serce co robi

Niech robi z malymi przerwami. Co za problem? Nigdzie nie jest powiedziane jakie musza byc przerwy. Ja robie minimum 30s przerwy, inaczej po siadach czy high-pulls by mi serce peklo.

[...] moj ostatni raz z takim mixem - spalacze przyspieszaja serducho weed ( indica) spowalnia i robi sie meksyk, a jeszcze gorzej jak masz mocne(sativa) odmiany po 15+ thc wtedy serce przyspiesza a juz po spalaczach szybciej chodzi, do tego dochodza neuroprzekazniki i caly ukrad nerwowy dostaje p******ca mialem ta akcje z 10 lat temu a do dzis to [...]

[...] a leżałem z nimi na sali na początku tego roku. Myślę że warto poddać się takiej operacji. Żadne ćwiczenia nic nie dadzą. Możesz mieć przez takie wgłębienie ucisk na serce, to jest bardzo groźne. Czym młodszy jesteś tym szybciej klatka po operacji się uformuje. Idź do szpitala z tym. Ja z powodu głupiej śledziony miałem 2 operacje. NIE [...]

[...] Dieta jest spokojnie do tego dorzucam od niedawna poranne i wieczorne biegi (około 40 in ciągłego truchtu w tym pośrodku przerwa 5 min) Słyszałem coś takeigo ze jeżeli serce bije ponad 120na min to pali się węgiel a nie tłuszcze prawda?? A jak z tym białkiem? wrzucić do trenngu.. chodzi o to zeby było najczystsze żadnych tłuszczów czy [...]

[...] wysiłku to stan chorobowy i ciężka patologia, więc twój jest jakby nie z tej epoki, nie zna się biedaczysko poprostu albo żarty sobie robi, ot co, kreatyna jest zupełnie bezpieczna a na dodatek ma dobroczynny wpływ na serce... jak chcesz to rozpiszę ci to, ale powiedz czy dorzucić kretkę do tego czy swemu "lekarzowi" wierzysz bardziej?

Skoro nie ma serca do walki to co on tam w ogole robi. Na tym etapie, niestety, trzeba miec serce do walki. Ale nie zawsze umiejetnosci ida w parze z cala reszta. A to roznica.

czyli Twoim zdaniem niemozliwe jest cwiczenie na mase i wykonywanie aerobow w celu redukcji tk. tluszczowej? Czy aeroby w takim wypadku mozna wykonywać tylko w okresie robienia rzeźby?! Bo, rozumiem, na pewno nie w innych rodzajach treningu (chyba ze w jakims regeneracyjnym)... NIE DA SIE ZRZUCAC TLUSZCZU I BUDOWAC MIESNI JEDNOCZESNIE - TO ZDANIE [...]

Baba.Krh dobrze sie czujesz? 99 % osob stosujacych wino twierdzi ze ma podniesione cisnienie, wszelkie badania to potwierdzaja ale widze ze masz inne zdanie na ten temat. Co do Yohy to bez komentarza Dobrze robi na serce - meheheheh, akurat tak sie sklada ze testowalem...

Najlepiej unikaj tych rękoczynów bo z takim podejściem ciężko będziesz miał na treningach. Trzeba lubić to co się robi i wkładać w to serce inaczej długo nie potrenujesz.

[...] to, że saa nie szkodzą a jednym z często słyszanych argumentów jest to że Arnold brał od 19 wieku życia i żyje do dziś, ale to że miał już kilka poważnych operacji na np. serce już nikogo nie obchodzi(gdyby nie koksował z głową to by już nie żył pewnie). Także wybacz ale nie ma DOBREGO lekarza, który powiedziałby, że saa można brać w małych [...]

no dobra, ale czym to grozi ? tzn jesli nie bede zbijal tego hematokrytu ? bo z tego co widze, to jest przekroczony ledwie o kilka %... moze tak mam od kilku lat i jakos nie umieram ? ON jestem chyba od 2008 Krew robi się gesta i serce ma duży problem

[...] na enzymy wątrobowe GOT i GPT i wysokość bilirubiny. wątroba, która nie boli wcale nie musi byc zdrowa. więc pieprzenie że nic nie czuję= jestem zdrowy jest bez sensu. - serce: wzrost ciśnienia tętniczego wystąpi i przy samej mecie. jesli chcesz przywalić omke i metkę w jednym cyklu to jesteś chyba bardzo zaawansowany w te klocki. [...]

karlos też takie miałem,ale na dłuższą mete takie ciśnienie robi nam niezłe kuku przez olewanie ciśnienia moje serce zmieniło trochę rozmiar i ledwo mieści się w klacie a tak poważnie to dużo ludzi bagatelizuje ten problem ,co więcej połowa koksiarzy nigdy nie mierzyła sobie nawet ciśnienia

czemu przez karetke a tak szczeże to jak robi się treningi wydolnosciowe długo trwałe mozna uszkodzić serce sam wiem bo czasem czuje ale to nic groźnego tlyko musze robić nie ażtakie męczące treningi szczegulnie na worku dzisaj robiłem 4 rundy po 15 minut średnia intensywność wytrzymałem pot lał sieze mnie i miałem wode na brzuchuw miejsu łączenia [...]

Mam mały problem, bo miał to być konkurs dla czynnych uczestników +35. Jednakże mam miękkie serce więc zaliczam wszystkim. Bury zrobił jeden reps po czasie, co dało nam jednakowy wynik między nim i Muzzy17. Nie byłem regulaminowo gotowy na taką ewentualność :-P Nagrodowo nie robi różnicy bo przy 4rech uczestnikach premiowane są dwa najwyższe [...]

[...] dodac ze lepiej na takich srodkach nie przemeczac sie. Ktos robi redukcje - ok rower czy trucht ale bez sensu jest wiekszy wysilek np jakis mega stacyjny to zarzygania bo serce dostaje mocno a po co sobie samemu na zlosc robic. Poza tym bol serca moze byc spowodowany milionem rzeczy. Np uszkodzenie kregosłupa od treningu rowniez moze symulowac [...]

[...] i miał jakąs blokade w krtani . Do tego stopnia zaczęło mnei to wkurzać ze do lekarza poszedłem i robili mi echo serca i przeswietlenie płuc . Na przeswietleniu super , serce super a problemy z oddychaniem zniknęły po ponad tygodniu zeby potem na chwile co któryś dzień wracać jednak odpukac teraz jest już ok . Teraz nikt nie wie czy to [...]

poza tym pamietaj, ze angina jak to sie mowi lize stawy i kasa serce. nawet jak juz bedziesz czul, ze jestes zdrowy, minimum 2 tygodnie po nie forsuj sie na treningach, lekki rozruch nic wiecej, po 2 tygodniach dopiero mozna zwiekszac powoli intensywnosc. wiele osob tego nie robi co moze sie skonczyc zapaleniem osierdzia chocby

Moje zdanie na ten temat jest takie same po co wysilać serce przecież mamy je tylko jedno a kulturystyka to przeciez zdrowy tryb życia a nie katowanie organizmu.MAM MAŁE PYTANKO JAKIEJ FIRMY KUPOWAŁEŚ I GDZIE BO TO TEŻ JEST WAŻNE. PS.Kuzyn uprawia kulturystyke od 5 i robi 3 cykle kreatyny rocznie i przez ten cały czas na nic sie nie skarży nawet [...]

Tutaj przy temacie dopingu to się robi trochę problemów z aerobami.Zależy kto co bierze.Różne środki mają większy lub mniejszy wpływ na serce.Póki młodzi to to ogarniamy ale obciążenie duże a często lecą duże dawki clena i T3 i może być problem.