Witam, mam bardzo wstydliwy problem. Otóż baardzo szybko dochodzę, przez co wiadomo- brak mi pewności siebie, boję się że jeśli dojdzie do zbliżenia z dziewczyną (spotykam się z kimś) to zawiodę na całej linii, tym bardziej że to dziewica i chciałbym że jeżeli to ja byłbym tym pierwszym to żeby było cudownie. Aktualnie mam 23 lata, pierwszą [...]
[...] 50gT, kardio poszło w odstawkę, 2x zrobiłem po 50 min, ale nadrabiam aktywnością w ciągu dnia - kroków sporo, jakieś jeziorka, plażingi, spacerki z psami i ciągle z kimś się spotykam, ostatnio wszystkim odmawiałem, bo się załączał redukcyjny zombie no i się nie chciało to teraz czuję, że im to wiszę %-) Plan jest taki - jeśli zdecyduje, że 23 się [...]
Wraz z nadejściem cieplejszych dni oraz rezygnacji z obostrzeń siłownie zaczną pękać w szwach. Jeśli w ciągu 2-3 miesięcy chcesz zrobić „formę”, to jest na to trochę za późno, co nie oznacza, iż nie warto zacząć treningu siłowego. Trenować siłowo warto zawsze, szczególnie jeśli ktoś chce wpłynąć na poprawę stanu swojego zdrowia, obniżyć ryzyko [...]
[...] (a większość lasek w miarę mi się podoba, tak ze studiów to tak z 65-70%)i była spoko, ale teraz to ogólnie jest gorzej przez pandemię. Ja w pracy jedynie chłopów głównie spotykam. Nawet zajęcia zdalne teraz są i żadnych studentek. Jak się skończy pandemia trzeba będzie coś wyrwać. Ogólnie to ja myślę, że w przyszłości jak nikt tego nie [...]
Nienawidzę takich dni, gdzie żywego ducha nie spotykam. Dobrze, że wieczorem trening to się z kimś pogada, ale praca zdalnie powiem wam, że nie jest dla mnie.
[...] zdaję sobie sprawę z tego mojego braku skrupulatności i aż mi trochę głupio :'-( Zwłaszcza że jakieś odchyły mam w zasadzie tylko w weekendy, jak gdzieś wychodzę, z kimś się spotykam, jem poza domem itp. Jak ktoś mi nie podstawi zakazanego jedzenia pod nos, to nie jem, ale niestety moja silna wola gdzieś znika, jak położy się obok mnie czekoladę [...]
Tuż przed wakacjami jeszcze ukończyłem górski runmageddon!! 21km i ponad 70 przeszkód w czasie 4 h 6 min :) Był to mój trzeci bieg OCR (Runmageddon rekrut, classic i hardcoare) w tym roku, dzięki któremu otrzymałem statuetkę weterana runmageddonu! Pięknie prezentuje się na półce ;) nie mam niestety fajnych filmików, za to mam fajne wspomnienia - [...]
[...] nie są w stanie tego rozróżnić. Kolejną kwestia jest to czy nogi faktycznie są takie grube czy po prostu masz jakieś "zboczenie" na tym punkcie. W pracy trenera często spotykam sie z dziewczynami, które twierdzą, że mają duże uda kiedy w rzeczywistości posiadają ładne, smukłe i kształtne nogi. Dobrze więc w przypadku zakładania takich [...]
[...] na pytanie ? Pozdrawiam życzę miłego wieczorku PS: Dodam, że bardzo negatywnie ten trądzik na mnie wpływa, gdyż nie potrafię rozmawiać z płcią przeciwną i wstydzę się kiedy spotykam się z jakąś dziewczyną, albo z kimś rozmawiam, nawet z kolegami którzy praktycznie nie maja trądziku. A i dodam, że mam już całe policzki pokryte włosami są na razie [...]
[...] dzień zdobywał mistrza świata więc to że ktoś coś robi to ... :-) ale do rzecz. Nie, nie robie czitów, nie uznaje czegoś takiego. Nawet na masie jem syf tylko jak sie z kims spotykam. Jeszcze zależy co znaczy "syf" a co "czyste" bo w moim jadłospsie na stałe jest kilka rzeczy których inni generalnie nie uznają lub mają za "brudne". Jak raz na [...]
[...] do treningów w domowych warunkach jest ustalenie swojego celu, który zamierzamy poprzez nie osiągnąć. Może to być naprawdę bardzo wiele rzeczy, aczkolwiek najczęściej spotykamy się z chęcią polepszenia swojej sylwetki, przygotowanie do uprawiania jakiejś dyscypliny sportowej, "rozgrzewka" przed udaniem się na siłownię, większa siła etc. [...]
ja się zawsze śmieję, jak spotykam się live z kimś dotychczas mialam kontakt telefoniczny na podstawie głosu sobie wyobrażam sylwetkę, twarz .. a w 70% przypadków okazuje się ni jak się to ma do rzeczywistości
mnie dawno rzuciła a raczej ja ją wyjechałem na dwa miesiące nic jej nie mówiąc \-) w profilu dalej mam spotykam się z kimś a hvj nie chce mi się zmieniac%-)
Kurde, zakręciłbym się wokół tego dziewczęcia ale raz, że spotykam sie z kimś i tak gupio trochę a dwa, że kategorycznie dość mam młodszych więcej niż 5 lat ode mnie...
Wywiad Kamila Wolnickiego z Arturem Szpilką (Trec Team) W sobotę spotka się pan w ringu z Jameelem McCline'em, który cztery razy walczył o tytuł mistrza świata wagi ciężkiej. Ten rywal wzbudza wreszcie w panu jakiś respekt? Pytam, bo nie wiem, czy tym razem zobaczę w ringu boksera, czy znowu pokaże się chłopak, który uczył się bić w kibicowskich [...]
Ja tylko przypomne że mój profil jest dobrze uzupełniony Stan cywilny-Spotykam się z kimś :-) A co do treningu to nie robie w końcu. Byłem na meczu, wróciłem z meczu w jednym kawałku, ale nie dość że żarcie cienko dziś to jeszcze powera nie ma. Zrobię trening jutro- poniedziałek-środa-piątek-niedziela i powrócę do normalnego cyklu. Jutro raczej [...]
[...] na codzień z zawodnikami takimi jak Lyoto Machida i Minotauro Nogueira więc wiem jak jest to skomplikowane...(Jak skomplikowana była by walka z Jonesem). Każdego razu gdy spotykam Jonesa mówię mu, żeby zawsze pozostawał skupiony, ponieważ jeśli będzie to robił, nikt nie będzie w stanie mu zagrozić. On jest lepszy niż wszyscy. Jeśli miałbym się [...]