Jak w temacie. Wszystko nowe, oryginalnie zamkniete. Zostaly mi 3 zestawy. Storm o smaku Fruit Punch a Shock Grape Splash. Data do 2011. Cena za zestaw 220zl + KW (11zl) 3xScorch - 103zl + 5zl KW /szt
czy można to połączyc? musze zrobic redukcje, bo nie koontrolowalem ostatnio diety, a że mi zostało polowe storma i i prawie caly szok, to chcialbym to polaczyĆ ? warto?
Mam takie szybkie pytanie, jestem na storm + schock i jak wiadomo schocka biore przed treningiem i wale do tego scorcha. I tu moje pytanie czy dawka shocka i 3 capsy scorcha mnie nie zabija ? :D czy w takim wypadku lepiej brac scorcha po obiedzie?
przy takim zestawie warto sie zaopatrzyc w BCAA? Moze mi spasc po tym spalaczu z miesnia czy raczej jest to niemozliwe? Oczywiscie dieta lekko na + Zmieniony przez - honorr w dniu 2008-07-08 13:34:05
[...] Wykonuję 3 razy w tygodniu aeroby 60 minut z tętnem ~132-135 Z suplementacji stosuję: Storm + Shock (za tydzień kończę) BCAA przed i po treningu/przed i po aerobach Spalacz scorch 2 x 3 tabs Czy uda mi się zejść do 10% bf? Może dacie mi jakieś porady, zmiany? Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 78 Wzrost: 179 Obwód klatki: 105 Obwód [...]
KOPIOWANIE ZABRONIONE.AKTUALIZACJA: 2009.05.01 W większej mierze poświęcone suplementacji i odżywkom, ale nie dało się tego rozdzielić od informacji o treningu, diecie itd. ZAPRASZAM TEŻ DO NOWEGO ART. SIŁA, SIŁA, SIŁA http://www.body-factory.pl/showthread.php?p=84728 ORAZ DO ARTYKUŁU O TRENINGACH CROSSFIT, SUPLEMENTACJI, KONDYCJI I SPORTACH [...]
[...] TEST Masa na Controlled Labs-pods. str 21 http://www.sfd.pl/TEST_Masa_na_Controlled_Labs_pods._str_21-t290011.html Uwolnij stal swoich mięśni - scorch+tight+TSE pods.42-43 http://www.sfd.pl/Uwolnij_stal_swoich_mi%C4%99%C5%9Bni__scorch%2Btight%2BTSE_pods.42_43-t274165.html TEST-Cyber Zestaw:Redukcja [...]
Temat ten ma za zadanie, ułatwić Wam znalezenie informacji na temat poszczególnych suplementów, które były testowane. Zamieszczę w nim spis wszystkich zakończonych i prawidłowo przeprowadzonych (tj. ze zdjęciami, podsumowaniem itd.) do tej pory testów (własnych, darmowych, czy 50%). Temat będzie na bieżąco aktualizowany, mógłbym go zamknąć - aby [...]
[...] Trening tez myśle OK, ale boje sie ze przesadze.. Tak ma wyglądać mój dzień: Pobudka 6.00 wafle ryżowe Suplementacja przedtreningowa 6.40 2tussipect + scorch/clenburexin/... I Trening 7.00 Szybki marsz przeplatany z truchtem Suplementacja potreningowa 8.00 białko Śniadanie 8.30 4 białka + 2 [...]
[...] ze spalaczami za bardzo nie mam, jedyny który bralem to TSE jakis rok temu, ale to nie wielkie ilosci i teraz kupilem blister 30 sztuk, celem malego wstepu przed scorchem. Mono i chock to pozostalosci po wczesniejszych cyklach( skonczonych przynajmniej 6 tyg temu) Moja propozycja Dni treningowe Rano 5 gram mono + 2 tabs scorch [...]
Witam, poniżej zwycięska praca Martainna na temat The Velocity Diet, zapraszam także do przeczytania reszty artykułów, które pojawią się lada chwila. The Velocity Diet - dieta cud, czy kolejny pic na wodę? Hmm, ciężkie pytanie. Picem na wodę nie jest na pewno, ponieważ przynosi znakomite efekty. Czy jest dietą cud? Nie, raczej nie. Jest oparta [...]
Od dluzszego czsu juz sie odchudzam ale dopiero teraz podchodze do tego racjonalnie. Ostatnio mialem problemy ze zrzucaniem tluszczu wiec postanowilem podejsc do tego z glowa. W 2 lata zgubilem ponad 45kg. Teraz mam 81kg ale ciagle okolo 25% tluszczu. Chcialbym to jak najszybciej zgubic. Wyliczylem zapotrzebowanie na okolo 2500Kcla a diete [...]
[...] PLANUJESZ W NOWYM MEZOCYKLU: bez zmian ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: NIE CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: TAK mono + scorch 30 min przed śniadaniem shock + scorch 30 min przed treningiem Jestem w 5 tyg. redukcji, i nie będę ukrywał ze jestem zadowolony bo 4kg w dół, niemniej zostało [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] lub kebab piwo i gry na konsoli, z 76 kg wskoczyłem na 82. Przeraziłem się i postanowiłem coś zrobić, bieganie i jazda na rowerku dawała niewielkie zmiany, więc wrzuciłem scorch-a i białko, obecnie jest 75 kg i duuże spadki w mięśniach ;/ Teraz pora na waszą pomoc, chciałbym zrzucić resztę tłuszczu, oczywiście w granicach rozsądku. Podkreślam, [...]
Witam. Zamieszczam pracę konkursową użytkownika Smokealot. http://www.sfd.pl/Marcowy_Konkurs_z_Okazji_Dnia_Kobiet_-_Wyniki-t485474.html TEMAT 3. Cykl dla zwykłych ludzi. Czyli:, „Na co wydać pieniądze trenując rekreacyjnie z dobrym odżywianiem." (Cel dowolny). W ciągu ostatnich kilku lat jesteśmy światkami dynamicznego rozwoju rynku suplementów i [...]
[...] ( przód lub tył): --- Wiek: 18 Waga: 78/80 Wzrost: 183 Cel cyklu: przybranie na masie(beztluszczowej)+5-7kg stosowane już wcześniej suplementy : hp,cm3,mono,ts,scorch, Uprawiane inne sporty: --- stosowane wcześniej spalacze : TS,scorch suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: scorch ilość dni wolnych od kreatyny: miech [...]
Witam kochani! Przejdę do rzeczy od razu Skończyłem aktualnie swój drugi cykl kreatynowy (2x Storm + Shock Therapy). Zamierzam zrobić miesiąc przerwy od kreatyny, podczas tego miesiąca planuję nie próżnować. Chciałbym się was doradzić, co polecalibyście w tym okresie? Obecnie jestem już zdecydowany na pewne produkty, ale chciałbym się upewnić [...]
[...] wiec suplementuje esselivem. Stan zdrowia: - Preferowane formy aktywności fizycznej: 6 x tydzien, 3h dziennie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: venom, scorch. Przed treningiem xtreme, mam shocka dwie puszki ktory poza tym ze zle smakuje nie robi nic wiecej Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: mam jeszcze 2x venom, [...]