sniadanie

Ja bym na śniadanie wolał zawartość tego stroju. Nie przełknąłbym nawet łyka kawy gdybym miał taki widok przed oczami

Śniadanie zjedzone, prysznic wzięty, a edukacje zakończyłem

wypilem jogurt na sniadanie trzeba platkow zjesc mam jakies zyebane fitness co to jest ten york??

dobra zeżarłem śniadanie czas na kawke

śniadanie jajecznica potem obiad kotlet z kurczaka surówka pyszna..i na kolacje mała kanapeke i wciągu ddnia tez parę owoców

problem w tym że po tym co napisal micolai, to powinienem okroić moje racje żywnościowe :D aktualnie na obiad jem 100g ryżu + 200-300g kurczaja, drugi posilek spagethi 100g makaronu+250g mielonego wołowego, nie licze w ciagu dnia takich rzeczy jak jajaka (zazwyczaj na kolacje), czy kanapki i twarożek na śniadanie mieszkam w akademiku i widze jak [...]

a na śniadanie ma być omlet i kefir na wypadek kaca po tych kanapkach co będziesz do kieliszków zaraz nalewał

nono a mi mama na sniadanie kupuje swieze bulki z piekarni i mleko

widać kto obfite świąteczne śniadanie zjadł

twoj brat o_p_i_er_dala drugie sniadanie ? wez lepiej idz o tym powiedz mamie bo z lodówki wszamie wszystkie przysmaki i bedzie trzeba żreć robaki

ano :D ale mi się śniadanie anwet odbijało... ;)

Dzisiejszy jadłospis: -jajecznica z 4 jaj z garścią płatków owsianych plus mega dużo warzyw typu pomidor, brokuł, sałata, cebula. - pokrojona pierś kurczaka(smażona) plus sałatka żydowska(mega dobra), do tego około 1/4 paczki makaronu brązowego lubelli. - jakieś warzywa - biały ser ze śmietaną i rzodkiewką na słono na noc. Generalnie to wydaje mi [...]

Chaczyk Jutro Planuje na sniadanie zjesc 100 g. platkow musli z 150 ml mleka + X5. W szkole Pieczywo z 100-150 g twarogu połtłustego. W miedzy czasie przegryzac z 50 g. Pestki dyni/slonecznik luskany zalerzy co w Sklepie dorwe.. :P

żyjemy w takim kraju, w którym najważniejsze jest pokazanie: na rynek marsz, pytanie na śniadanie itd. a piłka w światowym wydaniu jest luksusem. Jak masz kase, dekodery to oglądasz a jak nie to ********laj. Cała prawda i polskiej telewizji. Teraz wg. mnie najbardzej w sport inwestuje polsat: możemy zobaczyć na ogólnodostepnym: F1, LŚ, boks, piłkę [...]

zjem sniadanie i ide spac bo po południu bedzie miło

przepis na dobrą mase w czechach ,ser topiony z frytkami 3 razy ed + 3-4 piwa ed oraz 250g pistacji ed, do tego jakieś bułki z szynką i śniadanie + obiad gwarantowane od organizatora = w **** kalorii

Do calkowitego kucnięcia miałam 85kg a tak do ok 10cm poniżej kąta prostego 95kg przy maksach. Dziś będzie dzień niskowęglowy bo rano okazalo się, że owsianych nie kupiłam więc ich nie było na śniadanie a potem nie miałam jak upchać. Myślę o systemie 2dni B/T /W 130/60/110 1dzień dzień 130W/60/130 i jeden dzień 130/80/50 byłoby dobrze?

O kurcze będzie jazda z tą dietą Na śniadanie zjadłam jajka i dopiero potem zaczęłam planować i okazała się, że nie powinnam była tych jajek jeść jednak. Właściwie to ja mogę tylko warzywa i tłuszcz... Nawet tłuste mięso nie bardzo się łapie Na jutro postaram się wcześniej wszystko przygotować. Dziś gotuję wielki gar kapusty duszonej ze słoniną [...]

Nie miałam nic w domu odpowiedniego i zjadłam pomidory na sniadanie, mam nadzieję, że to mi ketozy nie zepsuje, miałam tylko zielone warzywa jeść. Zmieniony przez - Fela_72 w dniu 2011-06-17 10:37:35

Niestety, nie odzwyczaiłam się od pewnych ordynarnych smakołyków. mój chłopak jak zobaczył rano śniadanie -razowiec z najróżniejszymi serami, szynki,jaja z majonezem, kawa z mlekiem, oliwki - chyba dzienna norma w pierwszym posiłku i teraz jeszcze browarek wieczorem - stwierdził - "a teraz to co to jest? - konkurs na odmianę sylwetki?? tyle [...]