smalec

buildmass - siemie lniane no faktycznie a wczoraj patrzyłem się na opakowanie szkoda, że nie kupiłem Smalec - jajecznicę przyrządzam na smalcu Na trening zabieram do 2litrów wody mineralnej około 50gram carbo co również zapewnia stały dopływ energii bo teraz to ciężko przy tych temp... Zainwestuję w omega 3 olimpowskie , łatwiej przechodzi [...]

ja też szame drugi dzień, w dawce jak Smalec.. będe pisał co i jak mete szybko dość czuje a narazie to mnie zmula strasznie czyli dobrze

Schab, karkówka, karczek itd. powinieneś wcinać np. na 2 i 3 posiłek. Im bliżej wieczora to raczej kurczak/ryby. W zamian oliwy proponowałbym np. siemię lniane, smalec, jaja majonez to już koledzy pisali. A dodatkowo przed treningiem łyżka miodu pszczelego Daje dodatkowy zapas energii no i jest pyszny

4 dzien, 6kg. kumple niedlugo zaczna do ciebie mowic per smalec. nie ma to nic wspolnego z prolka - cykl nie jest usprawiedliwieniem dla zarcia jak wieprz. za 3 miesiace zobaczymy twoj temat "spaslem sie na prolce - jaki cykl redukcyjny?" trzymaj miche rowno i z sensem - wte 6 kg to jest smalec i woda. nie ma w tym 10gramow miesni.

różnicy nie widzę- czyli dobrze smalec poleciał, mięcho zostało co jest lepsze od miseczki pomidorów ze śmietaną? wy****iście duża miska pomidorów ze śmietaną która właśnie żre

debeściacko połączyć oba tzn tussi+ np tight extreme, do tego np novedex i smalec leci w oczach ..ale jak ktoś nielubi jazdy bez trzymanki to dobry spalacz w odpowiedniej dawce tnie lepiej od tussi solo.

sorry, ze sie wcinam do nie swojego dzialu ale autor jest cholernie smiesznym gosciem gowno wiesz o dietach, zywieniu itp i nie pisze tego po zlosci z dobrego serca Ci radze, wez sie za czytanie, douczanie w tym zakresie a ten smalec zbijesz na mocnej kawie

Smalec to dopiero był. Teraz z 94 jest 85. Pzdr..

ahahahahhahaaha don specu, wytnij ten smalec ;D

podskurnie to znaczy w tłuszczyk ? a co do tych moich "szotów" ze niebolało mnie wogóle to poszlo wlasnie w smalec a nie w miesien ? bo sam nie wiem co mam mysleco tych iniekcjach zle, tragicznie, czy ujdzie :P

No to jak to wkoncu ? Czy tylko Dj Smalec próbuje mnie wpuscic w smalec ?

smalec madry wziol taka laske co czytac nie umie grzechu dawales jakies nowe foty ostatnio?

Prv dobra lapa Smalec jest ok jak na pussy level

vip wrocil smalec slyszalem z pewnego zrodla ze suplementujesz sie kałem pytąga jak na przecinka to jest ok w sam raz na wakacje Zmieniony przez - B-50 w dniu 2009-05-24 20:45:17

bardzo fajnie smalec,wiekszosc ludzi jak im sie dziecko urodzi siada na laurach a ty coraz lepiej wygladasz

Smalec ta w mundurze Wermachtu mi bardziej podchodziła jest ok.

"Nie zadzieraj z fryzjerem" fajny film taki...nie zadzierajcie z fryzjerami-radze wam. Smalec-ladnie

dobra forma Smalec...sog jak wejdzie btw podpisuje się pod słowami mocnego...nie wiem jak można robić z siebie taką bekę na pół Polski i to już nawet nie tymi zdjęciami ale tymi komentarzami " A bo ja byłem ubrany stylowo, jestem fryzjerem itd" Idź na czata Lazar

plus doplaty z uni europejskiej smalec ty i dymanie,nie w takim mundurze

koksik smalec jest kiepski na mase :D przynajmniej mi nie służy ;) kawe pije i w sumie to myślę co by na śniadanie wszamać