[...] już wkrótce. Bądźcie czujni ;-) ________________________ KONKURS warunki naboru i uczestnictwa - kogo szukamy: 3-4 osób (pań, panów) - cel: dowolny (masa, redukcja, sporty walki), w treningu uwzględnione muszą zostać elementy crossfit (np. jako dodatek) - czas trwania: od 15go października do połowy/końca stycznia - do zgłoszenia [...]
[...] DOTYCHCZASOWY TRENIG: Masa od października, często zmieniałem plany treningowe, podam ostatni którym ćwiczyłem 10 tygodni z priorytetem na plecy. Od końca stycznia trenuję sporty walki. Mój dotychczasowy plan treningowy ( jeszcze tydzień nim ćwiczę): pon: kickboxing wt: plecy, biceps śr: bjj czw: klata, bary pt: kickboxing sb: plecy, triceps [...]
[...] nie mierze się, bo jak pisałem wyżej nie jest to dla mnie istotne Staż ciężko określić, bo jako że lubię sport, od podstawówki zawsze coś robiłem, a to piłka nożna, a to sporty walki,a to siłownia, troche pływania i lekkoatletyki, a na studiach przez ok roku nawet taniec towarzyski %-) Nigdy jednak nie wiązałem przyszłości ze sportem [...]
[...] dziedzictwo i że pewnego dnia imiona oraz kunszt średniowieczych i renesansowych Mistrzów będą znane i obecne w naszej kulturze tak, jak obecne są w niej dziś inne sztuki i sporty walki. Poprzez unikalne połączenie badań tekstów źródłowych i praktycznej aplikacji zawartych w nich wskazówek docieramy do głębi nauk i doskonalimy nasze ich [...]
[...] sprawność - siła, wytrzymałość,chce być wybiegany, chce umieć wykonać wszystkie ćwiczenia itd do tego zredukować na początek. Z CF miałem styczność wcześniej jak ćwiczyłem sporty walki. Teraz zostaje sam CF. Ogólnie będę po kolei kopiował treningi Xzaar77 ponieważ bardzo mi imponuje i to co robił mi się podobało + miał tam dużo nauki techniki, [...]
Tutaj macie info : http://www.sports.pl/Sporty-walki/Letni-oboz-KSW-w-Jakubowie,artykul,104919,1,991.html A tutaj info z tamtego roku : http://www.boxingnews.pl/index.php?option=com_content&task=view&id=20253&Itemid=1 Filmiki : cz.1 http://rss.ipla.tv/Sport/2309-Ksw/5115666-Ksw-oboz-letni-cz-1 cz.2 [...]
[...] siły kolejnych adeptów streetboxingu. Nie uważacie, że to już przesada? nie spotkałem sie ani na KB ani na MT, żeby trener tak "katował" chłopaków. I tak już na marginesie, to jak dla mnie te sparingi ( można obejrzeć na innych filmikach) to momentami przypominają bardziej "ostrą walkę uliczną" niż starcie 2 zawodnków trenujących sporty walki.
Chciałbym sie zapytac Was czy znacie moze jakies stronmi z poradami dla pcozatkujacych (txt) , jakies filmiki instruktarzowe ? chodzi mi o cwiczenie w domu -takie dla siebie , np z rekawicami na rekach itp = czy mozna sie tak w jakis sposob "podszkolic " Pozdro dodam ze nigdy nie chodzil na zadne sporty walki i chyba nie zamierzam POzdro again
witam trenuje juz troch bj i odstaje silowo, doszly mnie sluch ze crossfit jest rewalcyjny jesli chodzi o podniesienie poziomu sily pod sporty walki a co wy myslicie macie moze jakies filmiki
Jestem "zajawkowiczem" BJJ, ale interesują mnie również inne sporty, sztuki czy systemy walki. Staram się dużo czytać o różnych stylach, nawet by poszerzyć swoją wiedzę dodatkowo przez jakiś czas chodziłem na Krav Mage by przekonać się na własnej skórze co jest warta. Ostatni czasy czytałem o combat 56 i płynnie przeszedłem z tego tematu do [...]
