SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

silniejsze niż kreatyna

  • [BLOG] Mosto - Historia prawdziwa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] ale dalej czuję lekkie zakwasy. Dzisiaj ogólnie ogień, wyprosty to było jedno wielkie planie mięśni. Barki też w końcu konkretnie dostały w dupę i jak się okazało są silniejsze niż myślałem. Nogi Przysiady za sztanga na barkach 10<8<6=6 1.60x10/65x8/70x6/70x6 2.65x10/70x8/20x8/75x6 3.65x10/70x8/20x8/75x6 Prostowanie nog w siadzie na [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-14 00:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 207)
  • [...] długo na rynku, jest bezsprzecznie bardzo skuteczną wersją kreatyny. Ciężko powiedzieć, że jakaś wersja kreatyny jest "silniejsza" od innej - a różnice cenowe są duże (silniejsze są co najwyżej poszczególne napoje alkoholowe - bo jedne zawierają 5% a drugie 40% alkoholu w opakowaniu; o kreatynie nie da się tego powiedzieć!) Nie myśl, że [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-13 12:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • Beta-alanina + AAKG (jeden produkt)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] działa praktycznie od początku jednak organizm musi się nią nieco nasycic aby odczuwalne były działania siłowe czy wizualnie sylwetka by się bardziej zmieniała. Jak czuć że mięśnie robią się pełniejsze i silniejsze, to znak że organizm zaczyna magazynowa więcej wody i więcej glikogenu, co wiecej bardziej wyraźną jest jeszcze pompa na trening

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2504 Data: 2019-10-13 08:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • [...] adaptują się do coraz większych obciążeń, jakie aplikujemy im poprzez trening dając naszemu ciału sygnał do wzrostu) . Potocznie mówiąc „większe mięśnie" dają nie tylko silniejsze uderzenie, ale stają się swego rodzaju pancerzem chroniącym przed atakami. Oczywiście idąc tym tropem dalej dochodzimy do zwiększenia wagi, a co za tym idzie [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-16 08:46:54 Szacuny postu: 5 (cały temat: 6)
  • [...] cykli siłowych, gdyż mięśnie po zaaobsorbowaniu wody stanowią dużo lepsze zabezpiecznie dla stawów - tak długo jak monohydrat na was działa nie ma sensu przenosić się na silniejsze formy kreatynowe! - przy suplementacji monohydratem bardzo dobre jest łączenie go np. z d-rybozą, tauryną, dekstrozą, inozyną, l-glutaminą, hmb, d-pinitol - cykl [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-20 21:35:00 Szacuny postu: 5 (cały temat: 3)
  • TEST Masa na Controlled Labs-pods. str 21

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] że mogą je naśladować, ale mogą również łączyć się z receptorami na dłuższy czas niż pozostałe dwa typy. To oznacza, że Black Hole pomoże uzyskać efekty pobudzenia głodu, silniejsze niż cokolwiek, czego miałeś okazję doświadczyć. Dostępnośc biologiczna tych alkilamidów została udowodniona, tak że docierają do receptorów bez degradacji przez [...]

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-03 00:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 53 sposoby na poprawienie SYLWETKI !!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 49. Najlepszą porą dnia na trening z ciężarami, według niektórych badań, jest popołudnie. Temperatura ciała jest wówczas najwyższa, a rozgrzane mięśnie oznaczają silniejsze mięśnie. 50. Wybór pomiędzy wykonaniem jednej serii danego ćwiczenia do oporu lub kilku serii wzbudzał ostatnio wiele kontrowersji. Odpowiedź jest prosta - wiele [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6483 Data: 2003-07-16 16:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • SUPLEMENTY 10 RAZY TANIEJ !!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] miesnie: Podczas treningu uszkadzamy komorki miesniowe , ktore podczas odpoczynku i dostarczenia odpowiedniego pozywienia w tym białka odbudowywują sie robiac sie wieksze i silniejsze aby zapobiec nastapnymich przeciazenia i tak z biagiem czasu rosna miesnie. 2 . najlepsze pozywienie dla miesni: podsatawowym budulcem miesni jest białko. i tylko [...]

    Odpowiedzi: 453 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-11 14:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] dociera do mięsni a jabłczan jest stabilniejszy i prawie cała dawka przedostaje się do miesni (bo ponoć takze lepiej sie wchłania)co powoduje, że jego działanie jest silniejsze. Tak więc czy jabłczan i Kre-Alkalyn daje o wiele lepsze efekty niż monohydrat, bo mam dylemat chciałem zacząc cykl a nie wiem która wybrac czy mono, które w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 12478 Data: 2008-02-16 14:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wyborem niż kreatyna buforowana i estryfikowana i przynajmniej równie dobrym co magnezowy chelat kreatyny. Przy okazji to właśnie monohydrat jest najlepiej przebadaną kreatyną pod kątem bezpieczeństwa stosowania, a przy tym jest także wyjątkowo tani. Podsumowując: nie ma żadnych dowodów na to, ze istnieją silniejsze kreatyny niż monohydra

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2020-02-16 12:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do Roid_rage

    Post
    Doping

    [...] opcje ze ja polecam robic cykl na dece boldzie i enanie przez 2-3 tyg. Pisalem za kazdym razem ze podstawa cyklu krotkiego w mojej opcji ma byc oral!!! Orale mg na mg sa silniejsze niz injekcje i idealnie sie sprawdzaja w krotkim cyklu. To jest wlasnie baza - oral. I w sumie mozna tylko i wylacznie na nim oprzec krotki cykl ale.......no [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 10239 Data: 2010-01-07 19:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem masy i mety.

