sauna A ZAPALENIE OSKRZELI

[...] dlatego też mnie podkusiło, żeby się zbadać). Jak wygląda mój tydzień: Poniedziałek 9-21 praca Wtorek 12-13:15 siłownia, 17:30-19 trening piłki, 20:30-21:30 basen + jacuzzi/sauna Środa 12-13:15 siłownia, 15-21 praca, 21:30 bieganie/trucht z piłką na orliku Czwartek 12-13:15 siłownia, 17:30-19 trening piłki, 20:30-21:30 basen + jacuzzi/sauna [...]

[...] jak m.in. napięcie mięśni grzbietu, przewlekłe reumatoidalne zapalenie stawów, astma oskrzelowa, przewlekłe zapalenie oskrzeli, niedrożność tętnic.Pobyty w saunie fińskiej polepszają wydolność organizmu i całego układ krążenia, a także wspomagają procesy metaboliczne. Natomiast sauna parowa wzmacnia układ oddechowy i usprawnia pracę serca.:)