SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spodenki na basen

  • czy źle ćwiczę???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] liga,potem regularnie joggingowałam,plywałam,aktualnie chodze 3 razy w tygodniu na aerobik, po którym ide najcześciej od razu na basen,w weekend biegam,do tego nakładam spodenki neoprenowe. Jeśli chodzi od dietę to od października stosuję Montignaca,nie chudne na niej bo nie mam z czego,tłuszczu nie mam.Rano jem węgle złożone do 100 [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7078 Data: 2007-01-12 11:26:17 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • WITAM WSZYSTKICH. MAM DO SPRZEDANIA KILKA FANTOW ZALEGAJACYCH W SZAFIE GLOWNIE SA TO CIUCHY UZYWANE ALE DOBRZE ZACHOWANE I SZANOWANE. PONIZEJ ZAMIESZCZAM ZDJECIA WRAZ Z KROTKIM OPISEM I WYMIARAMI. OPROCZ CIUCHOW MAM DO SPRZEDANIA LANCUCH NA SZYJE DLUGOSC 60 CM, SZEROKOSC 1,2 CM WAGA OK 100G, BEZ ZAPIECIA, NA ZDJECIU JEST ZAWIAZANE KILKA RAZY [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5276 Data: 2011-07-06 13:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jumbo professional ze SCiteca. Z oryginalnym pudełkiem, cena 70 zł, wysyłka 11 zł. 12. próbki suplementów. Razem 6 sztuk, warto, wysyłka plus 6 zł. 13. Mam na sprzedaż spodenki jeansowe SMOG. Stan, - BDB. Wymiary: dł - 53, szer/pas-41, szer udo - 27. Cena 19 zł, wysyłka plus 9 zł. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6bd6ace666224986a23d0b452c6b00e6.jpg [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2471 Data: 2013-11-15 17:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz na siłce

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] pytania. Nie wiem kompletnie co powiedzieć co zrobić itp. jak wejde na siłownie. Czy dobrze zrobię robiąc tak: 1. Pakuje do plecaka butelke wody, buty, recznik, mydlo, spodenki i koszulke 2. Wchodze do na siłownie, podchodze do recepcji - wykupuje karnet na miesiąc. 3. Wchodze do przymierzalni i przebieram się 4. Podchodze do trenera i on [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6180 Data: 2010-10-10 20:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka torba na siłownię?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Cześć. Planuję kupić sobie torbę na siłkę, tylko nie wiem jaki wybrać rozmiar. Mam zamiar pakować do niej: buty sportowe, koszulkę, spodenki, ręcznik, gatki, skarpety, laczki, żel pod prysznic, szampon, 1,5l butelkę wody, jakąś przekąskę, np. banan i czasami jakiś zeszyt, czy książkę na studia. Myślicie, że 35-40l styknie? Będę wdzięczny za [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2019-03-19 13:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] goją lecz pozostają mi sine blizny. Stosowałam już maść "cepan" i silikonową maść na blizny ale nic mi to nie pomogło. Przez to wstydzę się iść na basen, czy założyć krótkie spodenki, sukienki itp w lato i niestety ukrywam nogi pod spodniami lub rajstopami :/ Bardzo proszę mi pomóc, czy jest jakiś lek/ maść żeby pozbyć się tych blizn.? [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 473 Data: 2017-01-26 14:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kapielówki EVERLAST 30zl

    Temat
    Targowisko

    Są to kąpielówki lub jak kto woli spodenki na siłownie. rozmiar z metki M. Raz założone na basen

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2009-08-30 17:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenia na uda i biodra

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam 13 lat , wzrostu mam 165 cm , a waże 51 kg . : <<<< Mam grube nogi, tzn, i bardzo bym chciała miec chude te pośladki,uda,biodra, bo na w-f każda dziewczyna nosi krotkie spodenki a ja długie, albo na basen to ja nie jeżdżę a chciałabym no ale sie wstydze moich nóg : <<< . Dlatego potrzebuje pomocy !! co moge robic by miec chude nogi ?! LICZE [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2011-01-23 17:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich !

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] brukselka i kalafior. Owoce hmmmmm ajtam, ajtam |-O Całkowicie zrezygnowałem ze wszystkich zbożowych produktów. 24 po treningu już jestem wypoczęty. Nóg nie trenuje bo spodenki kolarskie kończą się na XXXL. Jak kupię miarę to się obmierzę. Jeśli fotka się wklei to zobaczycie co się stało ze mną po miesiącu od rzucenia mącznych potraw(np [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2440 Data: 2020-01-04 15:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] start rodzica , lub opiekuna prawnego. 4.Uczestnik uiszcza opłatę startową w wysokości 30 zł. 5. Uczestnik zobowiązany jest posiadać strój sportowy, tj. kostium lub krótkie spodenki i koszulkę z krótkim rękawkiem. UWAGA; Niedopuszczalne jest używanie specjalistycznych koszulek do [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2846 Data: 2014-06-03 00:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 treningi w godz. 10.00 - 12.00 i godz. 14.00 - 16.00. Miejsce : MOSiR Knurów 44-196 Knurów Szczygłowice ul. Górnicza 2 Wymagany sprzęt każdego uczestnika : koszulka, spodenki, indywidualny sprzęt sportowy do uprawiania Muay Thai ( owijki, ochraniacze rąk, głowy i szczęki ). Pozostały sprzęt zapewnia organizator. Możliwość robienia zdjęć i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2011-10-06 10:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 treningi w godz. 10.00 - 12.00 i godz. 14.00 - 16.00. Miejsce : MOS i R Knurów 44-196 Knurów Szczygłowice ul. Górnicza 2 Wymagany sprzęt każdego uczestnika : koszulka, spodenki, indywidualny sprzęt sportowy do uprawiania Muay Thai ( owijki, ochraniacze rąk, głowy i szczęki ). Pozostały sprzęt zapewnia organizator. Możliwość robienia zdjęć i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2011-09-29 10:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    Shadow prosiłeś mnie o info jakie kupię spodenki na basen. Z racji, że w tym miesiącu mam urodziny to prezent zrobiłem troszkę zaocznie (powinienem dożyć). Kupiłem sobie spodenki ZONE3 jak na zdjęciu. Myślę, że wybrałem rozsądnie. Są dwie wersje poprostu ZONE3 o grubości neoprenu 3-5mm (wydaje mi się że to ciut za dużo wspomagania jak na to co już [...]

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-05 13:10:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 314)
  • [...] raz w tygodniu(praca mnie zmusiła do tego) Tak z ciekawości gdzie pracujesz że na basen musisz chodzić? Co do twojego pytania to nie za bardzo go zrozumiałem... najlepiej zacząć od znalezienia jakiejś sekcji, potem trzeba się spakować (spodenki+koszulka) no i dostania się na miejsce treningu, dalej odnajdujesz trenera i on Ci powie co masz robić

    Odpowiedzi: 392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-08 15:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chodzi o kluby fitness w toruniu to jest sporo, pewnie jak w kazdym miescie. ja chodze do bella line - klub tylko dla pan. takze moge bez krepacji zalozyc na siebie moje spodenki piankowe i wypocic sie jak sfinka hihi a za karnet miesieczny bez ograniczen place 106 zetow. nie jest to najmniej ale jednak kiedy ja chodze codziennie albo prawie [...]

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-20 12:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miałam, a przecież to nie był mój pierwszy bieg na takim dystansie. Owszem, zdarzało mi się czasem na treningu że uda się obtarły, ale tylko wtedy jak miałam bardzo krótkie spodenki. W tych które ubrałam na bieg jeszcze nigdy nic mnie nie obtarło. Zbieg się skończył, zaczęło się podejście na Modyń #-P Zaczęłam szukać w plecaku sudocremu. [...]

    Odpowiedzi: 7217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-21 11:00:49 Szacuny postu: 7 (cały temat: 6278)
  • Trening navy seals

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i z najcięższym plecakiem!!! To nie jest zabawa dla miękkich i słabych!!! Wymagany sprzęt: &middot; Miękkie skarpetki &middot; Buty &middot; Krótkie spodenki &middot; Koszulka Sprzęt wojskowy &middot; Buty wojskowe &middot; Wygodne skarpety (do butów wojskowych, miękkie, i wysokie) [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-25 16:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no majteczki pierwsza klasa . zauwazylem ze spodenki byly rozpiete - co wy tam kombinowaliscie i jeszcze ta poza na piesa hrhr . fajowa dupencja! splywam na basen mięśni nigdy za dużo

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-03 12:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • JahajaTest suplementów BurneikaSports HP, MT, PCT M (konkurs)

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] naprawdę po dupie po tych dwóch ćwiczeniach. Na koniec prostowanie nóg w siadzie na maszynie, wykonywane z zatrzymaniem 1sek. w górnej fazie, świetna pompa, rozrywało spodenki }:-( Na dobitke poszły łydy… wspięcia na palcach ze sztangą trzymaną na barach, po tym treningu chodziłem jak kaczor Donald wyru... przez stado murzynów… %-) I… [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-22 20:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • selekcja zolnierza polskiego

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] i z najcięższym plecakiem!!! To nie jest zabawa dla miękkich i słabych!!! Wymagany sprzęt: &middot; Miękkie skarpetki &middot; Buty &middot; Krótkie spodenki &middot; Koszulka Sprzęt wojskowy &middot; Buty wojskowe &middot; Wygodne skarpety (do butów wojskowych, miękkie, i wysokie) &middot; Spodnie [...]

    Odpowiedzi: 2251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-19 18:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)