Witam! Przeczytalem regulamin działu i wygląda na to że wszystko będzie zgodnie z obowiązującymi zasadami. W ramach wstępu: Na pewno niejednego was spotkała sytuacja na siłowni kiedy to ściśle zaplanowany trening w rezultacie kończył się pogaduchami. Jestem przekonany że również wasze treningi interwałowe a może nawet sparingi nie trwały tyle ile [...]
[...] i czekam na odpowiedzi :) Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 83 Wzrost: 188 Cel treningowy: polepszenie kondycji, koordynacji itp Staż treningowy na słowni: - Uprawiane inne sporty: siłownia, mma Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): - Dieta: - Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: -
[...] nie zapeszać - wytargam kettla w bardziej dostępne dla mnie miejsce i się zobaczy co z tego wyjdzie :-) Dzięki, że czuwasz! Zgrywam sobie właśnie filmiki z CKB - Kettle pod sporty walki SIŁA/MASA/WYTRZYMAŁOŚĆ, może uda się obejrzeć na telewizorze, bo przy kompie jednorazowo takie 44min jeszcze się nie udało.. Zmieniony przez - panteon w dniu [...]
Cześć jeszcze raz..... Raczej chciałbym trenować sporty walki do tego siłownie w celu zdobycia masy ( oczywiście nie bardzo dużej) oraz siły i żeby było estetycznie. W dziale dla początkujących napisałem że chodzę na sporty walki , wkleiłem plan , kolega z forum poprawił jakieś błędy no i wyszedł taki plan. Napisałeś że plan odpada - jaki plan [...]
[...] również tam się znajdą... Co do programu...nie jestem trenerem nie mam go, ale wiem jak wyglądają konfrontacje nasze z innymi kraverami, czy osobami które trenowały inne sporty walki z dużymi osiągnięciami w kicku, bjj czy zapasach itd... mówiąc skromnie radzimy sobie...i to jest dla mnie miarą programu. Jeśli chcesz znać program kontaktuj [...]
[...] W podobnym tonie wyowiada się zresztą większość Was - IKMAowców. Wieje ignorancją, przerostem ambicji i kompleksami... demo1983: osobami które trenowały inne sporty walki z dużymi osiągnięciami w kicku, bjj czy zapasach itd j/w - konkrety, please... BTW - skoro tak bardzo rozpisujecie się nad prowadzonym u Was treningiem [...]
KONKURS warunki naboru i uczestnictwa - kogo szukamy: 3-4 osób (pań, panów) - cel: dowolny (masa, redukcja, sporty walki), w treningu uwzględnione muszą zostać elementy crossfit (np. jako dodatek) - czas trwania: od 15go października do połowy/końca stycznia - do zgłoszenia dołączamy OBOWIĄZKOWO filmiki z podstawowych ćwiczeń (pompka, przysiad, [...]
[...] praca nad odczuwaniem ciała, wrażeniami płynącymi "z wewnątrz" niż typowy trening "zewnętrzny", wysiłkowy. Jest też trochę ludzi, którzy przeszli przez różne sztuki i sporty walki, często doznając kontuzji, które zniechęcają ich do kontynuacji, i część z nich właśnie szuka potem czegoś takiego, gdzie można poćwiczyć dla zdrowia, ale też [...]
[...] Już lepiej wyglądał Coleman, przynajmniej głębiej schodził. Lubię takie filmiki, bo przeczą mitowi, że kulturyści nie mają siły. Śmieszą mnie opinie ludzi uprawiających sporty walki czy mających pracę fizyczną, że oni nie chodząc na siłownię są dużo silniejsi. A idę o zakład, że na siłowni ze sztangami czy hantlami nie daliby rady. Ale to [...]
przez takich jak on sporty silowe i sporty walki,maja opinie tepych osilkow,bo co pomysli sobie ktos kto zobaczy jego filmiki,bezmozgie yeti,na siady zaklady 220kg robi 1/4 ruchu isie cieszy,zycze mu aby dostal ostre wpie...bo nie lubie takich lansiarzy,sportowiec powiniem byc skromny,ale co wymagac od niego