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 762 | Data: 2010-07-02 10:33:56 | Liczba SOGów: 0
  • Kostka od kciuka

    witam jakos około 3 tygodni temu wyskoczył mi kciuk nacisnąłem na niego i wskoczył i palec mi spuchł z kostka i po tygodniu dwóch juz praktycznie nie było wcale

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 560 | Data: 2012-12-19 14:53:48 | Liczba SOGów: 0
  • bol po strzale

    elo za mna pierwszy zyciowy shot ktory sam wykonalem , pare godzin po dopadl mnie bol tak jakby stluczony posladek, co moze byc przyczyna

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 749 | Data: 2010-08-24 18:02:42 | Liczba SOGów: 0
  • Siłownia po złamaniu kciuka lewej ręki

    witam, mój chłopak złamał z przemieszczeniem kciuk lewej ręki podczas obozu narciarskiego. na początku miał mieć go robionego operacyjnie, na szczęście chirurdzy w

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 453 | Data: 2010-05-14 11:37:14 | Liczba SOGów: 0
  • trening przedramion i dloni

    o kolana badz modlitewnik, najpopularniejsze cwiczenie na przedramiona...uginanie mozna tez wykonywac calym krazkiem kciuk u gory pozostale palce z dolu lub za plecami. mozna tez podniesc wiekszy ciezar w martwym ciagu i trzymac ciezar w

    Odpowiedzi: 21 | Ilość wyświetleń: 5366 | Data: 2009-08-14 04:46:30 | Liczba SOGów: 2
  • problem z wybitym kciukiem

    wiem, że temat pojawiał się nie raz, mam jednak nadzieję, że pojawi się osoba która mi pomoże. na treningu km wybiłam kciuk trenujący wiedzą, ze takie rzeczy się zdarzają. mój problem polega na tym, że w niedzielę mam egzamin z km i kciuk musi

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 339 | Data: 2015-01-22 22:54:00 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}