    Post
    Doping

    [...] dluzszy niz potrzebny do wytworzenia ich odpowiedniej ilosci. Rezultatem bedzie "cykl ktory nie dal mi nic poza skutkami ubocznymi" ktore moga wystapic znacznie silniejsze niz w organizmie osoby przygotowanej do wspomagania z zewnatrz. 3) Podsumowujac - Jesli nie masz czasu na jedzenie w pracy - kup batony energetyczne lub odzywke [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 2002-08-16 15:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na Kreatynie.. Jak dawkowac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] treningowe to 4 kapsy rano. Niewiem czy dobrze to biore bo od kiedy zaczelem to brac to mnie glowa boli.. moze jakies sugestie jak najlepiej to brac? mowie odrazu ze bralem silniejsze juz srodki niz kreatyna. mi. shotgun synthesize, shock+storm itd. teraz chcialem zobaczyc jak to kreatyna bedzie dziala to mysle ze wieksze dawki musze brac zeby [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2009-04-20 23:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAJEMNICE KREATYNY - S. AMBROZIAK

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] długo na rynku, jest bezsprzecznie bardzo skuteczną wersją kreatyny. Ciężko powiedzieć, że jakaś wersja kreatyny jest "silniejsza" od innej - a różnice cenowe są duże (silniejsze są co najwyżej poszczególne napoje alkoholowe - bo jedne zawierają 5% a drugie 40% alkoholu w opakowaniu; o kreatynie nie da się tego powiedzieć!) Nie myśl, że [...]

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-18 19:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] niestety nie zdajesz sobie sprawy, w jakie głupoty póki co wierzysz. Za kilka lat zrozumiesz. JA URWAŁEM gruszkę z urządzenia typu bokser, więc odpowiedz sobie co jest silniejsze i dlaczego URZĄDZENIE PROFESJONALNE KOSZTUJE KILKADZIESIĄT TYSIĘCY. To co masz na ulicach to g****, co nic nie wskazuje. LEKTURA NA TERAZ: Przede wszystkim szybko [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2579 Data: 2011-01-15 23:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glikocyjamina

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Zbudowana jest z aminokwasów. Jak to działa? Giikocjamina zapobiega hamowaniu produkcji endogennej kreatyny u osób biorących ten suplement, jak również zapewnia jej silniejsze działanie* Giikocjamina może również zapobiegać hamowaniu produkcji kreatyny u osób nie reagujących na niq, którzy nie odczuwają żadnych korzyści z jej [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4913 Data: 2004-02-18 22:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czyli takie, które doprowadzą do zwiększenia naszych zdolności wysiłkowych. Przede wszystkim intensyfikuje budowę białek włókien kurczliwych po to, aby mięśnie były silniejsze i mogły wydajniej pracować. Do realizacji tych bardzo różnych, często daleko odmiennych zadań, organizm posługuje się jedną substancją o uniwersalnym charakterze. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4113 Data: 2009-01-23 14:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSZYSTKO O KREATYNIE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jej poziomu we krwi. Zwykłe wartości - 3-5 g kreatyny na kg mięśni oraz 0,3-0,8 mg na 100 ml krwi możesz w tym czasie niemal podwoić. Dzięki temu, twoje mięśnie stają się silniejsze i masywniejsze. Optymalne dawkowanie podczas tej fazy wciąż jest przedmiotem sporów wśród specjalistów. Niektórzy producenci zalecają nawet do 50 g dziennie, inni [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7207 Data: 2004-05-22 19:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna [info]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jej poziomu we krwi. Zwykłe wartości - 3-5 g kreatyny na kg mięśni oraz 0,3-0,8 mg na 100 ml krwi możesz w tym czasie niemal podwoić. Dzięki temu, twoje mięśnie stają się silniejsze i masywniejsze. Optymalne dawkowanie podczas tej fazy wciąż jest przedmiotem sporów wśród specjalistów. Niektórzy producenci zalecają nawet do 50 g dziennie, inni [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4634 Data: 2005-06-29 23:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LEPSZA SILA CIOSU PO KREATYNIE

    Post
    Sztuki Walki

    [...] pozwala na cięższy trening, wspomaga regenerację i budowę nowych włókien mięśniowych. Ale ona tylko pośredniczy w tych procesach, to co czyni nasze uderzenie silniejszym to silniejsze mięśnie i stawy. A by je wzmocnić w znaczący sposób potrzeba treningu i to znacznie dłuższego niż jeden krótki cykl na kretce... "chcesz mieć silną łape?! [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2135 Data: 2011-07-18 17:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)