ja w szejker uzywam sporadycznie (tylko jesli biore bialko ze sobą na silke i pije zaraz po), tak to preferruję zestaw widelec + kubek. Idealna sprawa, wolę nawetniz szejker - bo nie ma piany ja wiem że temat srednio powazny, ale prosze ograniczyc spam Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-06-17 15:34:22
nie uznaj tego za spam , ale znajomy przygotował mi taki trening na siłce http://www.sfd.pl/plan_na_mas%C4%99_DO_OCENY_-t725934.html czy mogę zrobić coś do tego by wyżej skakać?
[...] to nie ma az tak duzych start witamin.Pierś robiona na patelni w kostke bez tluszczu. Jedz smialo wszystkie warzywa im wiecej tym lepiej.zupy hmy jak myslisz o rosole czy pomidorowej to raczej odpada za duzo tam wartosci nie uzyskasz. Jak planujesz mase to warzyw nie licz. Pisz na gg bo spam sie robi jak coś potrzebujesz.
a ja mysle ze obojetnie ile bys nie mial czy 195 czy 170cm wzrostu to bys byl nie zadowolony taka ludzka natura zeby nie bylo ze spam to sylweta dobrze sie prezentuje dorzuc pare kilo wytnij i bedzie lux pzdr
Rychu_ wyluzuj i spokojnie czekaj na rozwój sytuacji. Michał i Robert nie mają z tym już nic wspólnego, więc nie muszą odnosić się do tego wątku. Nie potrzebnie spam się tworzy i bajki.
Michał rano bylo pare postow teraz juz 18 stron :D ( temat wyjasniony na 3 pierwszych stronach) :D sam spam :D ludzie nie macie co robic chyba :D ale i tak dalej o to samo pytaja wspoczuje :D Cybek moze chce opanowac sfd :D
Wybaczcie spam ale coś nie mogę edytować :-/ Widzę, że Oveja w preferowanych strączkach nie wymieniła grochu. Może być groch + soczewica? Bo już mi od pół roku paczka grochu zalega w szafce ;-)
Dobra Panowie, zrezygnowałem z tego, możecie zamknąć i najlepiej to usunąć ten temat bo zbędny spam jest, przeczytałem regulamin wiem o co biega więc dzięki za dobre rady, pozdrawiam wszystkich i przepraszam za moje głupie zachowanie ;p
porandojin, spamuj, spamuj :-)) Po to założyłam ten temat żeby o takich rzeczach właśnie rozmawiać. Żeby wszystkie potrzebne informacje można było znaleźć w jednym temacie. I żeby te co się boją ćwiczyć w ciąży, bo lekarz kazał im się nie spocić mogły tu przeczytać choćby to, że w innych krajach pocić się wolno %-) i nawet dzieci się rodzą ze [...]
[...] się nie da, to będą wyprosty na ławce rzymskiej, tyle, że udzielę szczegołowego instruktażu :-> O rurze powiem, jak już będzie na stanie :-PP .... Jak już zaciążysz, to załóż nowy dziennik. Tam wszelki spam rozgonię moją ban-maszynką \-) Która się nieco zakurzyła ostatnimi czasy... @@-):-{%-) Zmieniony przez - Martucca w dniu 2013-04-14 11:52:40
Lepsza swoja salmonella, niż cudza legionella }:-( a i tak podobnoż brudniejszym miejscem w domu od toalety jest lodówka nażarłam się okresowo nospy i mnie nosi jakoś, sorry za spam, już nie będę
ostatnio mój facet wyczytał, że jeśli ścierka lub gąbka do naczyń zaczyna wydzielać dziwny zapach (czyt. śmierdzieć), tzn. że jest na niej więcej bakterii niz w naszym kibelku 88-O przepraszam za spam