stack

polaczenie dobre (Tani stack + mono) bedzie ok ale pamietaj o prawidlowym odzywianiu, bo to ono jest podstawą

adzik nie ma rady jak się mieszka tak daleko Przesyłka do 10kg to tylko 111 zł . więc dobiorę jeszcze trochę supli za swoją kasę zrobi się duża paczka i będzie zapas na całą zimę Pozostaje mi tylko wybrać suplementy Na pewno zielona kreatyna z Vitalmaxa ,jakieś BCAA , Amino może jakiś stack no i białko którego nigdy nie za dużo dla endo

Witam, nie chcialbym zakladac nowego tematu, a pytanko mam zwiazane z tym wiec czy jak pije po treningu stack kreatynowy i glutamine to powinienem dozucic bialko?po 30 min od zakonczenie treningu jem posilek

X-pand bardzo dobry stack .Ale nie dla ciebie.Jeszcze za wczesnie Plan regeneracyjny? musisz sobie sam ulozyc,dodam ze ma to byc lekki trening. Jeszcze nie zaczoles tego cyklu a juz mowisz o nastepnym?

Jak nie thermo to może coś w stylu "MVP - High Voltage" ? Taki stack kreatynowy dający pompę. Nie wiem czy jest to dobry wybór do SW. Ja to brałem wcześniej jak ćwiczyłem na siłowni i trochę mi zostało więc wcinam sobie przed treningiem KB. 30 minut przed treningiem wcinam, na treningu daję radę na rozgrzewce, a potem przez całą resztę [...]

Sam stack to troche malo kup np Nitrobolon Energized i 300g monohydratu do tego to bcaa i bedzie git DT: Rano 5g mono przed treningiem 28g Nitro + 10-20g bcaa Xtra DNT: rano5g mono po poludniu ewentualnie 5g mono

powiem tak mam 100zl wiec jak narazie w granicach 100zl cos dobrego mocnego nie chodzi mi o samą pompe tylko żeby jakiś efekt był i żeby coś pozostało a nie że pompa zejdzie i nic z tego nie bede miał. Więc co poradzicie sam stack czy coś dołączyć wiem że szału nie ma z kasą ale coś mozna kupic za to

Nawet przy wiekszej ilosci gotowki, s+s to imo nienajlepsza opcja. Swoja droga, 100zł masz na sam stack i dorzucasz cos jeszcze, czy to 100zł masz na caly cykl i chcesz jechac na samym stacku? Do horse power, jesli juz, dorzuc mono-bo jest go zbyt malo na caly cykl. A jesli celujesz w sam stack, to imo sam Storm.

Witam, wiem że jest dużo takich postów, ale chcę się dobrych rad, ponieważ czytałem już dużo i każdy pisze inaczej już sam nie wiem co kupić proszę o pomoc. Mój staż to ponad 3 lata. Ostatnie brane odżywki to cykl CP+Crester, teraz miałem 3 miesiące przerwy od odżywek i chciałbym wziąć jakiś stack w granicach 100zl proszę o pomoc.

nie podnosiłbym poziomu teścia, bo właściwie Ci to na razie nie jest potrzebne. odczekaj od ostatniego cyklu tyle ile trwał i próbuj jeszcze raz z mono/ mono + stack/ mono + no booster/ opcji jest wiele

mam puche mono dopiero co zaczeta(500g) i zastanawiam sie jaki kupic do tego stack bedzie to moj pierwszy niestety mam ograniczone fundusze - limit to 70zl. interesuje mnie cos w miare przystepnego co da mi dobra pompe na treningu. planuje cykl okolo 50 dniowy gdzie trening jest co 2 dzien czyli potrzeba 25 porcji owego stacka czekam na [...]

wie ktos moze ile ma dokladnie poszczegolnych skladnikow, bo stack taniutki jak barszcz, wiec zastanawiam sie czy nie kupic kilka puszek i brac ze 3porcje przed treningiem Zmieniony przez - DYLAUDIO w dniu 2009-10-03 17:17:26

prosta forma kreatyny+stack i tyle

[...] i mile wspominal AEX NO z VPX Shock (stary) Garg z PVL 1-NO z Ergo Ester Stack (ale juz nie ma) Nox Stack NOZ nowy slabiutko (jesli chodzi o pompe): White Blood Anabolic Trigger NOZ Deca stack (choc czasami jak weszlo to bylo super - ale przez wiekszosc czasu slabizna + bole brzucha) ...moze cos pominalem ale chyb ataka byla by kolejnosc.

Witam tak jak w temacie ,zamierzam brać HP bo to dobry stack ,ale też słyszałem że kreatyna z vitalmaxa jest także dobra.I tak sobie mysle czy łączenie tych dwóch supli ma sens i czy wpłynie na wzrost siły?

Rzeźba od aerobów? Najpierw dieta, a co do biegania - jeśli Twoje parametry na to pozwalają to biegaj z ciężarkami na rękach i przed bieganiem zaaplikuj sobie jakiś stack kreatynowy. A najlepiej każdy trening siłowy kończ HIITem.

[...] - Nitrobolon, jaki wybrac i czy warto? (musialbym kupic) - mono (posiadam) - bialko dla uzupelnienia (posiadam) - multipack 36 (witaminki) (posiadam) - BCAA w tabsach stack 1 +R-ALA (posiadam) - aakg extreme (posiadam) Nie myslcie ze kupilem w ciemno, poprostu dostałem od brata, pootwierane ;) dałoby to jakąś poprawe w sile, wytrzymalosci? [...]

mono + jakis stack/ew no booster pojechał bym tak: mono vitalmax +no shotgun lub mono +storm

mo to tak chodzi o potreningowy stack all in one czyli -BCAA XTRA w pełnym składzie -L-arginina HCl, alfa ketoglutaran argininy, ester etylowy L-argininy HCl -kwasu hialuronowy -jabłczan, ester, orotan, piroginian kreatyny, ryboza, inozyna -witaminki, duża ilość z grupy B no i mamy good recovery drinka;]

[...] branie ja tez wszystko biore tylko w Dt (znaczy sie wiekszosc) w DNT buiore tylko mono + bialko z prochu wiadomo..... Reszta tylko i wylacznie w DT Co do SP250 - to typowy stack przedtreningowy (tak jak ja mam teraz plasmocore) i nalezy stosowac tylko przed treningiem - wiadomo jak ktos ma wiecej siana to moze sobie kupic 3-4 puchy i jesc [...]